2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Dnešok je venovaný jednej zo superpotravín pre zdravie a mládež - avokádo. 31. júla svet oslavuje Národný deň avokáda, a preto by ste si určite mali dopriať lahodný a zdravý produkt.
Guacamole s hranolkami je ideálnou voľbou na oslavu sviatku, ale ak chcete niečo iné, na oslavu jeho dňa existuje veľa sladkých i slaných verzií avokádových receptov.
Avokádo denne je odporúčanou dávkou pre každú zdravú výživu, pretože jeho obsah prispieva k dobrému zdraviu tela. Podľa výskumov z tohto dôvodu od roku 2005 dramaticky vzrástol nákup avokáda.
Jeho obsah zdravých rastlinných tukov a vitamínov C, E a K chráni pred inzulínovou rezistenciou, kardiovaskulárnymi chorobami a Alzheimerovou chorobou.
Avokádo si získalo povesť superpotraviny vďaka obsahu kyseliny olejovej a omega-3 mastných kyselín, ktoré znižujú riziko rakoviny.
Navyše množstvo sacharidov v ňom je nízke a plné vlákniny, čo z neho robí ideálne jedlo počas diéty.
Je tiež známe ako zázračné ovocie, pretože má pozitívny vplyv na starostlivosť o vlasy a pokožku. Avokádové masky majú liečivý účinok na citlivú a suchú pokožku a nenasýtené tuky v nej spomaľujú proces starnutia.
Odporúča:
Dnes Je Národný Deň čokoládových Koláčov
Dnes si odvtedy môžete slávnostne vychutnať čokoládový dezert 27. január je zaznamenané Národný deň čokoládového dortu . Obľúbený čokoládový koláč prešiel v priebehu rokov veľkým vývojom. A keď budete jesť čokoládový koláč, ktorý má každý rád, môžete sa o ňom dozvedieť niekoľko zaujímavých faktov.
Šťastný Humusový Deň
Dnes, 13. mája, oslavujeme Medzinárodný deň hummusu . V ňom musíme jesť chutné občerstvenie ráno, napoludnie a večer. Hummus Day sa organizuje od roku 2012. Všetko to začalo Benom Langom a Miriam Youngovou, ktorí si ho uctili na maratóne v Tel Avive.
Prvý Národný Festival Orechov Túto Sobotu
18. októbra usporiada kazanlácka dedina Golyamo Dryanovo prvý národný festival orechov. Na dovolenke v dedine bude veľká výstava bioproduktov. Orechové slávnosti organizuje Komunitné centrum Zora - 1901 a tento sviatok poctí starosta obce Kazanlak Petyo Apostolov, ktorého myšlienkou je usporiadať Orechové slávnosti.
Šťastný Deň Palaciniek
Podľa mnohých je dňom palaciniek nedeľa, každú nedeľu. Nemajú však pravdu. Po celé storočia majú tieto lákavo chutné dezerty svoj vlastný deň. Svetový deň palaciniek neoslavuje sa v presný dátum, ale v deň katolíckej Sirni Zagovezni, a preto sa slávi každý rok v iný deň.
Guinnessov Nápoj Na Národný Deň Studeného čaju
Pri tejto príležitosti sa varil studený čaj pre Guinnessovu knihu rekordov v štáte Južná Karolína Národný deň studeného čaju , ktorá sa koná každoročne 10. júna v Spojených štátoch. Americkí fanúšikovia tohto nápoja pripravili najväčšiu šálku ľadového čaju na svete.
