Povaha A Výhody Bieleho čaju

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37

Čaj sa ako liečivo používa už celé storočia. Teraz moderná veda znovu objavuje to, čo už ľudia v Číne a na celom svete vedia: bylinkový nápoj dodáva telu kyticu výživných látok.

Zatiaľ čo zelený a čierny čaj sa konzumuje veľmi ťažko, biely čaj je spracovaný veľmi jemným spôsobom, ktorý umožňuje zachovanie jeho vlastností a je ľahšie sa piť. Má tiež najvyššiu hladinu antioxidačných koncentrácií v porovnaní s inými druhmi čaju. Môže to byť vynikajúci nápoj pre udržanie tónu nášho tela a pre úplne dôsledný životný štýl šetrný k životnému prostrediu.

Antioxidanty sú látky, ktoré chránia telo pred škodlivými voľnými radikálmi. Oni sú zase „zlí agenti“, ktorí cirkulujú v našom tele, spôsobujú poškodenie informácií o DNA a urýchľujú proces starnutia. Antioxidanty ich zachytávajú a neutralizujú. Biely čaj je bohatý na tieto ochranné a prospešné látky.

Prevencia rakoviny

Biely čaj môže významne pôsobiť proti rakovinotvorným bunkám a byť účinným nástrojom v boji proti rôznym druhom rakoviny, ako je rakovina hrubého čreva, prostaty a žalúdka. Flavonoidy - druh antioxidantu, brzdia rast rakovinových buniek a aktívne bránia vývoju nových. V niektorých prípadoch sa zistilo, že biely čaj pôsobí ako silné probiotikum, ale bez vedľajších účinkov.

Zníženie krvného tlaku

Štúdie ukazujú, že biely čaj môže zriediť krv a zlepšiť činnosť srdca. Jeho pravidelná konzumácia pomáha znižovať vysoký krvný tlak a starať sa o zdravie celého organizmu. Čaj svojím účinným pôsobením pomáha udržiavať silné a zdravé cievy a podporuje ľahšie zotavenie po mozgovej príhode.

Znižovanie hladiny cholesterolu

Katechíny, ďalšia skupina antioxidantov, sa našli v úspešných metódach znižovania hladiny cholesterolu a každá šálka bieleho čaju je bohatá. Cholesterol je špeciálny druh tuku a naše telo ho skutočne potrebuje. Existuje dobrý a zlý cholesterol. Biely čaj sa stará o zlepšenie hodnôt dobrých a znižuje hodnoty tých zlých. To pomáha predchádzať kôrnateniu tepien a blokovať prietok krvi.

Chráni srdce

Biely čaj zriedením krvi, znižovaním krvného tlaku a znižovaním hladiny cholesterolu chráni srdce a posilňuje celý obehový systém. Vedci v sérii štúdií zistili, že u ľudí, ktorí pijú dve alebo viac šálok čaju denne, je takmer o 50% nižšia pravdepodobnosť úmrtia po diagnostikovaní infarktu. Biely čaj je skutočne pozoruhodné tonikum pre zdravie srdca.

Zdravé kosti

Špecializované štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí pravidelne pijú čaj, majú vyššiu kostnú hustotu a silu pohybového aparátu ako tí, ktorí tento priaznivý a prírodný nápoj neradi užívajú. Biely čaj má silný pozitívny účinok, keď trpíme artritídou a osteoporózou.

Antibakteriálne a antivírusové vlastnosti

Biely čaj je prírodným zabijakom baktérií a vírusov. Je tak bohatý na rôzne antioxidanty, že poskytuje celému imunitnému systému ochranu pred rôznymi útočníkmi v tele a robí nás nezraniteľnejšími voči širokému spektru chorôb. Jeho „obranný systém“je ideálnou zbraňou proti nachladnutiu a chrípke a dokáže zmierniť príznaky dokonca HIV.

Zdravé zuby a ďasná

Biely čaj obsahuje malé množstvo fluoridu a ďalších živín, ktoré udržujú zuby zdravé a silné. Zabíja tiež baktérie, ktoré spôsobujú plak, zubný kaz a zápach z úst.

Zdravá a mladšia pokožka

Voľné radikály, ktoré dlhodobo vystavujeme slnku, zvýšenému stresu a nesprávnej výžive, môžu poškodiť našu pokožku a spôsobiť predčasné starnutie tkanív. Odstránením týchto voľných radikálov biely čaj chráni pokožku a pomáha nám aspoň trochu vrátiť šípky času späť, aby vyzerali mladšie a atraktívnejšie. Pravidelné pitie bieleho čaju dodáva pokožke potrebné výživné látky, aby bola žiarivá a zdravá.

Ďalšie zdravotné výhody

Biely čaj má mnoho ďalších výhod, ktoré môže ponúknuť len v množstve jednej čajovej lyžičky. Voňavý nápoj môže znížiť hladinu cukru v krvi a pomôcť predchádzať a zmierňovať príznaky cukrovky. Okrem toho už vieme, že čaj znižuje stres a zvyšuje energetický tón nášho tela, čo je pre diabetikov veľmi dôležité.

Na webe a na špecializovaných stránkach často kolujú komentáre o tom, či biely čaj môže prispieť k boju proti nadváhe. Doterajšie štúdie ukazujú, že môže zvýšiť metabolizmus a povzbudiť naše telo k spaľovaniu väčšieho množstva tukov. Ak sa však jeho konzumácia spojí s vyváženou stravou a pravidelným cvičením, budú výsledky omnoho uspokojivejšie. Stále, pridaním bieleho čaju do nášho denného menu, tiež podporujeme proces chudnutia.

Už teraz vidíte, že biely čaj má širokú škálu prospešných vlastností pre organizmus a je ideálnym prostriedkom na udržanie zdravia. Jeho najsilnejšou výhodou je, že poskytuje prevenciu chorôb a rôznych fyzických problémov.

Biely čaj chráni pred rakovinou, srdcovými chorobami a mozgovými príhodami - hlavnými faktormi úmrtnosti v priemyselnom svete. Zmierňuje príznaky rôznych chorôb a podporuje zotavenie a posilnenie nášho tela. Biely čaj posilňuje krvný obeh a imunitný systém a zaisťuje, aby sme mali silné kosti a zuby a tiež zdravú pokožku.

Je to vynikajúce tonikum, ktoré dodáva nášmu telu dlho očakávaný elixír výživných látok a jeden z najväčších darov prírody. Odporúčanie odborníkov znie: pridajte si tento čaj do svojho denného menu, aby ste boli zdravší.