2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Vedeli ste, že nadmerné pitie horúcej vody môže mať nepriaznivý vplyv na vaše zdravie? Aj keď nájdete veľa článkov o výhodách pitia horúcej vody, mali by ste sa dozvedieť aj o negatívnych účinkoch jej pitia.
Voda je elixír života. Takmer 70 percent ľudského tela tvorí voda. Hydratuje telo a udržuje orgány v dobrej práci. Často sa hovorí, že konzumácia šiestich až ôsmich pohárov vody je povinná. Nie je to tak. Rovnako ako väčšina vecí v prebytku, aj veľa vody môže byť škodlivé.
Horúca alebo horúca voda priamo z kohútika môže byť naplnená kontaminantmi. Ak sú potrubia staré a hrdzavé, pravdepodobnosť otravy olovom je veľmi vysoká. Kontaminujúce látky sa tiež ľahko a v oveľa väčšej miere rozpúšťajú v horúcej vode ako v studenej.
Za žiadnych okolností teda nepoužívajte horúcu vodu priamo z vodovodu. Namiesto toho zalejte studenou, zohrejte ju v kanvici a potom vypite. Ak horúca voda môže spôsobiť pľuzgiere v ústach, môže tiež poškodiť citlivú výstelku pažeráka a tráviaceho traktu. Môže to mať oveľa väčší vplyv na vnútorné orgány, pretože teplota horúcej vody je vyššia ako teplota tela.
Štúdie ukazujú, že ak pijete príliš veľa horúcej vody, keď nemáte smäd, môže to mať vplyv na vašu koncentráciu. Pite, len keď máte chuť. Príliš veľa vody môže spôsobiť opuch mozgových buniek, čo vedie k ďalším komplikáciám.
Obličky majú špecializovaný kapilárny systém na vylučovanie prebytočnej vody z tela. Ak si myslíte, že požitie prebytočnej vody môže pomôcť filtrovať toxíny z vášho systému, mýlite sa. Naopak, nadmerné množstvo vody môže spôsobiť poškodenie v dôsledku väčšiny práce, ktorú systém vyžaduje. To vedie k zhoršeniu stavu obličiek v priebehu určitého časového obdobia.
Príjem viac ako požadovaného množstva horúcej vody zvyšuje celkový objem vašej krvi. Obehový systém je uzavretý a zbytočný tlak musia vyvíjať cievy a srdce. Ak je v systéme prebytočná voda, môžu sa elektrolyty v krvi zriediť viac ako v bunkách.
Voda z krvi sa bude nasávať do buniek, aby sa udržala rovnováha medzi krvou a bunkami. To spôsobí, že vaše bunky opuchnú. V mozgu to spôsobí lebečný tlak a spôsobí bolesti hlavy a ďalšie problémy.
Mýtus je, že pitie horúcej vody je prospešné pre zdravie. Horúca voda môže byť škodlivá, ak je plná toxínov, ako je olovo a iné kontaminanty. Môže tiež poškodiť črevá čriev a tráviaci systém. Konzumujte s mierou a podľa potreby, aby ste predišli zdravotným komplikáciám.
Odporúča:
Aké Výhody Má Pitie Teplej Vody?
Ak svoj deň začnete pitím čistého pohára horúca voda , tukové usadeniny a toxíny cirkulujúce v krvi sú vylučované z tela. Môže pomôcť pri upchatí nosa / hrdla, zmierniť zápchu a zlepšiť trávenie. Jedná sa o ľahkú taktiku na rýchle zvýšenie metabolizmu, zníženie hmotnosti a zníženie hladiny cholesterolu.
8 Výhod Pitnej Vody S Citrónom Pre Zdravie A Chudnutie
Ľudské telo tvorí asi 60% vody, takže sa nemožno čudovať, že voda je dôležitá pre naše zdravie. Čistí toxíny z tela, zabraňuje našej dehydratácii. Musíme vypiť najmenej osem pohárov vody denne. Ak nemáte radi chuť vody, môžete piť džúsy a čaje.
Proti Vysokému Cholesterolu Vypite Ráno Pohár Teplej Vody
/ nedefinované Cholesterol sa vyskytuje takmer vo všetkých živých organizmoch. Táto látka sa podieľa na štruktúre bunkových membrán a plní v tele mnoho funkcií. Všeobecne sa verí, že spôsobuje iba škody, pretože sa môže stať provokatérom aterosklerózy a kardiovaskulárnych chorôb.
Spôsobuje Pitie Sýtenej Vody Plyn?
Určite ste sa už aspoň raz pýtali, či sóda spôsobuje ti opuchy a plynatosť? Niektorí ľudia tvrdia, že existuje tento dosť nepríjemný vedľajší účinok. Vďaka štítku s nulovým obsahom kalórií a sviežej chuti je sýtená voda relatívne zdravou možnosťou popoludňajšieho občerstvenia.
Deväť Dôvodov Na Pitie Vody S Citrónom Každé Ráno
Teplá voda s citrónom - ranný rituál, ktorý vám môže pomôcť s mnohými vecami, tu je 9 dôvodov, prečo by ste tento nápoj mali piť ráno nalačno. 1. Zmierňuje zápal: Ak pravidelne pijete nalačno teplú vodu s citrónom, znížite hladinu kyslosti v tele, ktorá je všeobecne základom väčšiny zápalových procesov.
