2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Dlho sa diskutovalo o tom, či je káva užitočná alebo nie, a v tomto smere sa uskutočnilo veľa štúdií. Boli preukázané jeho výhody aj negatívne dôsledky, ku ktorým môže viesť jeho spotreba. Tu nebudeme vstupovať do role sudcu, ktorý určuje, ako je to užitočné alebo nie, ale odhalíme vám niektorých z jeho odporcov, ktorých môžete počuť.
1. Stáva sa to po vypití rannej šálky kávy?
Je známe, že káva spôsobí, že sa budete cítiť svieži a začnete dobrým začiatkom na začiatku svojho pracovného dňa. Ale čoskoro to bude mať presne opačný efekt a začne vás robiť lenivých a lenivých. Zaspávate a cítite sa neschopní.
2. Káva je návyková
To vyplýva z vyššie uvedeného tvrdenia. Aby ste nezaspali, nalejete si ďalšiu šálku kávy a po jej prejdení pokračujte v tretej a štvrtej. Čo iné to je, ak nie je návykové, ktoré sa dá porovnať s fajčením! (Opäť to nie je náš názor, ale čo počuli by ste od odporcov kávy).
![Odporcovia kávy Odporcovia kávy](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7935-2-j.webp)
3. Gynekológovia neodporúčajú kávu tehotným ženám
Pretože je to škodlivé! Zvyčajne je povolená iba káva bez kofeínu a ak z kávy odstránite kofeín, prečo by ste ho mali vôbec konzumovať?
4. Káva vedie k dehydratácii
Káva má močopudné vlastnosti a povedie k dehydratácii vášho tela. A všetci odborníci sú toho názoru, že dobrá hydratácia znamená zdravie. Musíte si po každej šálke kávy nalievať vodu?
5. Káva vedie k srdcovo-cievnym ochoreniam
No áno, keď piješ ten svoj šálka kávy, okamžite pocítite nával energie. To má ale negatívny vplyv na váš nervový systém, a preto so sebou nesie zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb!
6. Káva so smotanou = plnka
![Káva so smotanou Káva so smotanou](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7935-3-j.webp)
Káva je káva, ale akonáhle do nej pridáte smotanu, cukor, med alebo mlieko, ktoré si veľa ľudí pripraví, nevyhnutne získate z tela množstvo kalórií navyše.
Odporúča:
Sójová Omáčka: 10 Vecí, Ktoré Možno Neviete
![Sójová Omáčka: 10 Vecí, Ktoré Možno Neviete Sójová Omáčka: 10 Vecí, Ktoré Možno Neviete](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2305-j.webp)
Jedinečná chuť a plná vôní - sójová omáčka nemôže zostať bez povšimnutia! Nepôsobí iba dojmom, ale núti nás ho hľadať, pretože nedostatok charakteru je vždy zrejmý. Poznáme jeho chuť a vieme, kedy ho potrebujeme, ale vieme o ňom všetko?
Tabuľková Etiketa: 5 Vecí, Ktoré Možno Neviete
![Tabuľková Etiketa: 5 Vecí, Ktoré Možno Neviete Tabuľková Etiketa: 5 Vecí, Ktoré Možno Neviete](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12183-j.webp)
Chyby v našom správaní za stolom môžu na nás zahrať zlý vtip, práve keď chceme dosiahnuť dobrý výkon. Tak, ako má varenie pravidlá, platia pre vás aj vy štítok tabuľky existujú a vyžadujú si súlad. Tu uvádzame niektoré z pravidiel, ktoré existujú a možno o nich ešte neviete.
Veci, Ktoré Nemusíte Ohrievať V Mikrovlnnej Rúre
![Veci, Ktoré Nemusíte Ohrievať V Mikrovlnnej Rúre Veci, Ktoré Nemusíte Ohrievať V Mikrovlnnej Rúre](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12204-j.webp)
Mikrovlnná rúra je jedným z najpohodlnejších kuchynských spotrebičov. Mnohým ženám v domácnosti mnohokrát uľahčí život, pokiaľ vie, ako ich správne používať. Aj keď si myslíte, že do interiéru môžete bez kovu vložiť takmer čokoľvek, nie je to pravda.
3 Veci, Ktoré Sa Stanú, Keď Prestanete Jesť Mliečne Výrobky
![3 Veci, Ktoré Sa Stanú, Keď Prestanete Jesť Mliečne Výrobky 3 Veci, Ktoré Sa Stanú, Keď Prestanete Jesť Mliečne Výrobky](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13060-j.webp)
Keď Dina Cheney ide na každoročnú kontrolu, lekár jej urobí ponuku, ktorá potom znie šialene. Radí jej, aby sa vzdala syra. Po chvíli si Dina všimla zmenu svojej hmotnosti. Jej krvný tlak a cholesterol boli normálne a dokázala zhodiť pár kíl.
Veci, Ktoré Sú Lepšie Ako šálka Kávy Ráno
![Veci, Ktoré Sú Lepšie Ako šálka Kávy Ráno Veci, Ktoré Sú Lepšie Ako šálka Kávy Ráno](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15656-j.webp)
Čo môže človeka prinútiť ráno sa zobudiť, aj keď stále veľa spí? Odpoveď takmer vo všetkých prípadoch je, že ide o arómu čerstvo uvarenej kávy. Je to spojené s teplom, ktoré obľúbený nápoj miliónov ľudí nesie v našom tele, s prebudením sa do nového dňa, ktorý sa už nezdá byť tak neznesiteľne ťažký, pre spoločné potešenie z chuti kávy s rodinou, blízkymi priateľmi alebo kolegovia.