2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Pretože rovnako ako v mnohých iných krajinách čelíme epidemiologická kríza, ktoré by mohli úplne zmeniť našu známu situáciu, nebolo by zlé premýšľať o tom, kto by to bol naše najpotrebnejšie produkty, Ak je to nevyhnutné zostať v karanténe kvôli koronavírusu, tiež známy ako Kovid-19.
Skôr ako vám poskytneme cenné vedenie čo je dobré získať 1 mesiac v karanténe, upresníme, že to neznamená, že musíte kúpiť celý obchod, ako mnoho iných ľudí. V žiadnom prípade by ste si nemali robiť zásoby, pretože možno budete musieť vyhodiť jedlo.
Myšlienkou je jednoducho posúdiť podľa veľkosti vašej rodiny, čo si môžete kúpiť, aby ste na chvíľu nechodili von.
1. Balené alebo fľaškové výrobky, ktoré majú dlhú trvanlivosť
Základné produkty. Jedná sa o múku, cukrárske výrobky, ako sú cestoviny, kuskus atď., Ryža, šošovica, fazuľa, olej, ocot, káva, cukor, soľ a ďalšie. Ak radi jete džem, môžete si zaobstarať aj čokolády a sušienky - sú tiež trvanlivé.
2. Mrazené výrobky
Mrazené zeleninové zmesi sú dosť trvanlivé - poskytnú vám pestrú stravu a zároveň vám dodajú vitamíny. Majú byť rýchlo zmrazené a ťažko stratili množstvo vitamínov.
3. Výrobky, ktoré si môžeme sami zmraziť
Samozrejme, spomenieme tu mäso a ryby, pretože pokiaľ nie ste vegetariáni, pravdepodobne ich tiež radi jete. Je však dôležité, potom, ako ste si nechali potrebné množstvo pre nadchádzajúci obľúbený recept, okamžite zmraziť zvyšné mäsové / rybie výrobky.
4. Konzervy
Rozmanitosť konzervovaných potravín v obchodoch je veľká, rovnako aj ich trvanlivosť.
5. Zelenina, ktorá sa rýchlo nezkazí
Paradajky, uhorky a listová zelenina nie sú veľmi trvanlivé, ale môžete si vziať vrece zemiakov, cibule, mrkvy (môžete ich aj zamraziť), cesnaku, cvikly a takmer akejkoľvek koreňovej zeleniny.
6. Plody, ktoré sa rýchlo nezkazia
Nepodceňujte plody, pretože patria k najlepším zdrojom vitamínov. Pomaranče, grapefruity, citróny, jablká, hrušky atď. Sú trvanlivé.
7. Mliečne výrobky
Vieme, že čím kratšia je trvanlivosť mliečneho výrobku, tým je to lepšie. V takom prípade však budete musieť zásobiť tie mliečne výrobky, ktoré majú dlhšiu trvanlivosť. UHT mlieko je jedným z nich.
8. Hygienické a sanitárne výrobky
Určite ste už počuli o šialenstve toaletného papiera, ktoré nemá rozumné vysvetlenie. Áno, zaobstarajte si papier, ale nekupujte všetky balíčky, ktoré vidíte v obchode. Zvážte tiež kuchynskú rolku (je multifunkčná), čistiace prostriedky, kuchynské špongie, mydlá, šampóny, kondicionéry atď.
9. Lieky
Ak potrebujete užiť konkrétne lieky (na krv, na alergie atď.) Na lekársky predpis, vypočítajte si, koľko budete potrebovať ak nemusíš na mesiac odísť z domu. Nezabudnite si zaobstarať dezinfekčné prostriedky, vitamíny (prevláda názor, že aby sme sa ochránili pred závažnejšími príznakmi koronavírusu, je dobré brať vitamíny C a D), imunostimulanty a obvyklé lieky, ktoré v sebe uchovávame lekárnička. Nekupujte zbytočné antibiotiká a veľké množstvo liekov - posúďte pre svoju domácnosť.
10. Výrobky súvisiace s našimi zvykmi
Možno je správny čas prestať fajčiť, obmedziť alkohol alebo podstúpiť detoxikačný režim. Sme však povinní spomenúť presne tie výrobky, ktoré súvisia s ľudskými návykmi a závislosťami. To, či si budete mať takéto výrobky na sklade alebo sa s nimi rozlúčite, záleží na vašom vlastnom rozhodnutí!
Odporúča:
Aké Sú Náladové Produkty
Štatistiky potvrdzujú, že 40% populácie v plodnom veku dáva prednosť dobrému jedlu pred dobrým sexom. Jedlo je v skutočnosti najjednoduchším, najdostupnejším a nevyčerpateľným zdrojom potešenia. Ale nie každé jedlo má vplyv na našu náladu.
Aké Prírodné Sú Prírodné Produkty?
Prejdete do hypermarketu a kúpite si obľúbený prírodný jogurt, ktorý si môžete vychutnať k prírodným zdravým raňajkám. Zaplatíte za ne nápad drahší, pretože sú koniec koncov prirodzené! Nie sú ako zvyšok harabúrd v potravinárskom priemysle, ktorý je plný konzervačných látok, farbív a všetkých druhov E.
Aké Sú Hlavné Produkty, Zdroje Lepku
Lepok a intolerancia na ňu sa v modernej spoločnosti stávajú čoraz vážnejším problémom. U jednej z tristo ľudí sa vyvinie intolerancia lepku vo veku od 30 do 45 rokov. Iba u 1/3 z nich sa príznaky zhoršujú a zistí sa skutočná príčina. V najbežnejšom prípade ľudia s intoleranciou lepku trpia rôznymi chorobami bez toho, aby poznali príčinu.
Lunárna Strava - Stravovanie Podľa Fáz Mesiaca
Mesačná strava je strava zodpovedajúca pohybu Mesiaca okolo Zeme a fázam Mesiaca. Po celé storočia si ľudia spájali mesiac s mágiou a cyklickou pravidelnosťou a nezabúdajme, že je to planéta, ktorá zosobňuje ženský princíp. Mesiac je matka a nevlastná matka.
S 13 Librami Na Vrchu Po Naliatí Autom Po Dobu 1 Mesiaca
50-ročný George Prior z Los Angeles je obyčajný Američan, ktorý však v poslednej dobe čelí dileme. S rodinou ako takmer všetci Američania pravidelne konzumujú auto. S každým ďalším dňom je však konfrontovaný s čoraz znepokojivejšími informáciami o škodlivosti tohto nápoja.
