2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Nachádza sa predovšetkým na východe USA a Kanady, lobelia je bylina, ktorá sa vyznačuje fialovo-ružovými kvetmi a hustým rastom. Medzi hlavné regióny, v ktorých hojne rastie, patria Britská Kolumbia, Arkansas a Nebraska.
Vytrvalá kvitnúca bylina sa nazýva aj indický tabak a indické kmene ju po celé storočia používajú kvôli mnohým liečivým vlastnostiam. Má antispastické, antiastmatické a expektoračné vlastnosti. Pôsobí ako stimulant aj ako nervový relaxant. Ak sa používa s inými bylinami v malých dávkach, pôsobí ako stimulant. Ak sa používa vo väčších dávkach, pôsobí ako relaxant.
Lobeliu po stáročia používali domorodé kmene na liečivé účely. Zistilo sa, že jeho použitie je účinné pri liečbe určitých zdravotných stavov aj v modernej dobe. Lobelia sa môže použiť na úľavu od niektorých chorôb dýchacích ciest. Bylinkári odporúčajú jeho použitie na liečbu bronchitídy, čierneho kašľa, astmy a zápalu pľúc. Pôsobí tiež ako bylinný expektorant a pomáha tak čistiť dýchacie cesty a pľúca.
Zložky lobelia v prípade potreby urýchliť vykašliavanie. Už v 19. storočí pôvodní Američania a lekári používali bylinu na vyvolanie zvracania u ľudí. Môže sa tak použiť na odstránenie toxínov z ľudského tela a na pomoc pri liečbe otravy jedlom. Táto bylina sa tiež používa lokálne na zmiernenie bolesti svalov a hrudiek kĺbov spôsobených reumatoidnou artritídou. Používa sa tiež na liečenie bodnutí hmyzom a modrín.
Predpokladá sa, že hlavná zložka lobelie, konkrétne lobelín, má vlastnosti podobné nikotínu. Preto sa široko používa ako produkt na prestanie fajčiť. Nikotín pracuje na špecifických receptoroch v ľudskom nervovom systéme, aby zvýšil srdcovú frekvenciu, krvný tlak a cievy. Je zaujímavé, že lobelia funguje opačným smerom. Znižuje krvný tlak, srdcovú frekvenciu, uvoľňuje svaly a rozširuje cievy.
Štúdie tiež ukazujú, že môže byť účinný pri liečbe drogovej závislosti. Bylina uvoľňuje svaly a zlepšuje krvný obeh v ľudskom tele. Týmto spôsobom môže pomôcť zmierniť menštruačné a svalové kŕče. V skutočnosti sa v 19. storočí používala na zníženie stuhnutia panvy počas pôrodu.
Foto: SuperseedsCom
Rovnako ako u mnohých iných bylín s liečivými vlastnosťami, aj pri liečbe lobeliou sa dá najlepšie získať, keď ju budete piť ako čaj. Napriek rozšírenému presvedčeniu, že lobelia je pre ľudskú konzumáciu toxická, nie je požitie extraktu z lobelie alebo pitie čaju škodlivé. Avšak nadmerné používanie v akejkoľvek forme môže viesť k množstvu vedľajších účinkov.
Dokumentované vedľajšie účinky spôsobené nadmerným používaním lobelie sú: potenie, hnačky, nevoľnosť, vracanie, závraty, búšenie srdca a kašeľ. Používanie čaju lobelia môže viesť k interakciám s náhradami nikotínu a psychiatrickými liekmi.
Preto by ste mali byť pri jeho užívaní opatrní. Kvôli bezpečnosti by dojčiace ženy a tehotné ženy nemali túto bylinu používať. Šálka čaju môže byť osviežujúca a liečivá zároveň. Prečo teda nezačať svoj deň obnovenou energiou a silou vďaka lobelii.
Odporúča:
Kedy A Koľko Vody Vypiť Pred Jedlom A Po Jedle?
Je veľmi užitočné piť vodu ihneď po prebudení, ale nezabudnite - nikdy nepite vodu s tučnými jedlami. Voda priamo ovplyvňuje pružnosť svalových vlákien, čo je jednou z najdôležitejších podmienok pre plný tréning. Voda v našom tele nie je konštantné množstvo - neustále sa spotrebúva, takže jej pravidelné zotavenie je povinné pre udržanie dobrého zdravia.
Prečo Si Namočiť Orechy Pred Jedlom?
Orechy a semená môžu byť skvelým prvkom našej každodennej stravy, pokiaľ sa dozvieme, kedy, ako a koľko ich konzumovať. Rovnako ako strukoviny a obilniny, aj orechy musia byť vopred namočené, aby pomohli vstrebávať svoje vitamíny a minerály.
Jogurt Pred Každým Jedlom - Nevyhnutnosť
Jogurt je povinný pred každým jedlom. Ber to ako predjedlo a neurobíš chybu. Odborníci na výživu zvyčajne odporúčajú bulharský výrobok pred každým jedlom. Blahodárne pôsobí na stav tráviaceho systému a zmierňuje zápaly. Ak si dáte jogurt ako predjedlo pred každým jedlom, zníži sa vám krvný tlak.
Jedzte Papriky Pred Jedlom! Váš žalúdok Bude Ako švajčiarske Hodinky
Paprika patrí medzi produkty, ktoré sa pri varení používajú najčastejšie. Existuje obrovské množstvo druhov podľa farby (žltá, zelená, červená atď.), Podľa veľkosti a tvaru. Ale v zásade sú rozdelené na sladké a korenené. Za vlasť papriky sa považuje Mexiko a Guatemala.
Bravčová Jahoda - Poznáte Túto Cennú Bylinu?
Štatistiky ukazujú, že väčšina svetovej populácie používa byliny na liečenie. Naša krajina je z hľadiska bohatosti týchto druhov rastlín jedným z prvých miest a vývoz surovín je významný. Poznáme liečivé rastliny, ktoré denne používame v potravinách aj v ľudovom liečiteľstve.
