2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Všetci vieme, že Amerika je zlepenec národov. Jedlá majú rozmanitý pôvod - židovské, poľské, írske, britské, čínske - takmer z celého sveta. V južných štátoch majú francúzske a latinskoamerické tradície silný vplyv.
Americká skúsenosť
Severoamerická kuchyňa je vo všeobecnosti európskeho pôvodu a je to vidieť na kulinárskych technikách a štýle stravovania. Ale napríklad židovské muffiny, údený losos, obrovské dvojlôžkové a trojlôžkové sendviče, obrovské šaláty nenájdete nikde inde ako v New Yorku. V kalifornskom alebo newyorskom sushi bare je vždy niečo neaponské a grilovanie alebo pečené rebierka zo Stredozápadu nemôžu pokaziť nič iné.
To všetko je čiastočne spôsobené množstvami podávanými v amerických reštauráciách. Sendvič nie je občerstvenie, ale obrovské jedlo. Steak bude stačiť pre tri osoby a z európskeho hľadiska je jednou porciou zmrzliny obrovská váza plná neskutočného množstva smotany, zmrzliny a cholesterolu. Jeden by s otvorenými ústami sledoval, ako tri deti pustošia jedlo z pečených rebier a hranoliek v množstve dostatočne veľkom na to, aby vystrašilo dospelého Francúza.
Americké výrobky
Predstavujeme vám typické americké výrobky, ktoré tvoria iba malú časť existujúceho množstva.
Orechy
Amerika je domovom arašidov, makadamových orechov a amerických vlašských orechov pestovaných na obrovských plantážach. Sú tiež základom mnohých jedál. Americký orechový koláč je ochranná známka. Orechy, pralinky a ovocné koláče sa vyrábajú s orechmi.
Foto: Sofia
Ovocie
V Amerike je veľa ovocia, ale niektoré sú obzvlášť populárne. Čučoriedky sú malé a okrúhle, dajú sa však jesť surové alebo sa dajú pridať do koláčov, muffinov, pudingov, krémov a palaciniek. Sú čerstvé alebo zavárané. Brusnice sa zbierajú koncom roka a používajú sa ako čučoriedky.
Tekvice
Tekvica je dokonalým doplnkom každého hlavného jedla. Môže sa variť rôznymi spôsobmi, trh je k dispozícii vo všetkých veľkostiach a má dva hlavné druhy - letný a zimný. Letá sú menšie, zimy majú tvrdšiu kôru a pevnejšiu dužinu.
Ryby
Varia sa všetky druhy rýb - sladkovodné aj morské. Američania milujú mäkkýše. Homáre, ustrice, krevety, kraby a slávky sa považujú za veľké pochúťky. Varia sa samostatne, ale aj v dusených jedlách alebo polievkach.
Obilniny
Roviny na Stredozápade sú už desaťročia známe tým, že produkujú veľké množstvo pšenice a kukurice. Sú základom mnohých receptov - kukuričný chlieb, pudingy, koláče, vdolky. Najlepšie stredozápadné jedlo je veliteľova kukurica - varená v slanej vode a podávaná s rozpusteným vidieckym maslom.
Techniky a tipy
Ak niekto rozvinie staré americké kuchárske knihy, nájde tu archaické výrazy ako škorpión namiesto čerstvej cibule a panvica namiesto panvice - slová, ktoré prenasledovaní Puritáni nosia do svojej novej vlasti a v metropole už dávno nepoužívajú. Niektoré pojmy sú pozostatkom jazyka zo siedmeho storočia, iné sú výpožičkami z cudzích jazykov.
Rybí guláš (Polievka)
Toto je jedno z najobľúbenejších amerických jedál. Jedáva sa z New Hampshire do severnej Kanady. Je pripravený z rýb a zahustený zemiakmi. Recept na Nové Anglicko obsahuje mušle a kúsok bravčového mäsa pre extra chuť. Slovo chowder pochádza iba z francúzskeho chaudiere - guláš. Pôvodná hustá rybacia polievka obsahovala zeleninu, mäso a hydinu. Kukuričný guláš z rýb obsahuje solené bravčové mäso, cibuľu a zemiaky.
Pečenie na panvici
Niektoré z tradičných spôsobov varenia pripomínajú rozvoj nových území, napríklad pečenie na železnej panvici alebo zakopávanie hrubého železného hrnca zakrytého v popole ohňa, ako aj ekonomické hrnce s pomalým varením, ktorých príkladom je Nový. Yorkský hrniec.
Varenie vonku
Vonkajšie varenie je hlavnou súčasťou stravovacích návykov Američanov - a klíma tomu napomáha. Obyvatelia ranča sú prvými, ktorí začínajú variť vonku - toto je predchodca grilovania, najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako uspokojiť neukojiteľný apetít hladných farmárov a pastierov.
Kukuričný chlieb
Je hustý, pevný a mierne suchý, veľmi chutný, keď je natretý veľkým množstvom masla a podávaný s americkým duseným polievkou.
Zemné pece
Na tých miestach v USA, kde úrady umožňujú zapaľovanie otvoreného ohňa, je tradičné pečenie (a jedenie) celého prasiatka doplnené ďalšími lahodnými pokušeniami. Najskôr sa v zemi alebo piesku vyhĺbi hlboká jamka, ktorá je pokrytá veľkými pórovitými kameňmi. Dole je zapálený oheň a kamene sú červené. Hodia sa na ne mokré riasy a naaranžujú sa výrobky, ktoré sa rýchlo pečú - mušle, rôzne morské plody, dokonca aj celé kuriatka, pokryté vlhšími riasami a nakoniec sa na zadržanie pary položí plachta. Takto pripravené jedlo je šťavnaté a jemné.
Šaláty
V Spojených štátoch je to priorita západného pobrežia - Američania sú v tejto oblasti vynaliezavejší ako Briti. Množstvo exotického ovocia a zeleniny čiastočne vysvetľuje neuveriteľne chutné výsledky. Mnoho klasických šalátov ako Caesar, Waldorf a Cobb má kalifornské korene.
Sladkosti
Amerika má silnú tradíciu v oblasti domáceho pečiva a je domovom čokoládových koláčov, sušienok a muffinov. Americký muffin sa veľmi líši od britských kvasnicových sušienok. Vyzerá skôr ako veľký koláč, ale prichádza v mnohých variantoch - s čokoládou, čučoriedkami, jahodami - zoznam je nekonečný. Sušienky sú bohaté, chrumkavé, trikrát väčšie ako britské a oplývajú orechmi a čokoládovými lupienkami.
Zmrzlina je vášňou Američanov a najkrajšia je Knickerbocker - vynikajúca zmes zmrzliny, ovocného sirupu, nakrájaného čerstvého alebo konzervovaného ovocia, čokolády a orechov.
Odporúča:
Svetová Kuchyňa: Kubánska Kuchyňa
Kubánska kuchyňa sa zvyčajne vyznačuje veľmi jednoduchými jedlami, ktoré obsahujú prísady typické pre Karibik a sú založené na kulinárskych tradíciách mnohých národov. Kubánska kuchyňa je ovplyvnená španielskou, francúzskou, africkou, arabskou, čínskou a portugalskou kultúrou.
Veľkosť Porcie
Aby ste si udržali zdravie a udržali sa vo forme, musíte vedieť, koľko máte jesť. V mnohých reštauráciách sú porcie obrovské, aby prilákali zákazníkov. Čím viac, tým lepšie, niektorí veria, ale veľkosť porcie zväčšuje veľkosť pása. Veľkosť porcie je dôležitá, pretože žiadna skupina potravín nemôže dať nášmu telu všetky potrebné živiny.
Obrovské Výhody Kivi
O výhodách kivi bolo napísaných celé množstvo, ktoré vytvorili odborníci na výživu a botanici. Výživová hodnota ovocia je iba štyridsaťpäť kalórií a obsah vitamínu C v ňom je viac ako v ktoromkoľvek ovocí na planéte. Kiwi obsahuje horčík, draslík, železo, fosfor, celulózu, vitamíny, minerály, stopové prvky.
Malé Porcie šetria Stravu
Ak sa chcete vyrovnať s kilami navyše, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je znížiť porcie. Toto je dobrá alternatíva k strave. Ak jete malé porcie jedla, nemusíte dodržiavať diétu. Zmenšenie veľkosti porcie vám pomôže v boji s nadváhou. Aby sme vám to uľahčili, používajte menšie taniere - jedlo tak bude vyzerať viac, a tým sa naplníte.
Malé Porcie Veľkých Stolov Sú Kľúčom K Chudnutiu
Americkí psychológovia odporúčajú ľuďom, ktorí chcú znížiť množstvo jedla, ktoré konzumujú a schudnúť, jesť malé porcie, ale pri veľkých stoloch. Tento trik vám môže poskytnúť nižšiu váhu namiesto toho, aby ste absolvovali vyčerpávajúce tréningy a diéty.