2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Olej je pripravený z cenných živočíšnych živín. Fyzikálna štruktúra oleja pozostáva z mastných kyselín. Olej ponúkaný v obchodoch nie je taký zdravý, pretože obsahuje konzervačné látky a nečistoty. Väčšina z nich je vyrobená z pasterizovaného mlieka.
Domáci olej obsahuje linolovú mastnú kyselinu, ktorá v boji proti voľným radikálom znižuje riziko vzniku závažných chorôb, ako je rakovina. Znižuje tiež celkový cholesterol a aterosklerózu.
Maslo vyrobené z kravského mlieka obsahuje veľké množstvo vitamínu E a betakaroténu. V takom prípade je farba oleja tmavšia. To naznačuje, že cenné vitamíny a živiny sú v oleji tmavo žltkastej farby.
5 krokov na výrobu domáceho organického oleja:
Zloženie: 2 šálky organického kravského mlieka, morskej soli alebo iných príchutí alebo ďalších výživných látok podľa vášho výberu.
1. Nalejte mlieko do veľkej nádoby, ktorá je tesne uzavretá viečkom. Pri výbere nádoby je vhodné venovať pozornosť skutočnosti, že iba 1/3 z nej by mala byť plná. Potom nádobu dobre pretrepte, kým sa na vrchu nevytvorí pena.
2. Ak si myslíte, že váš prvý spôsob miešania bude ťažký, môžete použiť mixér a miešať ho 10 minút pri vysokej rýchlosti.
3. Po premiešaní vrchnej časti sa vytvorí zrnitá štruktúra, čo je vlastne olej. Teraz je čas oddeliť olej od kvapaliny.
4. Pomocou filtra vezmite olej a nechajte ho prejsť studenou vodou. Takto sa bude ľahšie uťahovať. Ak je to žiaduce, môžete pridať 1 lyžičku. sol.
5. Vložte olej do malej nádoby a uložte do chladničky. Ak máte radi rôzne príchute masla, môžete pridať aj rôzne korenie a príchute.
Tu je niekoľko drobných návrhov: strúhaný parmezán a nasekaná čerstvá bazalka; malé kúsky syra alebo nasekané čierne olivy; citrónová kôra a jemne nasekaná petržlenová vňať; strúhaný zázvor a niekoľko kvapiek olivového oleja; jemne nakrájaný koriander a horká paradajková omáčka; čierne korenie a morská soľ.
Užite si to!
Odporúča:
Ako Si Vyrobiť Domáce Rezance
Rezance sú skvelou voľbou na raňajky, z ktorých si môžete pripraviť vynikajúci domáci koláč alebo lákavý dezert. A nie je nič chutnejšie ako domáce rezance. Potrebné výrobky: 500 ml čerstvého mlieka, 15 vajec, 1 čajová lyžička soli, 1,5 kg múky.
Ako Poraziť Domáce Maslo
V sieti obchodov sú k dispozícii doslova desiatky druhov oleja. Ceny produktu sú rôzne, ale bohužiaľ nemôžeme povedať, že zodpovedajú chuti a kvalite. Existuje spôsob, ako dosiahnuť dokonalú rovnováhu medzi chuťou a kvalitou oleja bez obáv z obsahu takýchto škodlivých E.
Šesť Krokov A Päť Tvarov Pre Dokonalú Suflé
Príprava suflé na rozdiel od všeobecného presvedčenia, je to skutočne veľmi ľahké úsilie. Horúci vzduch je v skutočnosti najdôležitejším prvkom každej suflé - robí ju opuchnutou. A ak vzduch vstúpi do zmesi a pražia ju, potom suflé nafúkne.
Päť ľahkých Krokov, Ako Sa Vzdať Cukru
Cukor je lahodná cesta do pekla vážnych zdravotných problémov. V posledných rokoch sa to považovalo spolu s cigaretami za najväčšieho nepriateľa ľudí, ktorí sa rozhodli viesť zdravý život. Cukor sa považuje za hlavnú príčinu špirálovej obezity.
Ako Vyrobiť Dokonalé Slnečné Uhorky
V zime na stole citeľne chýba sezónne ovocie a zelenina. Preto ľudia vymysleli rôzne spôsoby, ako ich konzervovať, aby sme si počas chladných zimných dní mohli vychutnať prírodné darčeky. Uhorky, miešanie rôznych druhov zeleniny a sterilizovaná zelenina jedného druhu diverzifikujú a obohacujú stôl.
