Aromatické Melóny: Preto Ich Telo Miluje

Obsah:

Video: Aromatické Melóny: Preto Ich Telo Miluje

Video: Aromatické Melóny: Preto Ich Telo Miluje
Video: Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому 2024, Septembra
Aromatické Melóny: Preto Ich Telo Miluje
Aromatické Melóny: Preto Ich Telo Miluje
Anonim

V lete je melón nepostrádateľným povzbudzujúcim a veľmi voňavým ovocím, ktoré musíme konzumovať. Obsahuje veľké množstvo vody a prevládajúcimi cukrami v nej sú sacharóza, fruktóza a glukóza. Existuje tiež veľká škála vitamínov - A, C, B 9, B 3, PP, karotén, minerály a enzýmy.

Aké sú liečivé vlastnosti melónu:

- Melón má vysoké stravovacie vlastnosti, konzumuje sa nalačno. Sto gramov melónu obsahuje 54 kalórií;

- Na uhasenie smädu je dobré vypiť šťavu z dobre vyzretého melónu, ktorý tiež zvyšuje chuť do jedla;

- Je veľmi užitočný pri anémii, pretože obsahuje kyselinu listovú (vitamín B9) a železo;

- Melónový nektár má močopudný a laxatívny účinok, a preto sa odporúča pri zápche;

Melónová šťava
Melónová šťava

- Ovocie je odporúčané ľudovou medicínou na hemoroidy, dnu, reumatické bolesti, piesok a obličkové kamene a má obzvlášť dobrý účinok na piesok a obličkové kamene;

- Melón sa odporúča jesť aj po dlhej a ťažkej chorobe.

Pozor! Melón je kontraindikovaný pri chronických zápalových ochoreniach čriev, ako aj u pacientov s dyspepsiou (tráviace ťažkosti). Pre veľké množstvo sacharózy nie je vhodná potravina pre diabetikov.

Odporúča: