2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Skutočné varenie je veľmi presná veda, takmer ako farmaceutické výrobky. Rovnakým spôsobom, ako sa niektoré lieky nemiešajú s inými, sa niektoré potraviny nemusia kombinovať.
K dusenej brokolici sa napríklad výborne hodí vyprážané mäso. Vyprážané je plné škodlivých látok, ktoré sú neutralizované brokolicou.
Vyprážané ryby by sa mali pred vyprážaním kombinovať s marinádou. Marináda je vyrobená z octu, paradajkovej omáčky a zmesi korenia a ryby v nej vydržia 60 minút.
Pečeň sa k zemiakom perfektne hodí. Pečeň je najlepším prírodným zdrojom železa a najlepšie sa vstrebáva pomocou vitamínu C, ktorý obsahujú zemiaky.
Sušené figy by sa mali jesť s mliekom s vysokým obsahom tuku. Mlieko je bohaté na vápnik a najlepšie sa vstrebáva pomocou horčíka, ktorý je obsiahnutý na figách.
Varte päť sušených fíg v dvoch pohároch mlieka a pravidelne pite tento nápoj, ktorý okrem iného lieči nachladnutie. Mrkva je kombinovaná s krémom, aby vaše telo mohlo absorbovať vitamín A, ktorý je rozpustný v tukoch.
Vajcia sa perfektne kombinujú s cibuľou a paradajkami, ktoré naše telo naplnia selénom. Selén sa najlepšie vstrebáva v kombinácii s vitamínom E, ktorý je obsiahnutý vo vajciach.
Určite sa nedá kombinovať s olivovým olejom. Tj fašírky nevyprážajte na olivovom oleji, pretože jeho užitočné látky zmiznú pri kontakte s panvicou. Podľa odborníkov na výživu je najlepšie piecť fašírky.
Ražný chlieb sa nedá kombinovať s kávou, aj keď oba sú pre telo veľmi dobré. Ale kofeín interferuje s absorpciou mnohých živín z ražného chleba.
Alkohol nie je dobrý v kombinácii s sýtenými nápojmi, pretože pomáha telu rýchlejšie vstrebávať alkohol a vo výsledku je promile vyššie.
Napodiv, arašidy nie sú dobré kombinovať s pivom. Orechy obsahujú užitočné látky, ako sú vitamíny B, E, PP a D, sodík, draslík, fosfor, ktoré sa ničia alkoholom.
Odporúča:
Potraviny Bohaté Na Antioxidanty
Potraviny, ktoré sú bohaté na antioxidanty, sú životne dôležité pre naše celkové fungovanie. Tieto „čarovné“jedlá nielen zlepšujú naše zdravie, ale zvyšujú aj našu vitalitu. Sú najzdravšie a najvýživnejšie. Antioxidant je názov skupiny prvkov, ktoré chránia ľudské bunky pred poškodením, ktoré je zvyčajne spôsobené voľnými radikálmi.
Potraviny Pre Podráždený žalúdok
V žalúdočnej nevoľnosti musí sa roztlačiť alebo pretrieť cez cedník drevenou lyžičkou na konzistenciu uvarenej krupice a musí sa pripraviť parou alebo vodou. Príjem potravy je v malých dávkach, až 6-8 krát denne. Môžete piť prevarenú vodu, v žiadnom prípade však nie čerstvé mlieko.
Potraviny, Ktoré Chránia Pečeň
Je veľmi dôležité udržiavať zdravie vašej pečene, pretože je to mocný orgán zodpovedný za mnoho funkcií v ľudskom tele. Jedlo hrá pre jeho zdravie veľmi dôležitú úlohu. Predstavujeme vám 6 najužitočnejšie jedlá pre pečeň . Artičok Môže vám pomôcť konzumácia artičokov ochrana pečene pred poškodením.
Potraviny, Ktoré čistia Pečeň
Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov, pretože jeho funkcie súvisia s elimináciou príjmu potravy toxíny v tele . Detoxikácia je proces, pri ktorom sa tieto toxíny odstraňujú z tela. Je dôležité dodávať telu potraviny, ktoré sú dobré pre pečeň.
Umelé Potraviny - Potraviny Budúcnosti?
Prvý umelý hamburger bol predstavený a zjedený na demonštrácii v Londýne. Masová guľka je vyrobená z umelého mäsa, zloženého z laboratórne vypestovaných kmeňových buniek. Vedúci projektu, fyziológ Mark Post, uviedol, že aby syntetické mäso malo normálny vzhľad, bolo zafarbené potravinárskymi farbami.
