2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Verte tomu alebo nie, listy v skutočnosti obsahujú viac výživných látok ako samotná reďkovka. Sú nabité vlastnosťami, ktoré pomáhajú udržiavať choroby ďalej od vás.
Zelené časti reďkovky obsahujú viac výživných látok ako samotná reďkovka. Pomáhajú poskytovať stravu bohatú na živiny a tiež niektoré dôležité minerály ako železo, vápnik, kyselina listová, vitamín C a fosfor, ktoré sú nevyhnutné pre mnoho telesných funkcií.
Je známe, že vláknina podporuje tráviaci proces a ďalšie pomocné látky pre dobré trávenie. Listy reďkovky pomáhajú predchádzať nepríjemným stavom, ako sú zápcha a nadúvanie. Vysoký obsah železa v listoch reďkovky z nich robí ideálny prostriedok proti únave.
Listy reďkovky obsahujú veľa minerálov, ako je železo a fosfor, ktoré zvyšujú imunitu tela. Obsahujú tiež ďalšie dôležité minerály, ako je vitamín C, vitamín A, tiamín, ktoré pomáhajú bojovať proti únave. Pacientom s anémiou a nízkou hladinou hemoglobínu môžu listy reďkovky prospieť, pretože železo prítomné v listoch zmierni ich zdravotný stav.
Repkový džús je prírodné diuretikum. Pomáha rozpúšťať obličkové kamene a pomáha vyčistiť močový mechúr. Listy tiež vykazujú silné laxatívne vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať zápchu a nadúvanie. Majú tiež antiscorbutické vlastnosti. Jednoducho povedané, pomáhajú predchádzať skorbutu.
Niet divu, že listy reďkovky obsahujú väčšie množstvo vitamínu C ako korene, a preto listy reďkovky vykazujú silnejšie protiskorutické vlastnosti ako korene. Reďkovky tiež pomáhajú liečiť choroby, ako je žltačka, pri ktorej telo trpí hyperbilirubinémiou (zožltnutím kože). Zistilo sa, že sú účinné pri prevencii tohto stavu.
Reumatizmus je pravdepodobne jednou z najbolestivejších chorôb na svete. Kolenné kĺby napučiavajú a spôsobujú všetky druhy nepohodlia. Extrakt z listov reďkovky sa zmieša s rovnakým množstvom cukru spolu s trochou vody a vznikne pasta. Túto pastu je možné nanášať lokálne na kolenné kĺby. Pravidelné používanie tejto pasty môže pomôcť zmierniť bolesť a zmierniť opuch.
Listy reďkovky obsahujú množstvo základných živín. Tieto živiny a ich antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti pomáhajú detoxikovať organizmus. Zanedbanie reďkovkových listov teda znamená veľkú stratu.
Odporúča:
Banánové šupky Nevyhadzujte
Banánové šupky sa zvyčajne hádžu do koša bez toho, aby vedeli, ako veľmi nám môžu prospieť. Tieto liečivé ovocné šupky možno oceniť mnohými spôsobmi. Tento zábal môžete použiť ako masku na pokožku alebo na čistenie topánok. Tu sú niektoré z výhod banánových šupiek:
Reďkovkové Biohnojivo Sa Vyrába V Pavlikeni
Repa na účely ekologického poľnohospodárstva sa bude pestovať na obrovských plochách v meste Pavlikeni vo Veľkom Tarnove. Kŕmne plantáže okrúhlice budú pokrývať Musina Polyana v dedine Musino. Nájomníci si vybrali okrúhlice, pretože je najvhodnejšia pre tzv.
Prestaňte Vyhadzovať Reďkovkové Listy! Varte Ich
Je jar a každá rodina v tomto ročnom období konzumuje šalát s cibuľou, cesnakom, reďkovky a obliekanie. Červené reďkovky sú skvelou jarnou zeleninou, výborne chutia ako vynikajúci doplnok k zelenému šalátu, je fajn ich zjesť aj len s trochou soli.
Tvrdý Chlieb Nevyhadzujte
Kríza sa určite dotkne aj vášho rozpočtu, takže skôr ako vyhodíte starý tvrdý chlieb, myslite na to - nemôžete z toho urobiť niečo iné, čo vám prospeje? V prvom rade je z tvrdého chleba skvelá strúhanka. Chlieb nakrájajte na kúsky, vložte do kuchynského robota a rozlomte.
Nevyhadzujte Starý Chlieb! Pripravte To Znova čerstvé
Tu je postup, ako na to chlieb opäť čerstvé veľmi ľahko. Chlieb by sme nikdy nemali vyhadzovať - môžeme si z neho pripraviť strúhanku, domáce kocky alebo ho znovu zohriať v rúre. Opäť mäkký chlieb Chlieb stačí postriekať vodou a zabaliť do alobalu, potom vložiť na 10 - 15 minút alebo do potreby do rúry.
