2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Moringa je rýchlorastúci listnatý strom, ktorý pochádza z Indie a je rozšírený v tropických a subtropických oblastiach po celej Ázii, Afrike a Južnej Amerike. Listy stromu možno pridať do šalátov a použiť ich na prípravu omáčok a polievok. Za studena lisovaný moringový olej sa používa na varenie a je cenený vďaka svojej dlhej trvanlivosti.
Listy sú skvelou alternatívou k mäsu kvôli vysokému obsahu bielkovín, najmä pre vegetariánov. Medzi zdravotné výhody lieku Moringa patrí zmiernenie žalúdočných ťažkostí, alergií a opuchov. Antioxidačná sila moringy pomáha chrániť pečeň, cukrovku, ochranu očí, kardiovaskulárne zdravie, zdravie kostí, hojenie rán, zdravé vlasy a pokožku.
Moringa má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti rôznym infekciám vrátane herpesu. Rastlina je bohatá na fytonutrienty, ktoré účinne bránia rôznym chorobám, ako sú rakovina, neurodegeneratívne choroby, bronchiálna astma, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, anémia a obezita. Bohatý zdroj esenciálnych aminokyselín, ktoré sú stavebnými kameňmi bielkovín.
Tiež Moringa obsahuje významné množstvo vitamínov, ako je vitamín A, vitamín B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B3 (niacín), B6, kyselina listová a kyselina askorbová (vitamín C).
Medzi minerálne bohatstvo spoločnosti Moringa patrí vápnik, draslík, železo, horčík, fosfor a zinok. Vďaka svojej výnimočnej a neporovnateľnej škále liečebných výhod bol počas potravinovej krízy v Afrike nazývaný zázračným stromom. Izotiokyanáty prítomné v malte sú účinné pri liečbe brušných porúch, ako je zápcha, gastritída a ulcerózna kolitída.
Hydratačné a detoxikačné účinky výťažkov z morginy pomáhajú neutralizovať účinky škodlivých znečisťujúcich látok, zabraňujú vzniku vrások a spomaľujú predčasné starnutie. Vysoký obsah bielkovín pomáha chrániť kožné bunky pred poškodením spôsobeným ťažkými kovmi, ako je ortuť a kadmium. Z rovnakého dôvodu sa používa pri výrobe kozmetiky a výrobkov na starostlivosť o pokožku.
Kozmetika Moringa má antibakteriálne, protiplesňové a antimikrobiálne vlastnosti. Výskum ukázal, že extrakty z moringy majú širokú škálu ochranných účinkov proti mikroorganizmom prenášaným z potravy, ako sú salmonely a Escherichia coli.
Moringa je protirakovinový liek a je veľmi cenený pri liečbe nádorov. Výskum ukázal, že extrakty morginy majú chemopreventívne vlastnosti pripisované prítomnosti fenolových zložiek kvercetínu a gafololu. Výťažky z moringy sú tiež užitočné na udržanie zdravia kostí vďaka prítomnosti dôležitých minerálov, ako je vápnik a fosfor.
Jeho výťažky majú protizápalové vlastnosti a sú účinné pri liečbe bolestivých stavov, ako je artritída. Bylina je účinná pri udržiavaní optimálnej hladiny krvného tlaku a hladiny cholesterolu v tele. Bioaktívne zložky, ako sú izotiokyanát a nisiminín, ktoré sú v ňom obsiahnuté, zabraňujú zhrubnutiu tepien a znižujú rozvoj pľúcnej hypertenzie.
Pomáha zlepšovať zmyslové vnímanie a pamäť. Má antiepileptické vlastnosti a pomáha bojovať proti depresii, úzkosti a únave. Protizápalové vlastnosti a vysoký obsah vitamínov v Moringe sú cenné pri liečbe skorbutu.
Odporúča:
Radikál: Pomocou Tejto Magickej Zmesi Navždy Vyčistite črevá
Chcete sa vyrovnať so všetkou bolesťou a byť imúnny voči zdravotným problémom? Nie je nič jednoduchšie ako to. Všetko, čo musíte urobiť, je áno radikálne vyčistiť črevá - raz a navždy. Čistenie čriev s týmto receptom je také silné, že vo vašom tele nezostane ani jeden toxín.
Vidieť Bolesti, Ktoré Môžete Vyliečiť Bravčovou Masťou
Bravčová masť je kľúčovou ingredienciou do mnohých druhov muffinov, veľkonočných koláčov, rožkov, croissantov, malých koláčov a ďalších. A kde bez tuku, keď sa rozhodneme na Vianoce pripraviť snehové gule. Ľudia často varia na masle hlavne v zime, keď je na našom stole často kapusta alebo pečené zemiaky.
Neuveríte, Koľko Stojí V Egypte Superburger
Reštaurácia v Káhire šokovala svet cenou jednej zo svojich špecialít. Reštaurácia uviedla do predaja špeciálny hamburger, ktorého cena predstavuje takmer sto dolárov. Vzhľadom na to, že veľa ľudí v Egypte nemá viac ako dolár denne, je hodnota sendviča pre nich mierne povedané nedostupná.
Listy Tejto Rastliny Navždy Zastavia Vaše Vypadávanie Vlasov
Vypadávanie vlasov je skutočne strašidelný problém a je jedným z najhorších estetických problémov aj pre deti. Príčiny vypadávania vlasov môžu byť veľa rôznych faktorov, ale najčastejšie je to kvôli stresu. Tento jav je v skutočnosti reakciou tela na stresové situácie.
Galaktické Vajcia Budú Hitom Tejto Veľkej Noci! Takto Ich Môžete Vyrobiť
Ak trávite veľa času v kyberpriestore a hlavne na sociálnych sieťach, určite na vás urobilo dojem, že galaktické farby ovládli doslova celý svet. Farebné kombinácie inšpirované vesmírom sa čoraz viac objavujú v líčení, oblečení a manikúre. Varenie tiež nezostalo ďalej od mánie pre galaktické farby.
