2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Káva je vo svete osviežujúcim nápojom číslo jeden. Preto je jeho vplyv na zdravie človeka jednou z najdiskutovanejších tém.
Posledné štúdie amerických vedcov preukázali, že 28 šálok kávy týždenne zvyšuje riziko predčasného úmrtia o 50%. Štúdia sa uskutočnila medzi 43 727 dobrovoľníkmi vo veku od 20 do 87 rokov.
Výsledky ukazujú, že závislosť na kofeíne môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia, ak máte menej ako 55 rokov.
Počas štúdie bolo hlásených 2 500 úmrtí. Tretina účastníkov mala rôzne kardiovaskulárne problémy, ktoré sa vyskytli po nekontrolovanom užívaní kofeínu.
Vedci dospeli k záveru, že muži majú vyššie riziko takýchto chorôb. Nestanovujú však, prečo tento trend nemá rovnaký vplyv na starších ľudí.
Často sa vedú debaty o výhodách a poškodení kávy. Ruský akademik Ivan Pavlov bol medzi prvými vedcami, ktorí predstavili nespochybniteľné a dokázané fakty alarmujúce ohľadom nebezpečenstva kofeínových nápojov.
1. Káva poškodzuje nervový systém - dlhodobá konzumácia vedie k podráždenosti, depresiám, úzkostiam a ďalším nervovým poruchám. Predávkovanie nápojom narušuje normálne fungovanie nervových buniek.
2. Káva poškodzuje srdce - zrýchľuje srdcovú frekvenciu, zvyšuje srdcovú činnosť a krvný tlak. Ukázalo sa, že káva spôsobuje hypertenziu a srdcové choroby.
3. Káva poškodzuje močový systém - nápoj má močopudné účinky a odvodňuje organizmus, čo môže viesť k vážnym zdravotným problémom.
4. Káva poškodzuje žalúdok a pečeň - káva obsahuje chlorogénové kyseliny, ktoré zvyšujú kyslé prostredie v žalúdku. To môže viesť k zápalu žalúdka, páleniu záhy, vredom a problémom s pečeňou. Odporúča sa, aby sa káva nepoužívala nalačno, ale 1 hodinu po jedle.
Je vedecky dokázané, že človek môže závisieť od kávy a v prípade predávkovania môže spôsobiť veľké škody na tele.
Nepopulárna teória tvrdí, že vzbudzujúci účinok nápoja je ilúzia. Mnoho ľudí verí, že človek je v strehu, keď spí dosť, a káva je závislosť, ktorá na telo pôsobí ako placebo.
Odporúča:
Čo Sa Stane S Vašim Telom Po Vypití šálky Kávy?
Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na celom svete. Mnoho ľudí nemôže začať svoj deň bez pohára aromatického nápoja, ale čo sa vlastne stane s našim telom, keď vypijeme kávu? Na nasledujúcich riadkoch uvidíte, ako káva ovplyvňuje naše telo.
3 šálky Kávy Denne Znižujú Riziko Rakoviny
Nová štúdia ukázala, že 3 šálky kávy denne môžu znížiť riziko rakoviny pečene o 50%. Podľa autora najnovšej štúdie Dr. Carla La Vecchia z Mario Negriho ústavu pre farmakologický výskum v Miláne experimenty potvrdzujú, že káva môže mať veľmi pozitívny vplyv na ľudské zdravie.
2 šálky Kávy Sú Silné Antidepresívum
Ranné a popoludňajšie šálky kávy sú pre mnohých ľudí tradíciou. Nielen aróma, ale aj povzbudzujúce zložky, ktoré sú v káve, z nej robia obľúbený a povinný nápoj. Harvardskí vedci dospeli k novému záveru o káve po analýze údajov z troch rôznych štúdií.
Šesť Druhov Cukru, Ktoré Vás Môžu Zabiť
Spotreba cukru môže byť pre ľudské zdravie veľmi škodlivá. Ukázalo sa, že nadmerné denné používanie má škodlivý účinok na pečeň a spôsobuje hromadenie tuku. Vedie tiež k zvýšeniu cholesterolu a triglyceridov v krvi a odtiaľ vedie k ochoreniam kardiovaskulárneho systému.
Tu Je Uvedené, Ako Dlho Trvá Stimulačný účinok šálky Kávy
Kofeín je najsilnejším stimulantom pre nervový systém, pretože len málo ľudí môže začať svoj deň bez šálky kávy. Toto je najrýchlejší spôsob rozveselenia, ale jeho efekt netrvá dlho. Nová štúdia ukazuje, že účinok kofeínu na organizmus pretrváva niekoľko minút po konzumácii.
