2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Veľký a jedinečný bulharský duchovný učiteľ a zakladateľ Bieleho bratstva Peter Deunov odkázal generáciám neoceniteľné rady o výžive.
V tomto prípade nejde iba o to, na ktoré potraviny sa zamerať a ktorým sa vyhnúť, ani o konkrétnu stravu. Peter Deunov zanecháva za sebou celú filozofiu postavenú na stravovacích návykoch človeka, ktorú dodnes dodržiavajú jeho nasledovníci.
Tu je niekoľko jeho najcennejších tipov na túto tému:
- Podľa Deunova by ľudia mali jesť spoločne, pretože pri konzumácii dobre uvareného jedla zlé vzťahy medzi nimi vyprchajú a je možné, že aj nepriatelia sa stanú priateľmi;
- Človek by si mal vždy pochutnávať na jedle, nie sa chamtivo tlačiť. Každé sústo je dobré žuť 32-krát - rovnako veľa zubov v ústach človeka. Takto nielenže skutočne pociťujeme chuť toho, čo prehltneme, ale aj naše zmysly sa otvoria a samotné jedlo nám dodáva energiu;
- Každý človek by mal skonzumovať časť jedla primeranú jeho veku. Napríklad starší ľudia by nemali konzumovať viac ako 12 súst a mladí ľudia - až 21. Je to odôvodnené skutočnosťou, že mladí ľudia potrebujú viac jedla, aby mali silu pre lásku, a dospelí symbolizujú múdrosť;
- Deunov je odporcom pôstu, pretože podľa neho škodia ľudskému telu. Zároveň odporúčal dať žalúdku aspoň 2 - 3 dni odpočinku a počas tejto doby piť iba teplú vodu. Aj keď toto telo považuje za služobníka, na to, aby nám mohlo verne slúžiť, potrebuje očistenie;
- Na rozdiel od moderných odborníkov na výživu Peter Deunov povzbudil ľudí, aby si občas dali niečo sladké, aby im nezhorkol život a mohli si svedomite plniť svoje každodenné povinnosti;
- Dôležitým miestom v Deunovovej filozofii stravovacích návykov je pšenica. Veril, že človek môže ľahko stráviť veľa času len pri konzumácii pšenice bez toho, aby to malo negatívny vplyv na zdravie. Práve na tejto teórii je založená jedinečná strava pšenice na svete.
Odporúča:
20 Liečivých Potravín Podľa Petra Deunova
Jedlo by vám malo robiť potešenie. Aby sa telo cítilo dobre, bolo plné energie a života. Dobré jedlo podporuje dobrú náladu a pozitivizmus, pomocou ktorého môžete provokovať úžasné veci. Aby ste boli zdraví a mali silu zvládať každodenné výzvy, musíte konzumovať kvalitné a zdravé výrobky.
Liečivé Potraviny Podľa Petra Deunova
Téma superpotravín je v dnešnej dobe čoraz viac diskutovaná. Knihy a internet sú plné informácií o potravinách, ktoré majú úžasné liečivé vlastnosti. Touto otázkou sa zaoberal aj bulharský duchovný učiteľ Petar Deunov. Zakladateľ nábožensko-filozofickej doktríny ponúka niekoľko základných potravín, ktorých konzumácia priaznivo ovplyvňuje rôzne nepríjemné zdravotné stavy.
V Ktorý Deň By Sme Mali Podľa Petra Deunova Jesť?
V knihe učiteľa Petara Deunova sa spomína, že každý deň vládne iná planéta a my musíme jesť určitý druh jedla. Každá planéta ovplyvňuje rast konkrétnej potraviny. Je užitočné vedieť, v ktorý deň čo jesť! 1. Pondelok je deň mesiaca - v tento deň sú užitočné zelené jedlá, ako je dok, kapusta, uhorka, šalát, zelené fazule;
Neoceniteľné Rady Petra Deunova O Správnej Príprave Jedla
Každý Bulhar počul o mene Petra Deunova, ktorého popularita už dávno prekročila hranice našej krajiny. Je však málo známym faktom, že zakladateľ Bieleho bratstva, ktoré má aj dnes státisíce nasledovníkov, okrem toho, že po sebe zanechal nespočetné množstvo cenných duchovných rád a rád, venoval pozornosť aj správnej výžive.
10 Znakov, Ktoré Hovoria O Zlých Stravovacích Návykoch
Správna výživa je dôležitá nielen kvôli tomu, aby ste dobre vyzerali, ale aby ste sa cítili rovnako. Keď preháňame škodlivé jedlá, preťažujeme svoje telo alebo ho pripravujeme o cenný prvok, vysiela to signály, že niečo nie je v poriadku. Naše telo reaguje a signalizuje, že je čas na zmenu, pokiaľ si to všimneme.
