Oslaďte Stéviou - Neochoriete

Video: Oslaďte Stéviou - Neochoriete

Video: Oslaďte Stéviou - Neochoriete
Video: Oslaďte si život s Waf-Waf | Fundlift 2024, Septembra
Oslaďte Stéviou - Neochoriete
Oslaďte Stéviou - Neochoriete
Anonim

Stévia je čoraz populárnejšou alternatívou k bielemu cukru. Táto medová bylina je známa už tisíce rokov, ale jej prospešné a chuťové vlastnosti sa naplno prejavili až v dnešnej dobe.

Stevia pochádza z Paraguaja a Brazílie. Tento vytrvalý ker objavil v roku 1887 juhoamerický vedec Antonio Bertoni. O bylinke sa dozvedel od paraguajských indiánov Guarani. Používali ho ako sladidlo do rôznych tradičných nápojov.

Okrem vynikajúcich chuťových vlastností má však stévia aj liečivé vlastnosti. Má výrazný homeopatický spôsob pôsobenia proti väčšine chorôb obsiahnutých v našom storočí. Obsahuje glykozidy zapojené do metabolických procesov v ľudskom tele bez inzulínu. Vracajú normálnu hladinu glukózy v krvi.

Stévia obsahuje širokú škálu látok potrebných pre ľudí. Sú to predovšetkým vitamíny - A, C, B1, B2, potom prvky ako draslík, horčík, zinok, selén, železo, vápnik, sodík, antioxidanty, aminokyseliny, minerálne látky a ďalšie.

Ďalej obsahuje celulózu, pektín, rastlinné lipidy, polysacharidy. Jeho hodnota ako sladidla je spôsobená sladkými látkami obsiahnutými hlavne v listoch, ale tiež v malom množstve v stonkách, spojených pod názvom Steviol glykozidy (Steviozid). V čistej forme je steviozid asi 200-krát sladší ako cukor.

Sladidlo Stevia
Sladidlo Stevia

Podľa spektra obsiahnutých látok sa stévia stáva univerzálnym liekom. Lieči cukrovku a poruchu imunitného systému.

Často sa používa ako antiseptikum a protizápalový prostriedok, pri strese, gastrointestinálnych ochoreniach, poruchách obehového systému. Môže ľahko znížiť nadváhu a stimulovať fyzickú aj duševnú aktivitu.

Na rozdiel od iných sladidiel sa ukázalo, že stévia je neškodná. Môže sa použiť ako sušená bylina aj vo forme vodného, alkoholového a olejového extraktu.

Odporúča: