2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Pivo je obľúbené pre mnohých ľudí. Problém však je, že má veľa kalórií a ešte viac, že keď z neho pijeme, nemôžeme niečo jesť - nejaké oriešky, čipsy, rôzne predjedlá a ďalšie.
Konzumácia piva núti pečeň, aby začala rýchlejšie pracovať na spracovaní požitého alkoholu a vylúčila všetky toxíny, ktoré sa dostali do tela. Pridaním rôznych predjedál k pivu sa kalórie, ktoré konzumujeme, ešte zväčšia.
Pivo sa často nazýva tekutý chlieb práve kvôli jeho kalorickému obsahu - pivo obsahuje asi 150 kalórií. Pivo sa nám úspešne „lepí“na telo v podobe tukových buniek, ktoré sa potom ťažko odstraňujú.
Po dosiahnutí určitého veku sa metabolizmus začína spomaľovať. Podľa pánov sa tento proces začína po 35. roku života - v niektorých častiach tela sa začnú hromadiť tukové usadeniny.
U mužov po určitom veku najčastejšie priberajú kilá v brušnej oblasti. Pre dámy sú najproblematickejšou oblasťou boky a stehná. Inými slovami, vinnejší z tzv. pivné bruško budú oriešky a predjedlá, ktoré prehltneme pohárom piva a v neposlednom rade - pomalý metabolizmus.
Podľa španielskej štúdie, do ktorej bolo zapojených viac ako 1 200 mužov a žien, nemôžu ľudia so správnou stravou priberať, ani keď pijú pivo. Všetci účastníci mali 57 rokov.
Španielski vedci dokonca tvrdia, že správna strava nám môže pomôcť zbaviť sa nadbytočných kilogramov, aj keď siahneme po pive. Účastníci štúdie podstúpili stredomorskú stravu a konzumovali mierne množstvo piva.
Šumivý nápoj študovali mnohí vedci vrátane bulharských špecialistov. Štúdia bulharských vedcov z tohto roku ukázala, že pri miernom konzumácii je pivo pre telo prospešné.
Obsahuje veľa antioxidantov a vitamínov. Podľa údajov je hladina týchto živín v pive vyššia ako v niektorých najbežnejších druhoch ovocia a zeleniny.
Odporúča:
Diéta Pre Mužov Na Chudnutie V Oblasti Brucha
Muži najčastejšie hromadia tuk v oblasti brucha. U mnohých z nich je to kvôli množstvu skúšok na pivo každú noc. Všeobecne platí, že alkohol je vysoko kalorický nápoj a pri pravidelnej konzumácii vám určite prinesie kilá navyše. Ženy aj muži sú dobrí v dodržiavaní diéty, ak chcú schudnúť.
Diéta Na Vyčistenie Brucha
Strata brušného tuku sa nestane cez noc, je to veľmi pomalý progresívny proces, ktorý si vyžaduje veľa tvrdej práce. Základom stravy, ktorá zaisťuje ploché brucho, je dôraz na zdravé potraviny, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, orechy, semená a chudé bielkoviny, a menšia konzumácia červeného mäsa.
Pomáhajú Kardio Cvičenia Na Zníženie Brucha?
Pôvod slova kardio je z anglického názvu - kardiovaskulárne cvičenie, čo v doslovnom preklade znamená cvičenie pre kardiovaskulárny systém. Vykonávanie tohto typu cvičenia má veľa výhod, vrátane: - posilnenie svalov a orgánov zodpovedných za dýchací proces;
Jedinečné! Pijeme Pivo Bez Pivného Brucha
Milovníci piva sa tešia. Vytvorili nový druh piva, ktoré nebude viesť k formovaniu pivného brucha. Britský producent si dal neľahkú úlohu vymyslieť pivo, ktoré nevedie k hromadeniu tuku v oblasti brucha a pásu. Inovatívny produkt sa volá Barbell Brew.
Starý Etiópsky Recept S Kávou Lieči Bolesti Brucha
Káva, pokiaľ to nepreženiete, má pre naše telo veľa zdravotných výhod. Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť tonikový nápoj, ako si to myslí každý národ káva je to najchutnejšie. Avšak v jeho domovine - tajomnej Etiópii, kde ľudia začali piť kávu niekoľko tisíc rokov predtým, ako všetci ostatní, sa káva okrem prebudenia široko používa aj v ľudovom liečiteľstve.
