2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Ak ste nikdy nemali možnosť vyskúšať toto mimoriadne ovocie, Incké bobule, určite to musíte urobiť. Incké bobule, tiež známe ako physalis, sú jednou z najchutnejších superpotravín, ktoré na trhu nájdete.
Incké bobule sú vo svojej podstate jednoročná rastlina z čeľade zemiakových. Dosahuje výšku 40 cm až 3 m, jeho plody sú oranžovej farby, obklopené puzdrom tvoreným sušeným kvetom. Je dôležité si uvedomiť, že kvety sú jedovaté.
Rastlina physalis dobre rastie aj na horších pôdach minerálov a humusu, má rada hojné polievanie počas rastu a suchšiu pôdu počas tvorby plodov. Ak ste viac spotrebiteľom ako vášnivým záhradníkom, ovocie na bulharskom trhu nájdete ľahko. A preto by ste ním určite mali potešiť svoje telo.
Chuť ovocia je sladkokyslá a je opísaná ako niečo medzi paradajkou a ananásom. Ale nie chuť, ale silná a atraktívna aróma je hlavnou výhodou tohto ovocia.
Incké bobule sú ovocie cenené odpradávna, patriace do modernej klasifikácie superpotravín a vyznačujúce sa jedinečnou chuťou s vysokým obsahom fosforu, vitamínu A, vitamínu C, vitamínu B12, bielkovín a bioflavonoidov. Tieto malé zlaté plody často uprednostňujú vegáni, vegetariáni a ľudia zaujímajúci sa o zdravé stravovanie.
Physalis je silný antioxidant, má upokojujúci účinok vďaka vysokému obsahu flavonoidov, pomáha čistiť krv a má antiseptický účinok. Je to mimoriadne užitočné pre deti, pretože je to veľmi silný imunostimulant a má antivírusový účinok. Vykonávajú sa štúdie, ktoré dokazujú, že physalis dokáže bojovať proti niektorým druhom rakoviny.
Sušené ovocie je úplne bežné a je možné ho zahrnúť do rôznych koláčov, muffinov, sušienok a iných sladkých pokušení. Z čerstvých plodov Incké bobule dajú sa pripraviť rôzne druhy džemu a želé. Pokiaľ ide o listy ovocia, sú to vynikajúci spôsob prípravy šálky aromatického čaju.
Odporúča:
Čarovné Liečivé Vlastnosti Sódy Bikarbóny
Sóda bikarbóna sa okrem cukroviniek používa aj na mnoho rôznych chorôb a stavov ľudského tela. Pomáha pri rakovine a je tiež užitočný na prevenciu po liečbe tejto zákernej choroby. Pomocou sódy bikarbóny sa môžete vyrovnať aj s alkoholizmom alebo fajčením.
Zdravé Vlastnosti Bobúľ Goji
Bobuľovité ovocie Goji, nazývané tiež lycium, je v oblasti zdravého stravovania relatívne nové. Jeho popularita neustále rastie práve kvôli jeho liečivým vlastnostiam. Je známe, že lieči mnoho rôznych chorôb a predchádza iným. Pravidelné používanie prispieva nielen k lepšiemu zdraviu, ale aj k predchádzaniu chorôb.
Quinoa - Bohatstvo Inkov
Niet pochýb o tom, že quinoa hrala hlavnú úlohu vo veľkej civilizácii Inkov. Predpokladá sa, že bola považovaná za posvätnú rastlinu. Bol zahrnutý do náboženských sviatkov a prvá brázda na výsadbu sa na začiatku každého výsevného obdobia vyrábala špeciálnym zlatým predmetom.
Quinoa - Zlaté Zrnko Inkov
Quinoa je mimoriadne užitočné jedlo, ktoré si zaslúži čestné miesto vo vašej kuchyni. Pestuje sa už viac ako päť storočí v Andách a je známe ako „zlato Inkov“. V posledných rokoch si quinoa rýchlo získala obľubu medzi ľuďmi, ktorí si uvedomujú zdravie, pre ktorých je dôležitá výživová hodnota konzumovaných potravín.
Maca - Jedna Z Posledných Plodín Inkov
Maca sa často nazýva jednou z posledných plodín Inkov. Táto plodina patrí do rodiny reďkoviek a je blízkym príbuzným repky a čínskej kapusty. Nájdeme ho na vysokých náhorných plošinách Ánd, kde je každá rastlina nabitá vysokou nutričnou hodnotou a bohatými liečivými vlastnosťami.
