2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Bylinkové čaje sú každým dňom populárnejšie. Teraz v lete je dobré konzumovať každý deň s mierou. Okrem toho, že liečia, majú aj terapeutické vlastnosti.
Čaj bol vždy považovaný za kľúčový faktor dobrého zdravia, múdrosti a šťastia. Jeho výhody sú známe všetkým, ale najlepšie je zvoliť si namiesto zeleného alebo čierneho bylinkový čaj.
Prvým dôležitým dôvodom tejto voľby je, že bylinkový čaj zvyšuje zdravie mozgu a zvyšuje duševnú kapacitu buniek. Harmančekový čaj je oveľa užitočnejší pri depresiách, strese a úzkosti.
Bylinkové čaje znižujú riziko Parkinsonovej choroby a pôsobia proti oxidačnému stresu v mozgu a všeobecne obmedzujú všetky choroby.
Ďalším dôležitým dôvodom používania bylinného čaju je to, že nedovoľuje starnutiu pokožky. Mätový čaj má vysoký obsah vitamínu C, karotén, triesloviny, pri kožných problémoch sa uprednostňuje éterický olej v kombinácii so silnými antioxidantmi.
Pitie bylinného čaju vám bráni v priberaní - nemenej dôležitý dôvod. Ak vypijete 3 šálky bylinného čaju denne, nebudete sa tlačiť žiadnymi odpadkami a tak sa nenaplníte. Mätový čaj nielen zlepšuje trávenie, ale je aj prírodným liekom na pálenie záhy.
Rovnakým spôsobom funguje aj čaj z tymianu, kôpor a ďalšie. Bylinkový čaj zvyšuje imunitu, pretože je dobrým zdrojom dôležitých vitamínov a antioxidantov, a naopak posilňuje vašu imunitu, chráni pred vírusovými infekciami, ako sú kašeľ, chrípka, prechladnutie a ďalšie.
Bylinkovým čajom sa chránite pred zlým cholesterolom, depresiami, čistí pečeň a na náš organizmus majú všeobecný detoxikačný účinok. Preto by ste mali piť bylinkový čaj - pre zdravie!
Odporúča:
Pražma, Morský Vlk Alebo Pstruh Zvoliť?
Morské plody sú bezpochyby chutné a zdravé. Keď však dôjde na výber rýb , začneme uvažovať, ktorý z nich si vyberieme. Kritériá môžu byť veľa, ale najdôležitejšia je zvyčajne cena ryby a jej veľkosť. V tomto článku vám predstavíme výhody a nevýhody troch obľúbených rýb - pražmy, morského vlka a pstruha, aby ste si ľahšie vybrali.
Avokádo Namiesto Tutmaniku A Smoothie Namiesto Bozy Je Novým Jedálnym Lístkom V Materských školách
/ nedefinované Avokádo na deti v škôlkach bude namiesto parmice na raňajky a zdravého smoothie namiesto bozy čakať. Od tohtoročnej jesene sa jedálniček radikálne zmení a nezdravé jedlá sa vylúčia. Klesajú tiež vyprážané jedlá, klobásy, dezerty s veľkým množstvom cukru, jedlá s veľkým množstvom soli a cestoviny.
Zelené Kávové Zrná Namiesto Zeleného čaju
Zabudnite na zelený čaj ako silný antioxidant! Posledný výskum v boji proti starnutiu priniesol nového vodcu, ktorý nás chráni pred vráskami a udržuje naše telo dlhšie čerstvé. Zelené (nepražené) kávové zrná sú najnovším hitom v boji proti starnutiu nepražené zelené kávové zrná.
Olúpaný Alebo Nelúpaný Sezam Zvoliť?
Existuje celkom dvanásť druhov sezamu, ale najobľúbenejšie medzi fanúšikmi zdravej výživy sú hnedý, čierny a béžový sezam. Je k dispozícii olúpaný a nelúpaný. Výber, či si vziať olúpaný a nelúpaný sezam, je zložitý. Stáva sa to ešte ťažšie, keď je otázka, ktoré tahini zvoliť.
Na Pobreží Čierneho Mora Sa Namiesto Whisky Pije čínska Esencia
Niektoré krčmy a diskotéky na pôvodnom pobreží Čierneho mora predávajú svojim zákazníkom čínsku esenciu, nie whisky. Falzifikát je zmes prachu a alkoholu, ktoré nie sú zdraviu nebezpečné. Falošný alkohol je možné svojou farbou a arómou zameniť za pravý whisky .