Potraviny, Ktoré Zriedia Krv

Video: Potraviny, Ktoré Zriedia Krv

Video: Potraviny, Ktoré Zriedia Krv
Video: Top 10 Foods To Detox Your Kidneys 2024, November
Potraviny, Ktoré Zriedia Krv
Potraviny, Ktoré Zriedia Krv
Anonim

Paradajky zabraňujú tvorbe krvných zrazenín v kardiovaskulárnom systéme. Pomáhajú paradajky aj aspirín riedenie krvi.

Huby zriediť krv a znižovať hladinu zlého cholesterolu. Ďalšími produktmi, ktoré zriedia krv, sú cesnak, rybí olej, čierna baza.

K zriedeniu krvi dochádza na úkor taurínu vo výrobkoch. Normalizuje krvný tlak. Taurín sa nachádza v morských rybách a morských plodoch.

Vlašské orechy a mandle tiež pomáhajú zriediť krv. Konzumujte jednu polievkovú lyžicu týchto orechov, aby ste sa vyhli problémom.

Krv zriedi aj melón, grapefruit, červená paprika, čerešne a višne. Túto vlastnosť má aj rastlina ginkgo biloba, preto z nej pravidelne pite čaj.

Môžete si tiež pripraviť tinktúru z 50 gramov sušených listov ginkgo biloba tak, že ich zalejete pol litrom vodky. Po dvoch týždňoch pite jednu čajovú lyžičku trikrát denne pred jedlom po dobu jedného mesiaca.

Potraviny, ktoré zriedia krv
Potraviny, ktoré zriedia krv

Ďalšími produktmi, ktoré zriedia krv, sú prírodná čokoláda, citrón, červená repa, kakao, káva, slnečnicové semienka.

Na zriedenie krvi pite každý deň pomarančový džús. Pamätajte, že pomarančový džús sa neodporúča pri peptických vredových chorobách a zápaloch žalúdka.

Krv zriedi aj škorica, zázvor, zelený čaj a naklíčená pšenica. Ak chcete pripraviť naklíčenú pšenicu, umyte ju 24 hodín pred dovarením.

Potom zalejeme vodou tak, aby zakrývala bradavky takmer po vrch. Nechajte na teplom mieste a ak fazuľa vyklíči, skonzumuje sa.

Aby ste zabránili tvorbe krvných zrazenín, znížte konzumáciu potravín, ktoré zvyšujú zrážanie krvi - sú to žihľava, banány, pohánka, petržlen, koriander, kôpor, špenát, kapusta, šípky.

Odporúča: