2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Taliansky syr mozzarella je všeobecne známy po celom svete. Má žiarivo bielu farbu, jemnú sladkú chuť a elastickú textúru. Originálna talianska mozzarella je vyrobená z byvolieho mlieka.
Najchutnejšia je tá s jednodňovou trvanlivosťou, ktorá je vyrobená v okrúhlom tvare. Gule sú namočené v slanom náleve, pretože syr sa rýchlo kazí. Takto navrhnutú mozzarellu nájdete iba v jej domovskej krajine - v Taliansku. Na inom mieste sa väčšina tohto syra vyrába z kravského mlieka.
Výhody tohto jedinečne lahodného syra sú nespochybniteľné a preukázané odborníkmi na výživu. Podľa nich je to najužitočnejší potravinový produkt pre ľudí s vysoký krvný tlak.
Ako je vysvetlená táto vlastnosť talianskeho mliečneho výrobku?
Všetky potraviny pochádzajúce z mlieka sú bohaté na vápnik. Mnohé z nich obsahujú značné množstvo tuku. Pri výrobe rôznych druhov syra sa soľ používa vo významných množstvách ako konzervačná látka. Preto je veľa syrov veľmi slaných. Syr mozzarella Nie je však slaný ani vysoký obsah tukov. Preto je najlepšou voľbou pre mliečne výrobky.
Pre ľudí trpiacich hypertenziou odporúčajú britskí odborníci na výživu, ktorí študovali mozzarellu, do svojho jedálnička zahrnúť ďalšie druhy syra, napríklad kyslý slaný kravský syr a kozí syr. Pre zníženie vysokých hladín v krvi možno úspešne zahrnúť do stravy nízkotučného tvarohu.
Pozrime sa, ktoré syry sú na druhom póle pre tých, ktorí trpia hypertenziou. Všetky syry obsahujúce pleseň sa považujú za najnebezpečnejšie na konzumáciu v prípade problémov s krvou. Ide o druhy ako Camembert, Gorgonzola, syr Brie a syr Roquefort.
Obsahujú toxíny. Toxické látky sú nebezpečné ako indikátor vývoja niektorých infekčných chorôb, ako je listerióza. Preto sa takéto syry neodporúčajú ako jedlo pre zraniteľné skupiny - tehotné ženy, malé deti a dojčiace matky. Nie sú odporúčané pre všetkých, ktorí trpia gastrointestinálnymi chorobami, rovnako ako chronicky chorí so zraniteľným zažívacím a močovým ústrojenstvom.
Odporúča:
Termíny Bojujú S Vysokým Krvným Tlakom
Konzumácia datlí je veľmi cenná pre udržanie zdravia celého tela. Považujú sa za užitočné pri zápche, črevných poruchách, srdcových problémoch, anémii, sexuálnych dysfunkciách, niektorých malignitách a mnohých ďalších. Datle sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu, vďaka čomu sa považujú za cenné ovocie, ktoré bojuje proti vysokému krvnému tlaku.
Magické Dáta: Chráňte Pred Rakovinou, Mozgovými Príhodami A Vysokým Krvným Tlakom
Už po stáročia sa vedelo, že datle sú rovnako chutné ako užitočné ovocie. Nie je náhodou, že existuje staré arabské príslovie, že v sebe skrývajú toľko výhod, koľko je dní po celý rok. A dokonca aj lekáreň je o tomto tvrdení presvedčená, pretože na trhu existuje veľa produktov obsahujúcich extrakt z ďatlí.
Kiwi Chráni Pred Chrípkou A Vysokým Krvným Tlakom
Kiwi je nielen veľmi chutné exotické ovocie, ale aj veľmi užitočné. Pomáha napríklad znižovať krvný tlak, ale chráni nás aj pred chorobami dýchacích ciest vrátane chrípky. K týmto záverom dospeli vedci z Nórska, ktorí vysvetlili pôsobenie tohto úžasného ovocia počas konferencie Americkej asociácie.
Kapusta A Brokolica Bojujú S Vysokým Krvným Tlakom
Brokolica a kapusta patria medzi zeleninu, ktorá aktívne bojuje proti vysokému krvnému tlaku. Zaraďte ich do svojho jedálnička a okamžite pocítite rozdiel. Kapusta a brokolica obsahujú kyselinu glutámovú. Je to najbežnejšia aminokyselina, ktorá je zodpovedná za väčšinu rastlinných a živočíšnych bielkovín.
Ak Ste Fanúšikom Zemiakov, Budete Trpieť Vysokým Krvným Tlakom
Podľa novej štúdie vedcov z Harvardskej lekárskej fakulty môže častá konzumácia zemiakov viesť k vysokému krvnému tlaku. Aj vo forme pyré, vareného alebo pečeného, sú rovnako zdraviu nebezpečné ako čipsy a môžu viesť k vysokému krvnému tlaku.
