2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Isot je názov druhu korenia pestovaného v meste Sanliurfa v Turecku.
Najdôležitejší faktor v príprava izot je slnečná energia. Horúca paprika sa zo semien odstráni na plochých plochách vystavených slnečnému žiareniu a nechá sa vysušiť na čistom povrchu. Sušená paprika zozbieraná prvý deň je červená a už tretí deň korenie je čierne.
Sušené papriky, ktoré sú čiernej farby, sa lámu, zomlievajú pomocou starej technológie a špecifickú príchuť im dáva olivový olej a trochu soli.
Isot je jednou z hlavných zložiek surových fašírok v Turecku, ako sú napríklad fašírky Chi. Korenie sa podáva aj k jedlám, ako sú kebab, a pridáva sa do niektorých šťavnatých jedál (červená fazuľa).
Paprika zvyčajne rastie v auguste a jej výhody sú početné. Môžete chudnúť pomocou izotu pridaním do svojej stravy. Isot pomôže vášmu metabolizmu pracovať rýchlejšie zvýšením telesnej teploty. Keď sa paprika pečie na slnku, zvyšuje sa obsah vitamínov. Izot, ktorý sa používa aj v surových fašírkach, sa tiež konzumuje ako prírodný liek v alternatívnej medicíne.
Dôvody prečo izot je prospešný pre zdravie, sú vitamíny A, vitamín K, vitamín C, vitamín B6 a draslík a minerály, ako aj ďalšie živiny, ako je kapsaicín, železo, horčík, fosfor.
Isot pomáha:
1. protirakovinové;
2. Znižuje kardiovaskulárne riziko;
3. Poskytuje liečbu cukrovky;
4. Urýchľuje metabolizmus a zjednodušuje výdaj energie;
5. Zlepšuje zdravie kostí.
Všetci vieme, že korenie má celkový metabolický účinok. Isot je korenie, ktoré je tiež členom rodiny feferónok a urýchľuje metabolizmus. Preto je možné do stravy pridať izotón a využiť tak účinok tohto korenia na zvýšenie metabolizmu.
Izot v strave:
Najdôležitejšou vecou, ktorej musíte venovať pozornosť, keď držíte diétu, je pridanie izotov do jedla, ktoré konzumujete. S týmto korenistým korením by ste to však nemali preháňať. Najmä - odborníci odporúčajú nedržať diétu s izotmi, ak trpíte žalúdočnou nevoľnosťou.
Odporúča:
Jablčný Ocot A Jeho Zdravotné Výhody
Jablčný ocot je preferovaný mnohými ľuďmi na celom svete z dôvodu, že prináša množstvo zdravotných výhod. Je vyrobený z jablčného muštu, ktorý prechádza fermentáciou, čo má za následok tvorbu probiotík a enzýmov stimulujúcich zdravie. Obsahuje podstatne menej cukru a menej kalórií ako jablkový džús alebo jablčný mušt.
Aromatický Rozmarín A Jeho Zdravotné Výhody
Rozmarín je skvelé korenie, bohaté na živiny, antioxidanty a esenciálne mastné kyseliny. Rosmarinus Officinalis rastie v zásaditej pôde a je rozšírený v oblasti Stredomoria a Malej Ázie. Jeho skvelá borovica a mierne korenistá aróma je veľmi vhodná na prípravu rôznych polievok, omáčok, na dochutenie kuracieho alebo bravčového mäsa, niektorých druhov rýb a iných.
Kiwi - Prečo Ho Jesť A Aké Sú Jeho Výhody
Kiwi je malé zelené a voňavé ovocie, ktoré okrem toho, že je šťavnaté a chutné, prináša aj veľa výhod pre vaše zdravie. Je plný živín a vitamínov, ako je draslík, vitamíny C, K a E. Ďalej obsahuje veľa antioxidantov a vlákniny. Ovocie sa pestuje na mnohých miestach po celom svete, čo zaručuje celoročné dodanie na váš stôl.
Rímsky Harmanček - Všetky Jeho Výhody A Rozdiely Od Bežných
Meno Rímsky harmanček pochádza z gréčtiny - Chamaemelum nobile , a v preklade znamená „zemské jablko“. Trváca rastlina patrí do čeľade Compositae. Je vysoký asi 25 cm, má veľké biele kvety, pernaté listy, chlpatú stonku a miernu jablkovú arómu.
Ďumbier - Aké Sú škody Na Jeho Nesprávnom Použití
Ďumbier je jednou z najstarších rastlín, ktoré ľudstvo pozná. Prvé údaje o jeho použití vo varení a v medicíne sa datujú pred 5 000 rokmi. V niektorých ázijských krajinách sa dokonca používa na výrobu mnohých liekov vďaka liečivým vlastnostiam, ktoré má.
