Horúca Paprika Topí Tuk

Video: Horúca Paprika Topí Tuk

Video: Horúca Paprika Topí Tuk
Video: Как сделать КРЕКЕР TUC. Простой недорогой рецепт 2024, November
Horúca Paprika Topí Tuk
Horúca Paprika Topí Tuk
Anonim

Ak chcete schudnúť a vydržať horúce, chyťte sa feferónky. Teplo, ktoré naše telo uvoľňuje po konzumácii feferónok, môže skutočne zvýšiť počet spálených kalórií a rozpustiť prebytočný tuk.

Pikantná chuť feferónky je po celé storočia neoddeliteľnou súčasťou jedálnička mnohých plodín. Pikantná chuť korenia je výsledkom tisícročí evolúcie. Ich špecifická chuť a jasná farba nie sú náhodné, príroda ju vytvorila na prenasledovanie bylinožravcov.

Kvôli schopnosti tejto zeleniny zahriať telo a spôsobiť potenie, vedci odporúčajú, aby ho odborníci na výživu zahrnuli do jedálnička na zníženie hmotnosti.

Výsledky niekoľkých štúdií zameraných na túto tému dokazujú, že aj konzumácia štipľavých alebo nekorenených paprík urýchľuje spaľovanie tukov.

Tí, ktorí nemajú radi feferónky, si môžu ľahko vychutnať rovnaké výsledky aj pri konzumácii niektorých druhov nepálených paprík, ktorých hlavnou zložkou je kapsaicín.

Horúca paprika topí tuk
Horúca paprika topí tuk

Existujú niektoré druhy papriky, ktoré obsahujú nekorenenú verziu kapsaicínu nazývanú dihydrokappsát (DCT), a preto majú všetky svoje zdravotné výhody, ale nie štipľavú chuť a štipľavý zápach.

Prísady feferónky pridávané do čokolády sú tiež skvelým spôsobom, ako schudnúť.

Výťažok z dihydrocapsiatu sa v súčasnosti predáva ako doplnok výživy v Spojených štátoch a Japonsku.

Dihydrokapsidát nemá žiadnu chuť. Preto ho možno pridávať do akýchkoľvek potravín. Je to jedna z chemikálií známych ako kapsinoidy. Japonská spoločnosť Ajinomoto dokonca vyrába čokolády, dezerty a hotové jedlá s dihydrokapsátom určené pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Odporúča: