2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Ďumbier je prírodný liek, ktorý pomáha gastrointestinálnemu traktu, je odstrašujúcim prostriedkom proti zápalu a nevoľnosti a už roky sa používa liečba pálenia záhy.
Ďumbier sa v Číne používa už viac ako 2 000 rokov ako korenie na varenie a liečivo na liečbu rôznych chorôb, ako sú hnačky, žalúdočné ťažkosti a pálenie záhy. V modernej dobe sa naďalej používa na tieto a ďalšie typy žalúdočných chorôb, ako je morská choroba, ranné nevoľnosti, kolika, plynatosť a strata chuti do jedla.
Povaha pálenia záhy
Pálenie záhy sa zvyčajne prejavuje pálením záhy, ktoré môžu byť spôsobené napríklad žalúdočnou kyselinou, ktorá sa vracia do pažeráka zo žalúdka, zápalom žalúdka, príliš malým množstvom žalúdočnej kyseliny v žalúdku alebo gastrointestinálnymi vredmi. Príznaky sa zvyčajne prejavia po jedle a môžu zahŕňať bolesť v hornej časti brucha, nadúvanie, plyn, nevoľnosť alebo zvracanie.
Kyseliny je možné znížiť pomocou opatrení, ako je starostlivosť o seba, vyhýbanie sa alkoholu alebo jeho zníženie, kofeín, pomalé stravovanie a doplnky výživy vrátane zázvoru. Zázvor si môžete kúpiť ako čerstvý koreň, doplnky zázvoru, extrakt, tinktúru, kapsule alebo vo forme oleja.
Podľa Marylandskej univerzity zahŕňajú denné dávky zázvoru na nevoľnosť, plyn, pálenie záhy alebo poruchy trávenia 2 až 4 g čerstvého koreňa alebo 1,5 až 3,0 ml tekutiny alebo extraktu. Aby sa zabránilo zvracaniu, možno užiť 1 g zázvorového prášku každé štyri hodiny až štyri dávky denne alebo 1 g zázvorových kapsúl trikrát denne.
Výhody zázvoru
Ďumbier odstraňuje plyny, čo uľahčuje trávenie a zmierňuje kŕče v zažívacom trakte. Ďumbier je sedatívum, ktoré účinkuje tak, že zmierňuje zápaly v žalúdku a vytvára bariéru proti žalúdočnej kyseline alebo iným dráždivým látkam. Jedna štúdia ukazuje, že zázvor zvyšuje normálne, spontánne pohyby čriev a podporuje trávenie.
Vedľajšie účinky zázvoru
Pozorovania odborníkov ukazujú, že zázvor je pre väčšinu ľudí zvyčajne bezpečný, môže však spôsobiť niektoré vedľajšie účinky, ako sú hnačky a plyn.
Ďumbieru by ste sa mali vyhnúť, ak máte poruchy zrážania krvi alebo iné srdcové ťažkosti, pretože ďumbier môže tieto stavy ešte zhoršiť. Ak máte cukrovku, buďte opatrní. Zázvor používajte opatrne, pretože môže znížiť hladinu cukru v krvi a váš lekár bude možno musieť upraviť vaše lieky na cukrovku.
Odporúča:
Ďumbier
Aromatický a výrazný, zázvor dodáva osobitnú príchuť ázijským vyprážaným jedlám, ako aj mnohým ovocným a zeleninovým jedlám. Ďumbier je koreňom zázvorová rastlina ktorý rastie pod zemou a má tvrdú ryhovanú štruktúru. Vnútorná strana koreňa môže byť žltá, biela alebo červená, v závislosti od odrody.
Ďumbier A Med Proti Rakovine
Liečivé vlastnosti medu sú známe už tisíce rokov. Uctievali si ho starí Gréci a Egypťania, ktorí ho používali ako silný prostriedok na ošetrenie rán a popálenín. V dnešnej dobe sa objavuje čoraz viac aplikácií a výhod tohto liečivého produktu.
Ďumbier Lieči Kašeľ A Depresie
Ďumbier mylne považované za korenie, ktoré je možné použiť iba do jedál. Je to veľmi užitočné vo forme čaj a odvary, pretože zlepšuje prekrvenie mozgu a pľúc. Je užitočný pri bronchitíde, zápale pľúc a dokonca aj prieduškovej astme. Zázvorový čaj je ideálnym liekom na prechladnutie s nádchou.
Pri Pálení Záhy A Refluxe To Musíte Vedieť
V posledných rokoch množstvo štúdií ukázalo, že počet ľudí trpí pálenie záhy sa takmer zdvojnásobil. Môžu za to všetky potraviny, ktoré sú nekvalitné, plné chemikálií a farbív. Tento známy a veľmi nepríjemný pocit nastáva v dôsledku pohybu žalúdočná kyselina a enzýmy zo žalúdka do pažeráka.
Tvaroh Pomáha Pri Pálení Záhy
Na trávenie potravy sú potrebné žalúdočné kyseliny. Ak ich však žalúdok produkuje príliš veľa, objaví sa množstvo bolestivých a nepríjemných príznakov. Často sa vyskytuje nadúvanie, pocit pálenia v žalúdku, pocit pálenia v zadnej časti hrdla a iné.
