Začali Sa Veľkonočné Pôsty - Aké Sú Pravidlá

Video: Začali Sa Veľkonočné Pôsty - Aké Sú Pravidlá

Video: Začali Sa Veľkonočné Pôsty - Aké Sú Pravidlá
Video: Ценность внимания. Практические советы 2024, November
Začali Sa Veľkonočné Pôsty - Aké Sú Pravidlá
Začali Sa Veľkonočné Pôsty - Aké Sú Pravidlá
Anonim

Veľkonočné pôsty, ktoré potrvajú do 18. apríla tohto roku, sa už začali. Ľudia, ktorí sa tento rok rozhodli postiť, by mali dodržiavať prísnu diétu.

Veľkonočné pôsty zakázať spotrebu

potraviny živočíšneho pôvodu vrátane zákazu nielen mäsa, ale aj mliečnych výrobkov a vajec.

Olej a ryby sú väčšinou zakázané. Ich konzumácia je povolená iba na Zvestovanie - 25. marca a Kvetnú nedeľu, ktorá je tento rok 5. apríla.

Povolenými výrobkami sú chlieb, cestoviny, ovocie, zelenina, sójové výrobky, ryža, obilniny, turecký med, chalva a med.

Pôst sa považuje za boj proti hriechu, ale pri výskume mnoho lekárov zistilo, že dočasný odpočinok od mäsitých jedál má pozitívny vplyv na organizmus.

Podľa cirkevných kánonov by pôst nemal byť iba s jedlom, ale aj s duchom. V tomto období musíme byť pokornejší a pomáhať svojim blízkym. Nesmieme byť nahnevaní, závistliví ani chamtiví, závistliví ani žiadostiví.

Bob
Bob

Veľkonočný pôst je najprísnejším postom pozorovaným v priebehu roka. Trvá presne 40 dní a začína sa vždy presne 7 týždňov pred Veľkou nocou.

Pôst sa začína postupne kvôli dlhému obdobiu abstinencie. Po mäse Zagovezni je z jedálnička vylúčené iba mäso, týždeň je však povolená konzumácia mliečnych výrobkov a vajec až do Sirni Zavovezni.

V ďalšom období pôstu sa do Veľkej noci konzumuje iba rastlinná strava bez tuku. Na Veľký piatok, pretože deň je spojený s Kristovými utrpeniami, sa neje nič, iba sa pije voda.

Počas pôstu je nesmierne dôležité piť viac vody - asi 2 - 3 litre denne. Ak ste hladní, nadýchnite sa arómy korenia, ako je škorica a klinčeky. Hovorí sa, že to veľmi pomáha pri zvládaní záchvatov hladu.

Veľkonočný pôst je najprísnejší v pravoslávnom kalendári. Po ňom sa začína Peterov pôst. Tretím pôstom je Matka Božia, ktorá sa začína 1. augusta a trvá do 15. augusta. Posledným príspevkom sú Vianoce - od 14. novembra do 24. decembra.

Odporúča: