2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Expektorans sa najčastejšie nachádza vo forme tekutého sirupu, ktorý uvoľňuje spúta a pomáha ho odstrániť ústami pri kašli. Týmto spôsobom sa vaše prsia zbavia preťaženia spôsobeného hlienom.
Niektoré sú potraviny, ktoré majú vykašliavaniepretože pomáhajú odstraňovať hlien z dýchacích ciest. V tomto článku sa s vami podelíme o tieto domáce opravné prostriedky.
Pri prekrvení hrudníka majú ľudia často ťažkosti s dýchaním a ťažkosťami v dôsledku hromadenia spúta a slizníc v pľúcach a dýchacích cestách. To obmedzuje vstup vzduchu do pľúc.
Príčinou preťaženia hrudníka sú nachladnutie, chrípka, alergie a astma. Môže to však byť spôsobené niektorými vážnymi stavmi, ako je zápal pľúc, tuberkulóza a rakovina pľúc. Na zmiernenie stavu by malo dôjsť k odstráneniu spúta a slizníc z pľúc kašľom.
Tu je niekoľko účinných domácich liekov na odstránenie hlienu z dýchacích ciest.
Kuracia polievka
Zmierňuje zápal v pľúcach a zmierňuje prekrvenie hrudníka. Čierne korenie v slepačej polievke znižuje produkciu spúta v pľúcach. Pomáha tiež eliminovať sliznicu kašľom.
Citrón a med
Med zabíja bakteriálne infekcie v dýchacích cestách. Zmiešajte trochu medu s limetkovou vodou a vypite ho. Potlačíte tým tiež kašeľ. Toto je jeden z najlepších domácich liekov na preťaženie prsníkov.
Sladké drievko
Pôsobí ako prírodný expektorant a pomáha vylučovať sliznice a spútum z pľúc. Tiež má upokojujúci účinok na hrdlo. Čaj z koreňa sladkého drievka môžete piť dvakrát denne.
Med a čierne korenie
Zmes medu a korenia pomáha rozpúšťať hlieny v hrudníku a ľahko ho odstráni kašľom. Med má antiseptické vlastnosti, čo pomáha eliminovať infekciu. Zmiešajte čajovú lyžičku prášku z čierneho korenia a medu, aby ste vytvorili pastu, a užívajte ju trikrát denne.
Petržlen
Petržlen pomáha rozpúšťať a odbúravať husté spútum, čím uľahčuje jeho odstránenie z pľúc kašľom.
Cibuľa
Môžete ju jesť surovú alebo po uvarení. Je účinný pri zmierňovaní prekrvenia hrudníka. Vytvára spúta jeho štiepením, aby sa na neho dalo ľahko vykašliavať.
Zázvorový čaj
Zmierňuje zápal pľúc a zabíja bakteriálne infekcie dýchacích ciest. Pomáha tiež rozkladať spútum a ľahko ho odstrániť. Zázvorový čaj je jedným z najjednoduchších domácich liekov, ktoré pomáhajú zmierniť prekrvenie spúta.
Citrónová šťava so soľou
V pohári horúcej vody rozmiešajte trochu soli a pridajte do nej citrónovú šťavu. Pomáha v boji proti infekcii posilnením imunity, pretože obsahuje vitamín C. Pomáha tiež odbúravať hlieny a chudne.
Naparovanie s eukalyptovým olejom
Vdýchnutie pary vyčistí dýchacie cesty a odbúra hrubú výstelku pľúc. Pomáha hladiť odstránenie spúta cez kašeľ a zmierňuje veľké upchatie hrudníka. Eukalyptový olej zabíja bakteriálne infekcie v pľúcach.
čierna káva
Zmierňuje prekrvenie hrudníka v dôsledku astmatického záchvatu. Ak chcete získať úľavu, musíte vypiť dve šálky silnej kávy. Nepite príliš veľa, pretože kofeín môže zvýšiť krvný tlak.
Odporúča:
Z Prírodnej Lekárne - 5 čajov S Expektorančným účinkom
Spútum sa vytvára v dôsledku vírusových infekcií horných dýchacích ciest. Toto je hlien, ktorý sa zhromažďuje v tracheálnej trubici pľúc. S príchodom zimy sa vzduchové mikróby zväčšujú, čo vedie k tvorbe spúta. Tieto choroboplodné zárodky často spôsobujú chrípku, prechladnutie a infekcie.
Potraviny S Hypnotickým účinkom
Ak ste mali náročný deň a chcete si dopriať Morpheusa hneď po príchode domov pred spaním, doprajte si dobrý spánok pri večeri, ktorá vám pomôže rýchlejšie zaspať. Odborníci vám odporúčajú upraviť jedálniček tak, aby obsahoval nasledujúce jedlá - losos, fazuľa, jogurt, špenát a ďalšie.
Potraviny S Laxatívnym účinkom
Často trpíte zápchou? Ak je to tak, je nevyhnutné, aby ste prijali aktívne opatrenia na riešenie tohto problému. Ďalších 15 potravín, ktoré vám ponúkneme, sú prírodné diuretiká. Môžu pomôcť zmierniť príznaky zápchy, ako aj mnohých ďalších črevných ochorení.
Potraviny S Očistným účinkom Na Organizmus
Keď hovoríme o čistenie tela od škodlivých toxínov , jedlo je naozaj najlepší liek. Budete ohromení, keď sa dozviete, že mnoho z vašich obľúbených potraviny čistia detoxikačné orgány v ľudskom tele ako sú pečeň, črevá, obličky a koža. Chráňte sa pred škodlivými účinkami znečistenia, použitého tabakového dymu a iných toxínov konzumáciou chutného ovocia, zeleniny, orechov, olejov a strukovín.
Potraviny S Najsilnejším čistiacim účinkom
Detoxikácia tela nejde iba o nový spôsob zdravého stravovania, ale aj o nevyhnutnosť, ktorá spočíva v potrebe zbaviť naše telo všetkých toxínov, ktoré sa hromadia v dennom príjme potravín, nie všetko so zdravým obsahom. Dobrý detox môže byť nielen ľahký, ale aj chutný, ak sa robí prostredníctvom jedla.
