Tipy Pre Začiatočníkov, Ktorí Si Hummus Pripravujú Doma

Obsah:

Video: Tipy Pre Začiatočníkov, Ktorí Si Hummus Pripravujú Doma

Video: Tipy Pre Začiatočníkov, Ktorí Si Hummus Pripravujú Doma
Video: 🔴 Хумус/ Рецепт хумуса/ hummus/ как приготовить хумус/ hummus recipe 2024, November
Tipy Pre Začiatočníkov, Ktorí Si Hummus Pripravujú Doma
Tipy Pre Začiatočníkov, Ktorí Si Hummus Pripravujú Doma
Anonim

V poslednej dobe sa hummus stal mimoriadne populárnym - každý ho má rád a každý ho chce mať na svojom stole.

Vytvorenie vlastného receptu je ďalším prirodzeným krokom.

V prvom rade: čo to je humus? Je vyrobený z cíceru, tahini / tahini (sezamová pasta), citrónu, cesnaku, olivového alebo sezamového oleja, soli a kmínu. A môže mať rôzne textúry a príchute - pozrime sa, ako to môžete urobiť ešte lepšie.

Tipy na výrobu humusu

1. Používajte správny druh cíceru

Cícer a príprava humusu
Cícer a príprava humusu

Pre každý humus je to vždy pravidlo číslo jeden. Ak teda máte prostriedky, nezabudnite si kúpiť správny typ cíceru, ktorý potrebujete. Naše odporúčanie? Používajte sušený cícer, ale uistite sa, že je čerstvý a svieži. Nakúpte tam, kde je veľa ľudí, ktorí si to kupujú. Nevyberajte balík zo vzdialeného obchodu, ktorý nikto nenavštívi. Pretože starý sušený cícer nerobí veľa humusu.

Uistite sa, že všetky ostatné prísady sú čo najčerstvejšie a potom môžete začať!

2. Cícer správne pripravíme

Hummus
Hummus

Obdržať chutnejší humus, nezabudnite to pripraviť správne. Keď ju namočíte na noc, nezabudnite pridať trochu sódy bikarbóny, aby bola mäkšia. A keď ho potom uvaríte, nevyberajte ho z hrnca, nechajte ho zovrieť, kým si stále zachováva svoj tvar. Do vriacej vody pridajte trochu sódy.

3. Venujte pozornosť textúre

To vždy platí: textúra je dôležitou súčasťou stravovania. Najprv teda pridajte tahini, potom do zmesi pridajte jemný olúpaný cícer a rozmixujte ho na jemno krémový krém. A nemiešajte maslo vo všetkom. Pridajte to na vrch.

4. Suroviny necháme vychladnúť

Tipy pre začiatočníkov, ktorí si hummus pripravujú doma
Tipy pre začiatočníkov, ktorí si hummus pripravujú doma

Foto: Veselina Konstantinova

Možno ste v kuchyni netrpezliví, ale učí nás to cnostiam - trpezlivosti a ďalším. Pred podávaním sa uistite, že domáci hummus dosiahol izbovú teplotu. Týmto spôsobom, keď zmiešate všetko dohromady, máte väčšiu šancu udržať si jeho štruktúru až do druhého dňa.

Môžete experimentovať s časom, ktorý máte, a pripraviť si svoj vlastný vyvážený hummus prispôsobený vašim chuťovým bunkám.

Odporúča: