2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
V čínskej kultúre existuje 6 druhov čaju - svetlozelený, zelený, červený, žltý, čierny a biely, ktorý je s výnimkou čiernych a bielych čajov určený farbou odvaru z nich získaného.
Existujú však aj liečivé čaje, ktoré pomáhajú predchádzať alebo predchádzať mnohým chorobám. Podľa čínskych názorov sú liečivé čaje opäť prírodným zdrojom energie a napomáhajú plynulému toku životnej sily, známej ako „čchi“.
Sú to tieto príjemne teplé a aromatické nápoje, ktoré zohrávajú hlavnú úlohu v našom zdraví, osviežujú našu myseľ a prinášajú nám dlhovekosť. A hoci to znie pre nás Európanov čudne, ukazuje sa, že ľudia, ktorí žijú v odľahlých horských oblastiach Číny a pravidelne konzumujú liečivé čaje, sa často dožívajú viac ako 100 rokov.
Dôvod spočíva v tom, že čaje obsahujú vitamín C, vitamín B1, B2 a B6, ako aj veľa polyfenolov, flavonoidov, horčíka a vápnika. Podľa nedávnych štúdií má čaj blahodarný vplyv nielen na duševný pokoj a pohodu, ale vďaka flavonoidom má aj antioxidačný účinok.
Preto pomáha predchádzať rakovine hrubého čreva, prostaty, pankreasu, úst a pažeráka.
Podľa toho, akým chorobným stavom sa snažíte predchádzať, alebo či chcete pocítiť úľavu od už existujúcich chorôb, môžete nájsť ten najvhodnejší liečivý čaj pre vás. Tu je dôležité vedieť:
1. Na prechladnutie alebo chrípku si pripravte odvar zo zeleného čaju, koreňov zázvoru a bielej časti z niekoľkých vetvičiek zelenej cibule.
2. Ak kašlete, pripravte si čaj z červenej repy, zelený čaj a trochu morskej soli.
3. Ak vás bolí hrdlo, ale nekašlete, uvarte si niekoľko sušených koreňov sladkého drievka, čierny čaj a trochu medu.
4. Ak trpíte zapálenými ďasnami, začnite konzumovať nálev zo zeleného čaju s trochou cukru niekoľkokrát denne.
5. Ak máte vysoký krvný tlak, uvarte si zelený čaj s lotosovými orechmi. Ďalšou možnosťou je pripraviť si zelený čaj a drvené banány.
Odporúča:
Ruské Bylinkové čaje
Keď hovoríme o čajoch, každý si myslí, že téma súvisí s čínskou alebo japonskou čajovou tradíciou alebo s takzvaným anglickým čajovým časom. Pravdou však je, že pokiaľ ide o bylinné čaje, nemôžeme ich spojiť s Ruskom a inými rusky hovoriacimi krajinami.
Detoxikačné čaje A Bylinky
Čaje sú spojené s mnohými zdravotnými výhodami a pijú sa v mnohých kultúrach a po mnoho generácií. Teraz sa začali výskumy, ktoré podporujú tradičné použitie čaju ako prostriedku na prevenciu určitých chorôb. Tu sú niektoré z tých, ktoré sú založené na kombinácii tradičného použitia a súčasného výskumu najlepšie detoxikačné čaje z ktorého sa vaše telo bude cítiť zdravé a energické.
Bylinkové čaje, Ktoré Môžu Zmierniť Vaše Alergie
Po dlhom čakaní konečne prišla jar. Spolu s novým životom, ktorý vládne okolo nás, prichádza rad na sezónne alergie. Zvyčajne so zmenou ročného obdobia dochádza v tele k závažným zmenám spojeným s náhlymi zmenami teploty a vzduchu. Aby sme sa vyhli nepríjemným zážitkom, je dobré jesť biopotraviny, aby si naše telo zvyklo na zmeny.
Najliečivejšie Recepty So Zázvorom
Koreň zázvoru je známy pre svoje liečivé vlastnosti od nepamäti. Jeho názov znamená rohatý, pretože má veľa pobočiek. Používa sa nielen na varenie, ale aj na prípravu odvarov pre lepšie zdravie. Mletý koreňový prášok sa používa na výrobu karí v indickej kuchyni.
Najliečivejšie Korenie, Aké Môžeme Použiť
Už dlho je známe, že bylinky a koreniny sa používajú nielen v kozmetike, ale aj vo farmácii a alternatívnej medicíne. Práve na základe korenia je založené starodávne učenie ajurvédy, podľa ktorého nám dodávajú zdravie. Z tohto dôvodu tu uvedieme niektoré z najliečivejších korenín, ktoré sa dajú ľahko nájsť na bulharskom trhu: