Odborníci: Toto Sú Najlepšie Jedlá, Ktoré Spôsobujú Rakovinu

Video: Odborníci: Toto Sú Najlepšie Jedlá, Ktoré Spôsobujú Rakovinu

Video: Odborníci: Toto Sú Najlepšie Jedlá, Ktoré Spôsobujú Rakovinu
Video: Раковина TOTO Neorest накладная 600мм (LW3716HY) и 750мм (LW3717HY) 2024, December
Odborníci: Toto Sú Najlepšie Jedlá, Ktoré Spôsobujú Rakovinu
Odborníci: Toto Sú Najlepšie Jedlá, Ktoré Spôsobujú Rakovinu
Anonim

Podľa posledných štúdií je konzumácia dvoch druhov potravín pre naše zdravie najnebezpečnejšia. Britskí odborníci identifikovali potraviny, ktoré najčastejšie vedú k rakovine.

Na prvom mieste sú spracované červené mäso. Podľa odborníkov by sme mali obmedziť ich konzumáciu, pretože zvyšujú riziko rakoviny.

Spracované červené mäso nás robí zraniteľnejšími voči rakovine žalúdka a čriev. Pokusy o zlepšenie ich chuti a zvýšenie ich trvanlivosti si vyžadujú, aby mnohí výrobcovia používali dusičnany a dusitany, ktorých hromadenie v tele môže spôsobiť rakovinu.

Svetová zdravotnícka organizácia varuje, že dokonca aj spotreba 50 gramov spracované mäso, čo predstavuje 2 kusy slaniny denne, je zdraviu nebezpečné. Zvyšuje tiež riziko rakoviny čriev o 18%.

Druhou na zozname potravín, ktoré spôsobujú zhubné nádory, sú cukrovinky. Nadmerná konzumácia cukru je tiež nevyhnutným predpokladom pre vznik rakoviny.

Vedie tiež k nadváhe, srdcovým problémom a riziku vzniku cukrovky.

Aby sa znížilo riziko rakoviny, odborníci odporúčajú, aby ste pravidelne mali v jedálničku ryby, granátové jablko, zelený čaj, čerstvé ovocie a zeleninu.

Odporúča: