2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Vedci stále nemôžu určiť, čo presne je tekvica - ovocie alebo zelenina. Jedna vec je však jasná - ignorovať tekvicu na jeseň je skutočné šialenstvo.
Krásne oranžové ovocie je skutočným bohatstvom vitamínov, príjemnou chuťou a rôznymi rôznymi pochúťkami, ktoré je možné pripraviť z tekvice.
Vitamíny A a E, známe ako vitamíny mladosti, aktívne bojujú proti vráskam a vitamín K, ktorý sa nachádza iba v tekvici a chýba v inej zelenine, pomáha zrážaniu krvi.
Nemenej vzácny vitamín T pomáha vstrebávať ťažké jedlá a predchádza obezite, preto sú tekvicové jedlá považované za ideálnu prílohu k mäsu.
Tekvica obsahuje železo, ktoré pomáha pri chudokrvnosti, a tiež pektín, ktorý odstraňuje toxíny z tela a znižuje hladinu zlého cholesterolu.
Vitamín D je pre deti mimoriadne užitočný, pretože urýchľuje rast, zabraňuje rachitíde, zlepšuje náladu. Aj zdravá mrkva je päťkrát lepšia ako betakarotén, ktorý je vhodný pre počítačových nadšencov a zrakovo postihnutých.
Dužina, ktorá je veľmi bohatá na tekvicu, chráni pred závažnými chorobami vrátane cukrovky a vitamín C, ktorý obsahuje pomarančovú príchuť, posilňuje imunitný systém, chráni pred nachladnutím a znižuje vysoký krvný tlak.
Tekvicové semiačka obsahujú toľko potrebného zinku pre ľudské telo. Hrsť tekvicových semiačok zlepšuje náladu, ktorá na jeseň zvyčajne nie je veľmi ružová. Okrem toho sú tekvicové semená jedným z najstarších prostriedkov na odstránenie červov.
Aromatický kompót z mäkkej časti tekvice s lyžicou medu pomáha pri nespavosti a odvar z tekvice proti vysokej horúčke. Tekvica je tiež užitočná pre tých, ktorí mali hepatitídu A - biologicky aktívne látky v nej obnovujú antioxidačnú funkciu pečene.
Čerstvá tekvicová šťava, ktorá zlepšuje prácu gastrointestinálneho traktu, je dobré vypiť pol pohára denne. Pomáha pri obličkových a močových kameňoch, zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
Muži, ktorí trpia zápalom prostaty, by mali vypiť jeden pohár tekvicového džúsu každý deň po dobu troch týždňov.
Tekvicový olej je ideálnou alternatívou k živočíšnym tukom. Pre vysoký obsah nenasýtených tukov, rastlinných bielkovín a minerálov je už dlho súčasťou zdravej výživy.
Tekvicový olej sa tiež používa ako terapeutické a profylaktické činidlo, pretože zlepšuje zloženie krvi, má priaznivý účinok na obličky a močový mechúr.
V niektorých prípadoch však môže byť čerstvo vylisovaná tekvicová šťava a surová tekvica nebezpečné pre ľudí trpiacich chorobami gastrointestinálneho traktu - gastritídou, žalúdočnými vredmi a dvanástnikovými vredmi. Tekvica je kontraindikovaná u ľudí s ťažkou cukrovkou.
Odporúča:
Diéta Pre Obličkové Kamene
Odporúča sa príjem vlákniny, konzumujte celozrnné pečivo, ovocie (jahody, vodné melóny, melóny) a zeleninu. Pomôcť môže aj príjem draslíka, preto jedzte banány, avokádo, orechy. Tekutiny znižujú koncentráciu minerálov v moči. Pite asi dva litre vody denne - minerálnu, destilovanú alebo prevarenú a je dobré to striedať, tzn.
Výživa Pre Obličkové Kamene
Ochorenie obličkových kameňov je ochorenie, ktoré môže spôsobiť vážne nepohodlie a bolesť, ak pacient neprijme včasné opatrenia. V prítomnosti obličkových kameňov je potrebné nielen to, aby pacient vypil väčšie množstvo tekutín / medzi 8 až 10 pohármi vody denne /, ale aby sa niektorým produktom vyhýbal, rovnako ako aby zdôraznil iné.
Pivo Na Obličkové Kamene?
Obličkové kamene možno nájsť náhodne, ak nespôsobujú žiadne ťažkosti pri RTG brušnej oblasti alebo pri ultrazvukovom vyšetrení brušných orgánov. Vo väčšine prípadov sa však ochorenie zistí na základe charakteristických sťažností pacienta. Ľudia s rodinnou anamnézou obličkových kameňov sú vystavení oveľa väčšiemu riziku vzniku obličkových kameňov a vzniku sťažností.
Zlá Výživa A Stagnácia Tvoria Obličkové Kamene
Ochorenie obličkových kameňov je chronické ochorenie. Tvorí kamene v tkanive alebo dutinách obličiek. Typickými príznakmi sú bolesť, krv a prítomnosť kameňov v moči. Ochorenie obličkových kameňov, nazývané tiež nefrolitiáza, a kamene môžu spôsobiť sťažnosti pacienta.
Sýtené Nápoje Tvoria Obličkové Kamene
Inokedy sme písali, že sýtené nápoje sú zdraviu škodlivé. Na svetovom trhu sú produktom už celé desaťročia. V niektorých krajinách je dokonca tento druh nápoja súčasťou národnej kuchyne. Výrobcovia naďalej tvrdia, že sýtený nápoj je užitočný, pretože obsahuje 90% vody - hlavného zdroja života - a cukrov, ktoré sa tiež nachádzajú v prírode.
