Výživa Pre Obličkové Kamene

Video: Výživa Pre Obličkové Kamene

Video: Výživa Pre Obličkové Kamene
Video: 🥒 uhorky | rozpúšťajú obličkové kamene | zdrava vyziva | superpotraviny | okurka | zdrava strava 2024, November
Výživa Pre Obličkové Kamene
Výživa Pre Obličkové Kamene
Anonim

Ochorenie obličkových kameňov je ochorenie, ktoré môže spôsobiť vážne nepohodlie a bolesť, ak pacient neprijme včasné opatrenia. V prítomnosti obličkových kameňov je potrebné nielen to, aby pacient vypil väčšie množstvo tekutín / medzi 8 až 10 pohármi vody denne /, ale aby sa niektorým produktom vyhýbal, rovnako ako aby zdôraznil iné.

Predtým, ako si vytvoríte diétu, ktorú musíte dodržiavať, musíte presne vedieť, aké kamene na vás trpia. Ak testy, ktoré ste vykonali, zistili, že formáciami sú oxaláty, mali by ste obmedziť príjem kyseliny šťaveľovej. Preto je dobré dávať pozor na šťavel, špenát, rebarboru, jahody, arašidy, čokoládu. Jedzte viac baklažánu, tekvice, sušených sliviek, čierneho chleba.

V prítomnosti urátových kameňov môžete ako spojenca použiť aj jedlo. Je dovolené jesť vajcia / s mierou /, zemiaky, uhorky, brokolicu, ružičkový kel, cviklu, paradajky. Obmedzte konzumáciu červeného mäsa, vnútorností, mastných rýb, vyprážaných jedál. Pri hubách a strukovinách buďte opatrní.

Mali by sa tiež uplatniť obmedzenia na takzvané fosfátové kamene. Povolené sú rôzne druhy chleba, ryby, hydina. Konzumácia mlieka a mliečnych výrobkov je zakázaná. Slané a korenené jedlá tiež nie sú užitočné. Aj keď sa vajcia dajú jesť menej často, je vhodné žĺtok odstrániť. V obmedzenom množstve sa dajú jesť aj strukoviny a kyslé jahody.

Ochorenie obličkových kameňov
Ochorenie obličkových kameňov

Existujú tiež niektoré zvláštnosti týkajúce sa nápojov. Všeobecne platí, že hoci je príjem tekutín podporovaný, konzumácia kávy, čierneho čaju a alkoholu nie je povolená.

Samozrejme, zbaviť sa obličkové kamene, musíte nielen dodržiavať určitú stravu, ale aj sa hýbať. Ak vaše bolesti nie sú príliš silné, choďte na mierne prechádzky a dávajte pozor, aby ste sa príliš nenamáhali.

Odporúča: