Ako Pripraviť Domácu Vegetu A čím Ju Nahradiť

Video: Ako Pripraviť Domácu Vegetu A čím Ju Nahradiť

Video: Ako Pripraviť Domácu Vegetu A čím Ju Nahradiť
Video: Výborná Domáca Vegeta. Minimum Soli! 2024, Septembra
Ako Pripraviť Domácu Vegetu A čím Ju Nahradiť
Ako Pripraviť Domácu Vegetu A čím Ju Nahradiť
Anonim

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, z čoho presne je vegeta vyrobená? Univerzálne korenie sa v poslednej dobe vyskytuje takmer v každej domácnosti, reštaurácii a dokonca aj v školskej stoličke. Je pravda, že varenie je s tým jednoduchšie - všetky koreniny na dochutenie sú na jednom mieste a skutočnosť, že ste zachránení nákupom prírodného korenia, šetria peniaze. Ak si však prečítate jeho obsah podrobne, možno ho už nebudete chcieť použiť.

Hlavnou zložkou vegety je soľ. Je to v priemere asi 53 percent obsahu. Spolu s podozrivo sušenou zeleninou, ktorej je asi 15 percent, aj stabilizátory a zlepšováky. Sú známejšie ako E. Jeden balíček vegety obsahuje asi 15 percent glutamátu sodného, 5 percent inozinátu disodného, riboflavín (vitamín B2) na farbenie a dokonca aj cukor.

Najmä dinátrium-inozinát je mimoriadne nebezpečný pre ľudí s astmou. Môže tiež spôsobiť gastrointestinálne poruchy.

Glutamát sodný zase spôsobuje alergie a kopu ďalších strašidelných stavov, o ktorých sme už veľa hovorili. Škody z nadmerného používania soli sú už dávno zrejmé. Povieme vám teda, ako na to domáca vegeta, ak by sa nám podarilo odmietnuť puč.

Potrebujete 230 g mrkvy, 3 lyžice. kurkuma, 2 lyžice. cesnakový prášok a 5 lyžice. soľ, najlepšie morská.

Mrkvu nakrájame nadrobno. Zmiešajte výrobky a dobre premiešajte. Môžete tiež použiť pomoc kuchynského robota. Podľa želania môžete pridať aj sušený kôpor, petržlen alebo iné suché korenie. S týmito výrobkami si budete môcť pripraviť asi 280 gramov domácej vegety. Uchovávajte ju v tesne uzavretej nádobe.

Korenie
Korenie

Ďalšou dobrou náhradou za kupeshku vegetu môže byť kala namak - čierna indická soľ. Jedná sa o špeciálnu minerálnu soľ z Indie s výraznou chuťou. V skutočnosti sa podmienečne nazýva čierna, jej farba je skôr tmavočervená so sivastými odtieňmi. Táto farba je spôsobená minerálmi a železom, ktoré obsahuje.

Jeho chuť napodobňuje vajcia. Používa sa hlavne na dochutenie bezmäsitých jedál a exotických jedál. Je rozšírený v ázijskej kuchyni. Zmes práškového kala namaku sa zvyčajne vyrába pridaním sušeného a drveného manga, kmínu, koriandra, sušeného zázvoru, čierneho korenia, asafetidy a čili prášku.

Čierna soľ
Čierna soľ

Mix sa podáva na malom plochom tanieri alebo na banánovom liste. Chuť korenia je sladkokyslá. Je vhodný na dochutenie jedál i nápojov.

Odporúča: