2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Nadmerné stravovanie a nedostatok fyzickej aktivity môžu byť hlavnými príčinami obezity, ukazuje sa však, že existujú aj ďalšie. Najočakávanejšie veci môžu viesť k priberaniu - od nedostatku spánku až po „gény obezity“.
Ide napríklad o prechladnutie. Deti vystavené určitému druhu prechladnutia sú pravdepodobne obéznejšie ako iné deti.
Deti, ktorých matky pracujú, sú pravdepodobne obéznejšie ako deti, ktorých matky sú ženy v domácnosti. Je to tak kvôli skutočnosti, že matky dávajú prednosť tomu, aby svoje deti napchali polotovarmi alebo ich pretiahli do reštaurácií rýchleho občerstvenia.
Nespavosť tiež vedie k obezite. Množstvo hormonálnych zmien, ako je intolerancia glukózy, predzvesť cukrovky, nastáva, keď telo nedostane potrebný odpočinok.
Obmedzenie spánku môže spôsobiť hlad a únava môže viesť k zníženiu fyzickej aktivity, čo zase vedie k prudkému nárastu hmotnosti.
Môže to tiež spôsobiť, že svetlá zostanú v noci rozsvietené. Zatiaľ nie je jasné, ako to spôsobuje obezitu, ale s najväčšou pravdepodobnosťou to ľudí zobudí a v noci ich nechá otvoriť chladničku.
Deti, ktoré majú staršiu matku, sú pravdepodobnejšie obézne. Keď žena porodí po tridsiatich rokoch, je zvyčajne dieťaťom posadnutá a neprekáža jej, že je plnená najrôznejšími sladkosťami.
Za nadváhu môžu aj gény. Ak sú vaši rodičia obézni alebo majú nadváhu, je pravdepodobné, že ich máte.
Keď matka počas tehotenstva konzumuje jedlá s vysokým obsahom tukov, placenta poskytuje dieťaťu príliš veľa výživných látok skôr, ako sa narodí. Keď dorastie, má nadmernú chuť do jedla.
Odporúča:
Túto Zimu Zabudnite Na Prechladnutie! Vyhoďte Viac Ako 15 Chorôb Harmančekovým čajom
Počas chladných zimných dní harmančekový čaj je jedným z obľúbených nápojov. Tradičný nápoj je mimoriadne užitočný a zvláda viac ako 15 ochorení. Harmanček má nízku cenu, ľahko sa hľadá a lieči takmer každého - vďaka tomu je ideálny pre fanúšikov alternatívnej medicíny.
Domáce Lieky Na Prechladnutie A Kašeľ
Keď cítime, že sme prechladnutí , alebo ešte horšie - to, že je naše dieťa prechladnuté, okamžite začneme „kysnúť“nielen z dôvodu pravdepodobnosti zhoršenia nášho stavu (alebo zo stavu dieťaťa), ale aj z nepríjemných prejavov spojených s prechladnutím - bolesť hrdla a hlavne nepríjemný kašeľ, ktorý nám nedá pokoj.
Kalina Na Prechladnutie A Chrípku
Prechladnutie a chrípka sú najbežnejšie choroby, ktoré sa vyskytujú v meniacich sa ročných obdobiach. Keď letné horúčavy ustúpia chladným jesenným dňom, veľa ľudí má podobné ťažkosti. Najbežnejšími pacientmi sú deti a starší ľudia. Je dokonca dokázané, že akékoľvek pravidelné opakovanie chrípky nás pripravuje o jeden rok života.
Vhodné Potraviny Na Prechladnutie
Pri prechladnutí to nie je potrebné udržiavať telo bez jedla. Potrebuje jedlo, aby si udržal silný imunitný systém, schopný ľahko a rýchlo zvládnuť prechladnutie. Pri prechladnutí potrebuje telo oveľa viac kalórií. Podľa odborníkov s každým zvýšeným stupňom telesnej teploty metabolizmus stúpa o 7 percent.
Čierna Ríbezľa Zmierňuje Prechladnutie
Čierne ríbezle, tiež nazývané čierne ríbezle, sú bežne používaným ovocím nielen pri varení, ale aj v ľudovom liečiteľstve. Nachladnutie a chrípku zmierňuje výťažok z čiernych ríbezlí. Čerstvo stlačený ovocný džús, do ktorého môžete pridať med alebo cukor, zmierňuje silný kašeľ a chrapot.
