2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Aj deti dnes už vedia, že hydratácia a pravidelné pitie vody je pre ľudské telo veľmi dôležité. Málokto si však uvedomuje skutočnosť, že pitná voda nie je len hydratuje organizmusa tiež pomáha pri liečbe mnohých rôznych chorôb.
Všetci sú dôležití človek by mal vypiť najmenej 8 pohárov vody denne pomalými dúškami a tekutinu chvíľu držte v ústach. Jeho výhody teda budú pre organizmus maximalizované. Ak nie ste zvyknutí piť hlavne kávu, čaj a iné podobné nápoje, potom na začiatku môže byť pre vás ťažké zvyknúť si na pitie vody v takom množstve.
Môžete si stiahnuť aplikáciu, ktorá vám pripomenie, že je čas vypiť ďalší pohár dňa, a tak sa z toho časom stane zvyk. Od prvého týždňa uvidíte závideniahodné zlepšenie svojej sebaúcty a vaša pokožka bude výrazne čistejšia a jemnejšia.
Čo môže voda liečiť? Viac nájdete v nasledujúcich riadkoch:
Artritída
Aj keď také problémy ešte nemáte, určite ste už počuli alebo dokonca máte známych, ktorí touto zákernou chorobou trpia. Bolesť, ktorú prežívajú v kĺboch, je naozaj veľká a dá sa s určitosťou povedať, že táto choroba je jednou z najnepríjemnejších, ktorá je spôsobená dehydratáciou kĺbov. To vedie k postupnému vysychaniu chrupavky a človek začne pociťovať neznesiteľnú bolesť, keď sa čo i len trochu pohne.
Ešte skôr, ako spozorujete prvé príznaky artritídy, môžete začať pravidelne pite vodu a tým hydratovať svoje telo vrátane kĺbov. Vypitie najmenej 8 pohárov denne zníži riziko tohto zákerného ochorenia, ktoré vedie nielen k nepohodliu, ale aj k dosť silným bolestiam.
Astma
Je to tiež veľmi nepríjemné a vedie to k mnohým zdravotným problémom. Avšak tým, že budete piť dostatok vody denne, budete liečiť skutočne zvýšenú hladinu histamínu v tele. Týmto spôsobom sa ciele histamínu uskutočnia a nebudú blokované.
A pamätajte, že ak už trpíte astmou, je kontraindikované piť viac ako 1 pohár pomarančového džúsu denne, pretože obsahuje veľké množstvo draslíka, čo zase pomáha zvyšovať produkciu histamínu.
Pálenie záhy a poruchy trávenia
A s týmito zdravotnými problémami prichádza na rad pravidelný príjem tekutín počas dňa. Snažte sa vypiť 1 pohár vody každú pol hodinu, pretože v skutočnosti sa na pozadí pravidelnej dehydratácie často vyskytujú choroby ako zápal žalúdka alebo vredy.
Bolesť hlavy
Ľudia, ktorých trápia bolesti hlavy, často urobia chybu, že už pri najmenšej bolesti užijú lieky, a tak tento stav zmierňujú. Pred užitím tabletiek sa pokúste najskôr vypiť pohár vody a výsledok vás určite milo prekvapí.
Odporúča:
Zažeňte Choroby Zlatým Medom
Na liečbu prechladnutia Ayurveda odporúča kombináciu medu a kurkumy. Táto zmes zvaná zlatý med má protizápalové vlastnosti, navyše zvýši obranyschopnosť tela. Nech už užijete akýkoľvek liek, určite bude mať nepríjemné účinky na črevnú mikroflóru - zmes medu a kurkumy vám však nijako neublíži.
Choroby Paradajok
Paradajky trpia veľmi špecifickými chorobami, ktoré, ak nebudú včas ošetrené, kazia druh aj chuť tejto užitočnej zeleniny. V období počiatočného rastu rajčiaka sa aktívne vstrebáva fosfor a dusík a v období dozrievania plodov rastliny sa aktívne vstrebáva draslík.
Aké Choroby Môžete Liečiť Pravidelným Jedením Medu
Lyžica medu na prázdny žalúdok je najbežnejšou profylaxiou babičky proti rôznym chorobám. Štúdie ale ukazujú, že táto rada nie je mýtus a pravidelná konzumácia medu vás môže ochrániť pred vážnymi chorobami. Metóda sa nazýva apiterapia a hoci sa dnes považuje za alternatívnu medicínu, výsledky rôznych štúdií ukazujú, že má skutočne efekt.
Koľko Pohárov Vody Denne By Sme Mali Vypiť
Je pravdepodobné, že ste nečítali Malého princa od francúzskeho spisovateľa a filozofa Exuperyho, ale pravdepodobne ste ešte nepočuli jeho citát o vode, ktorý použijeme ako úvod k aktuálnej téme. Znie: Voda, nemáte chuť, farbu ani vôňu. Nedá sa to popísať, tešíme sa z vás bez toho, aby sme si uvedomovali, čo zastupujete
Choroby, Ktoré Sa Liečia čajom Z ďateliny červenej
Ďatelina je trváca bylina a má veľa odrôd, aj keď nie všetky sú vhodné na liečivé účely. Aplikácia je väčšinou červený ďatelina, ktorá je v ľudovom liečiteľstve, najmä vo východnej časti, dlho uctievaná. Je tiež základom mnohých moderných liekov na:
