2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Asi viete, že by ste sa mali vyhnúť surovému mäsu a vajciam, ale zamýšľali ste sa niekedy nad tým, či existujú aj ďalšie výrobky, ktoré môžu byť nebezpečné, ak nepodstúpia úplné tepelné ošetrenie? Kto sú oni? Predstavujeme vám vašu pozornosť Produktyktoré musíte byť tepelne ošetrený.
Zemiaky
V žiadnom prípade by sa nemali jesť surové. Ich použitie v surovom stave môže spôsobiť opuch a problémy s gastrointestinálnym traktom. Zemiaky obsahujú škrob, ktorý sa pri varení ničí. Tiež, ak zostanú dlho v teple a vlhkosti, zmenia farbu na zelenú a stanú sa toxickými. Preto sa musia správne skladovať.
Bob
Dosť používané v našej kuchyni. Surová fazuľa obsahuje toxín, ktorý môže viesť k otrave jedlom. Preto ho vopred namočte, aby sa rýchlo uvaril a prítomné vlákna sa mohli dobre vstrebať.
Mlieko
Mlieko obsahuje nebezpečné baktérie. Priamo nadojené kravou ho nemožno použiť pred pasterizáciou. Surovo spôsobuje rôzne choroby v porovnaní s inými mliečnymi výrobkami. Pri nákupe mlieka si pozrite štítok na obale. Pozor na syry vyrobené z mlieka, ktoré nie je pasterizované.
Klíčky
Sú veľmi užitočné a obsahujú vitamíny a minerály, ale aj niektoré nebezpečné baktérie. Klíčky klíčia v teplých a vlhkých podmienkach, ideálne pre existenciu baktérií. Preto pred konzumáciou dobre opláchnite a vystavte tepelné spracovanie, nech to bude čokoľvek. V opačnom prípade môže vášmu telu spôsobiť rôzne problémy.
Horká mandľa
Veľkou mierou prispieva k nášmu zdraviu. Horké mandle obsahujú kyselinu kyanovodíkovú. Na zabitie jedného človeka stačí 70 surových orechov. Po tepelnom spracovaní sa našťastie stávajú bezpečnými. Používajú sa hlavne v kozmetike alebo v niektorých druhoch nízkoalkoholických nápojov.
Múka
Nebezpečná môže byť aj konzumácia múky. Zrná pšenice, z ktorých sa vyrába, obsahujú niektoré škodlivé látky, ktoré sú pre náš organizmus nebezpečné. Ničia sa iba tepelným spracovaním.
Baklažán
Obsahuje rovnaký toxín, aký sa nachádza v zemiakoch. Obzvlášť nebezpeční sú tí najmenší, ktorí ešte len dospievajú. Tento výrobok môže tiež u niektorých ľudí spôsobiť alergie. Ale ošetrené pred jedlom nie je problém.
Odporúča:
10 Korení, Ktoré Musia Byť Vo Vašej Kuchyni Prítomné
Radi varíte a darujete kúsok šťastia svojim blízkym prostredníctvom pochúťok, ktoré sa vám vynoria z rúk? No, určite sa zásobte ďalších 10 fixných korenie v kuchyni kto by tam mal byť vždy, aby vám pomohol. Sú dokonalým zakončením pokrmov, ktoré vám pomôže ohromiť každého, komu ho podávate
Kombinácia Vitamínov A Minerálov, Ktoré Sa Musia Piť Spolu
Vitamíny a minerály sú považované za základné živiny a každý vie, že ich telo potrebuje. Väčšinou sa získavajú z potravy, ale v mnohých prípadoch je potrebný ďalší príjem. Je dôležité vedieť ktoré vitamíny a minerály vytvárajú dobrú kombináciu navzájom sa snažili, aby komplexy, ktoré sú z nich vyrobené, boli čo najefektívnejšie.
Hrozno Môže Byť Nebezpečné! Zistite, Prečo By Ste S Ním Mali Byť Opatrní
Tieto šťavnaté bobule sú jedným z najchutnejších, sýtych a ľahkých občerstvení, aké kedy nájdete. Hrozno má nepochybne veľa zdravotných výhod pre naše telo, existuje však aj odvrátená stránka, ktorú málokto tuší. Alergia na hrozno je zriedkavý stav, ale je to najvážnejší problém, ktorý toto ovocie môže spôsobiť.
Vaša Strava! Pravidlá Musia Byť Skutočne účinné
Nebudeme sa venovať konkrétnym zdravým receptom, ale myslíme na celkový obraz. Jediným skutočne efektívnym spôsobom, ako schudnúť, je premyslená strava . Najlepšie ho pripravuje skúsený odborník na výživu. Keď držíte diétu , musíte dodržiavať niektoré pravidlá:
Kalórie Jedla Musia Byť Na štítkoch
Kalórie každej potraviny musia byť teraz uvedené na štítkoch potravín. Táto požiadavka bola zatiaľ prijatá dobrovoľne. Opatrenie na vyhlásenie výživovej hodnoty každého produktu v obchode nadobudlo účinnosť. Od 13. decembra musia štítky výrobkov okrem ďalších informácií obsahovať aj ich kalorickú hodnotu.
