2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Alternatívna medicína odporúča púpavu ako prostriedok, pomocou ktorého môžete úspešne chudnúť. Rastlina tonizuje telo a zvyšuje metabolizmus.
Kto by to bol tipoval, že z púpavy rastúcej pri cestách, v zelených oblastiach parkov a záhrad, sa dá pripraviť zdravý šalát. Vitamínové šaláty sa pripravujú z čerstvých mladých listov, ktoré veľmi dobre pôsobia na celý organizmus. Rastlina stimuluje činnosť čriev a pomáha pečeni spracovávať tuky.
Ako použiť:
Čerstvé jarné mladé púpavové listy namočte na 60 minút do osolenej vody. Potom ich nakrájajte na malé kúsky a pridajte ich do šalátu z inej zeleniny. Čerstvé listy a šťava z púpavy sa odporúčajú na liečbu anémie, aterosklerózy, cukrovky a niektorých kožných ochorení.
Využívajú sa aj korene rastliny. Zaujímavosťou je, že náhrada kávy sa pripravuje z koreňov púpavy. Zbierajú sa počas jesenného obdobia, keď listová ružica začína vädnúť. Korene sú opatrne vykopané, očistené od pôdy a koreňového krčku a umyté studenou vodou. Po vypustení vody korene púpavy vyschnú, až po rozbití prestanú vylučovať mliečnu šťavu. Spodná časť rastliny je súčasťou mnohých bylinných zmesí.
Príprava:
Veľmi dobre umyte na sitku dve lyžice nasekaných koreňov púpavy. Potom ich naplňte 500 ml. studenej vody a nechajte ich 6-9 hodín máčať. Odvar preceďte a pite pred jedlom 1 šálku kávy trikrát denne.
Púpava patrí do podčeľade Laktukovi kvôli prírodnému rastlinnému latexu, ktorý obsahuje. V staroveku liečili Gréci zápal očí latexom z púpavy.
Odporúča:
Zelenina, Ktorá Bojuje Proti Rakovine
To, čo jeme, môže drasticky ovplyvniť mnoho aspektov nášho zdravia vrátane rizika vzniku chronických chorôb, ako sú kardiovaskulárne choroby, cukrovka a rakovina. Najmä vývoj rakoviny je silne ovplyvnený našou stravou. Mnoho potravín obsahuje prospešné zlúčeniny, ktoré by mohli pomôcť zníženie rizika rakoviny .
Bulharský Jogurt Bojuje S Parkinsonovou Chorobou
Natívny jogurt je schopný bojovať proti Parkinsonovej chorobe. Neuveriteľný objav dosiahli nemeckí vedci, ktorých citovala Deutsche Welle. Bulharský jogurt sa stal pre nemecké médiá skutočnou senzáciou. Podľa odborníkov môžu iba dve látky opraviť nervové bunky a na naše veľké prekvapenie sa nachádzajú v nezrelých plodoch a v našom jogurte.
Chuť K Jedlu Rastie S Váhou
Čím viac priberáme, tým viac sa cítime hladnejší. Ľudia s nadváhou zvyčajne odolávajú pokušeniu jesť niečo s vysokým obsahom kalórií skôr ako tí, ktorí majú nadváhu alebo sú obézni. Táto skutočnosť má biologické dôvody, hovorí Robert Sherwin z Harvardskej lekárskej fakulty.
Perfektný Sviatočný šalát: šalát Nisoaz
Známy francúzsky šalát sa podáva takmer v každej reštaurácii, ale každý kuchár ho pripravuje inak. Niekto si myslí, že pridanie zemiakov a zelených fazuliek je zlý doplnok, iný rád vyskúša ďalšie a ďalšie doplnky. Originálny recept na šalát Nisoaz zahŕňa čerstvú zeleninu, varené vajcia, ančovičky a olivový olej.
Púpavový čaj - čo Potrebujeme Vedieť
Každý rád pije čaje, a to nielen pre vynikajúcu chuťovú kvalitu, ale aj pre množstvo prospešných vlastností. Púpavový čaj pomáha pre množstvo zdravotných problémov, ale zároveň má tento nápoj veľmi zvláštnu a zaujímavú chuť. Pôsobí priaznivo na prácu celého organizmu a má veľmi vysoký obsah rôznych vitamínov a minerálov.