Čarovná Sila Minerálnej Vody

Video: Čarovná Sila Minerálnej Vody

Video: Čarovná Sila Minerálnej Vody
Video: zVEDÁtor - Plnička minerálnej vody 2024, November
Čarovná Sila Minerálnej Vody
Čarovná Sila Minerálnej Vody
Anonim

Odborníci tvrdia, že minerálna voda je veľmi užitočná a dodáva telu potrebné minerály.

Minerálna voda je bohatá na vápnik a fluorid, a preto by ju mali konzumovať predovšetkým ženy, deti a dospelí. Je zvykom vypiť priemerne 600 ml minerálnej vody denne. Je to nesmierne užitočné pre ľudské telo.

Pre deti je obzvlášť dôležité piť minerálnu vodu, pretože počas vývoja najviac potrebujú vápnik, železo, zinok a fluorid. Fluorid obsiahnutý v minerálnej vode pomáha vývoju zubov a vápnik posilňuje štruktúru kostí. Ale nadmerná konzumácia iba minerálnej vody má tiež svoje nevýhody.

Tehotné ženy by tiež mali piť minerálnu vodu. Potrebujú viac zdravých potravín, tekutín, minerálov a vitamínov.

Čarovná sila minerálnej vody
Čarovná sila minerálnej vody

Vďaka minerálom obsiahnutým v minerálnej vode pôsobia jej výhody tiež na pokožku. Ľudia, ktorí nekonzumujú dostatok minerálnej vody, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov.

Odporúča: