2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V dnešnej dobe sa ťažko nájde človek v aktívnom veku, ktorý by aspoň trochu neurčito poznal antioxidanty, ich vlastnosti a dôležitosť pre organizmus. Vedeli ste však, že jeden z nich je takmer 10-krát účinnejší ako ostatné? Ak viete túto skutočnosť, pravdepodobne viete, o koho ide antioxidant - zázrak! Ak nie -
predstavujeme vám astaxantín
Astaxantín, tiež známy ako astazantín, je karotenoid, pigment rozpustný v tukoch, člen triedy fytopigmentov známych ako terpény. Ak to nie je dosť mätúce, existuje pokračovanie - astaxantín patrí do špeciálnej skupiny karotenoidových pigmentov nazývaných xantofyly. Pokiaľ nemáte ambície získať doktorát z chémie, stačí vedieť nasledovné: astaxantín je fytochemikália obsiahnutá v riasach, cez ktorú prechádza u zvierat, ktoré sa živia riasami - krevety, kril, morský rak, kraby, losos, plameniaky … Totiž astaxantínu v riasach vďačí plameniak očarujúco ružovej farbe svojho operenia. Červeno-oranžové farby kreviet, krabov, homárov, lososieho mäsa atď. tiež kvôli fytopigmentu absorbovanému riasami.
Okrem farbenia živých vecí sa však astaxantín ukázal ako obzvlášť užitočný v zdravotníctve.
Zázračný pigment je silné analgetikum, protizápalový patrí medzi šampiónov v priemysle a v boji proti voľným radikálom, ktoré škodia telu, je jednoducho nedosiahnuteľný - jeho účinok je 10-krát silnejší ako u iných antioxidantov! A to sú len niektoré zo schopností astaxantínu - ich úplné zverejnenie si vyžaduje usporiadanejší prístup!
Liek proti bolesti a protizápalový účinok astaxantínu
Je to vďaka svojej schopnosti blokovať enzýmy COX 2 (cyklooxygenáza typu 2), ktorých hodnoty priamo súvisia s prítomnosťou zápalových procesov. Selektívne potlačenie COX 2 zabraňuje poškodeniu tráviaceho traktu - čo je pre bežné nesteroidné protizápalové lieky nedosiahnuteľné. Tieto lieky tiež blokujú enzým COX-1 (cyklooxygenáza typu 1), ktorého receptory sa nachádzajú pozdĺž tráviaceho traktu. Vďaka týmto schopnostiam je astaxantín účinný pri chorobách, ako je reumatoidná artritída, osteoartritída a všetky stavy spojené so zápalom a bolesťou. A - na rozdiel od syntetických analgetík - astaxantín kombinuje silný účinok s nulovým rizikom závislosti a vedľajších účinkov.
Rýchle zotavenie po cvičení
Tiež uvedené užitočné vlastnosti astaxantínu. Aj keď je to menej dôležité ako veci, ako je čistenie buniek a znižovanie rizika srdcových chorôb (dve z ďalších možností látky), rýchle zotavenie je dôležité pre ľudí, ktorí sú aktívni v športe alebo chcú byť v najlepšej možnej kondícii. formulár. Väčšia vytrvalosť, väčšia sila, vyššie energetické hladiny - príjem čistej, prírodný astaxantín vám pomôže toto všetko dosiahnuť.
Udržuje zrak a oči v dobrej kondícii
Pretože má schopnosť siahať priamo do sietnice. Má priaznivý účinok na stavy, ako je namáhanie očí, makulárna degenerácia a diabetická retinopatia. Užívanie 4 až 12 mg astaxantínu denne počas 28 dní poskytuje ostrosť zraku a dobrý celkový stav očí - dokázané výskumom. To by mohlo byť užitočné najmä pre ľudí pracujúcich s počítačmi.
Čistenie buniek
Čo už bolo spomenuté - vďaka jedinečnej schopnosti astaxantínu, ktorá mu dáva prvenstvo medzi antioxidantmi: schopnosť preniknúť do každej bunky tela a vďaka svojim hydrofilným a lipofilným vlastnostiam dosiahnuť všetky jeho zložky.
Pôsobí proti Alzheimerovej chorobe
Alebo aspoň znižuje riziko vzniku choroby. Je nepochybne dokázané, že neurodegeneratívne choroby ako Alzheimerova choroba, Huntingtonova choroba alebo Parkinsonova choroba sú do značnej miery spôsobené poškodením nervového systému pôsobením oxidantov. A tu astaxantín je neoceniteľný ochranca - jeho molekula má takú veľkosť, aby mu umožnilo prekonať hematoencefalickú bariéru a poskytnúť okamžitú antioxidačnú ochranu mozgovému tkanivu.
Proti chorobám kardiovaskulárneho systému
Astaxantín pôsobí skôr nepriamo - prostredníctvom svojej schopnosti obmedzovať a liečiť zápaly, ktoré sú zase častou príčinou kardiovaskulárnych problémov. Znížené riziko zápalu, ako aj ich rýchla eliminácia, logicky poskytuje nižšie riziko kardiovaskulárnych problémov.
Priaznivý účinok na pokožku
Nechýba ani nedostatok výhod, ktoré astaxantín telu prináša. Pôsobenie antioxidantu proti UV žiareniu je porovnateľné s účinkom opaľovacích krémov a navyše zázračná látka skracuje čas potrebný na obnovenie pokožky po pobyte na slnku, zlepšuje jej hydratáciu a redukuje vrásky.
Kde to najst
Foto: Diana Kostová
Najlepší zdroje astaxantínu sú oceánsky losos a … trh s doplnkami výživy. Je ľahké vysvetliť, prečo sa prírodné potraviny považujú za lepšie ako doplnky, ale na zabezpečenie dávky 3,6 mg astaxantínu denne budete musieť skonzumovať asi 165 gramov lososa každý deň. Ak sa to nezdá byť problémom, nezabúdajte, že množstvo terapeutických vlastností - napríklad proti zápalu - sa objaví až pri vyšších dávkach.
Odporúča:
Zázračný Elixír Very Kochovskej, Ktorý Lieči Cukrovku
Cukrovka, ktorá je najbežnejším endokrinným ochorením, môže postihnúť kohokoľvek z nás, najmä tú, ktorá sa nazýva cukrovka typu 2. Toto ochorenie sa vyskytuje hlavne u dospelých a podľa posledných štatistík postihuje asi 90% pacientov. V nich pankreas neprodukuje dostatok inzulínu alebo ľudské telo jednoducho adekvátne nereaguje na získané dávky.
Zázračný Domáci Liek Na Bronchitídu - Naozaj Pomáha
V boji proti vírusovým a chladným chorobám v zime je veľmi efektívny známy korenie v každej kuchyni - to je bobkový list . Je to o listy vavrínového stromu ktoré sú veľmi bohaté na živiny. Okrem toho, že sa bobkový list používa na kulinárske účely, má veľa zdravotných výhod, ktoré sa úspešne využívajú na liečivé účely.
Zelený Zázračný Prášok Spirulina
Spirulina - Tento prášok má viac antioxidantov ako čučoriedky, viac železa ako špenát a viac vitamínu A ako mrkva. V posledných rokoch sa stal populárnym. Niekto ho nazýva zelený zázračný prášok z mora, iní zasa tajný liek Aztékov. Štúdie potvrdzujú, že spirulina obsahuje dvakrát toľko výživných látok ako 5 dávok ovocia a zeleniny.
Starodávny Japonský Zázračný Recept Na Odstránenie Vrások
Japonské ženy bezpochyby patria k najkrajším ženám na svete a čo je najdôležitejšie, vyzerajú skvele v každom veku. Tajomstvo ich krásy určite spočíva v nástroji, ktorý sa používa už celé storočia, a jeho hlavnou ingredienciou je ryža. Ryža je pre omladenie pleti skutočne nepostrádateľná.
Pu-er - Zázračný čaj, Ktorý Nás Lieči Zo Všetkého
Čaj konkuruje káve ako najobľúbenejší nápoj na svete, dá sa však povedať, že je staršia podľa doby, keď sa začala používať. Čierny, zelený, slabý, silný - čaj má nespočetné množstvo odrôd a mileniek. Nie veľmi populárne a nie príliš známe, ale je nesmierne cenné čaj s názvom Pu-er , ktorá nás zavedie do jeho vlasti - Tibetu.
