2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Môžete jesť lahodné cukríky bez toho, aby ste museli porušovať diétu, priberať na váhe alebo sa obávať o svoje celkové zdravie. Mali by ste používať iba užitočné prísady.
V skutočnosti sú tieto cukríky zdravou verziou veľmi milovaných hľuzoviek, ktoré sú okrúhlymi sladkými guľkami s množstvom čokolády.
Na výrobu zdravých cukríkov budete potrebovať sto gramov sušeného ovocia - tento dezert s mäkkými hrozienkami, vykôstkovanými datľami a sušenými marhuľami je najlepší.
Okrem toho potrebujete stopäťdesiat gramov orechov podľa vášho výberu a najlepšie sa dajú získať z olúpaných mandlí, ktoré sú tiež nakrájané na plátky pre ľahšie spracovanie.
Potrebujete tiež balíček rozpustnej horkej čokolády a tiež polovicu mliečnej čokolády nastrúhanú na jemnom strúhadle. Pripravte si tiež sedemdesiat gramov ovsených vločiek.
Potrebujete tiež lyžicu oleja alebo olivového oleja, lyžicu medu, pol lyžičky škorice, kokosové hobliny a trochu rozpustenej čokolády - tiež na ozdobu.
Ovsené vločky osmažte na suchej panvici tak, aby mierne sfarbili do ružova. Dajte pozor, aby ste ich neprepečili, pretože sú veľmi tvrdé a môžu sčernieť.
Drvte v mažiari zvlášť ovsené vločky, orechy, sušené ovocie, ktoré ste predtým nakrájali na veľmi malé kúsky. Drvenie ich robí mäkšími.
Ak je med kandizovaný, musíte ho rozpustiť v mikrovlnnej rúre a potom zmiešať s olejom. Zmiešajte suché prísady tak, aby sa z nich stala homogénna hmota.
Pridajte suché prísady do medu. Vyformujte malé guľky, zalejte ich rozpustenou čokoládou a stočte do kokosových hoblín. Poukladajte cukríky na fóliu a nechajte hodinu v chladničke.
Odporúča:
Ako Si Vyrobiť Domáce Rezance
Rezance sú skvelou voľbou na raňajky, z ktorých si môžete pripraviť vynikajúci domáci koláč alebo lákavý dezert. A nie je nič chutnejšie ako domáce rezance. Potrebné výrobky: 500 ml čerstvého mlieka, 15 vajec, 1 čajová lyžička soli, 1,5 kg múky.
Ako Si Vyrobiť Domáce šampanské
Domáce šampanské je chuťovo veľmi zaujímavé a príjemne prekvapí vašich blízkych. Jeden z receptov na domáce šampanské vyžaduje 400 gramov hrozienok, 7 citrónov a 400 medu. Citróny sú nakrájané na kolieska a každý je olúpaný a očistený od semien.
Ako Si Vyrobiť Domáce Pražené Kávové Zrná
Mmmmmmmmmmmm. Káva! Odkedy Satori Kato, japonský vedec žijúci v Chicagu, prišiel v roku 1901 s nápadom na instantnú kávu, domáce praženie zŕn je zastarané. Vďakabohu tu je nová generácia, ktorá sa nespokojná so štandardizovanými verziami instantnej kávy rozhodla oživiť postup umierania pri domácom pražení kávy.
Päť Krokov, Ako Vyrobiť Dokonalé Domáce Maslo
Olej je pripravený z cenných živočíšnych živín. Fyzikálna štruktúra oleja pozostáva z mastných kyselín. Olej ponúkaný v obchodoch nie je taký zdravý, pretože obsahuje konzervačné látky a nečistoty. Väčšina z nich je vyrobená z pasterizovaného mlieka.
Ako Si Vyrobiť Domáce Halušky?
Gnocchi, tiež nazývané gnocchi, sú obľúbenou súčasťou sofistikovanej kuchyne talianskeho severu. Skvelí majstri kuchári ich pripravujú ručne. U nás sú známejšie ako cestoviny, ktoré sa dajú pripraviť na základe zemiakov, múky, krupice, zmesi múky, vajec a syrov a niekde do kompozície dajú aj strúhanku.