2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
V gaštanovej sezóne si môžete vychutnať varené alebo pečené gaštany podávané s lahodnou omáčkou. Gaštany varte alebo pečte do mäkka, ale nie celkom ako varená mrkva.
Pripravte si medovú omáčku na gaštany. Potrebné výrobky: med, jemne nasekané vlašské orechy, sušená alebo čerstvá mäta. Proporcie sú podľa vášho vkusu.
Med musí byť tekutý alebo rozpustený vo vodnom kúpeli. Pridajte vlašské orechy a mätu. Pripravené gaštany olúpte a pred konzumáciou rozpustite v omáčke.
Gaštany sú ideálne na varenie pečeného mäsa. Zloženie: 500 gramov gaštanov, 2 cibule, 700 gramov hovädzieho mäsa, 3 lyžice masla, 1 liter mäsového alebo zeleninového vývaru, soľ a korenie podľa vkusu.
![Gaštany Gaštany](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10170-1-j.webp)
Surové gaštany sa mierne krájajú, aby sa rýchlejšie uvarili. Po uvarení očistíme a nakrájame na kocky. Cibuľu nakrájame na kocky.
Maslo rozpustíme a na ňom orestujeme na ňom cibuľu do transparenta. Pridajte mäso a smažte ho do zlatista. Mäso zalejeme teplým vývarom a pridáme soľ a biele korenie.
Mäso sa varí na miernom ohni pod pokrievkou hodinu a pol. Dvadsať minút pred tým, ako je mäso hotové, pridajte nakrájané gaštany.
Gaštany sa používajú na vypchávanie kurčiat. Suroviny: 1 kuracie mäso, 1 lyžica olivového oleja, 1 červená paprika nakrájaná nadrobno, soľ, korenie - podľa vkusu, pol šálky kuracieho vývaru. Na plnku: 1 lyžica olivového oleja, pol šálky strúhanej cibule, pol šálky lúpaných varených gaštanov, pol šálky nakrájaných húb, pol šálky pohánky, podľa chuti soľ a korenie, 1 šálka kuracieho vývaru.
![Kuracie mäso s gaštanmi Kuracie mäso s gaštanmi](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10170-2-j.webp)
Gaštany uvaríme vo vriacej vode a ošúpeme. Nalejte do panvice olivový olej, osmažte cibuľu, pridajte gaštany a šampiňóny a orestujte. Pridajte pohánku, vývar a koreniny a duste ich, kým nebudú hotové.
Olivový olej, korenie, korenie a vývar sa zmiešajú a táto zmes sa naleje na kuracie mäso z vnútornej a vonkajšej strany. Naplníme plnkou, kuracie stehná uviažeme v ich spodnej časti. Pečieme na panvici a zvyšok plnky natrieme na kuracie mäso. Pridajte trochu vývaru. Pečieme hodinu.
Odporúča:
Francúzi Vynašli Rybu S Gaštanmi
![Francúzi Vynašli Rybu S Gaštanmi Francúzi Vynašli Rybu S Gaštanmi](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3207-j.webp)
Recept na vynikajúcu rybu s gaštanmi, ktorá sa môže stať vianočným prekvapením pre tých, ktorí nemajú radi mäso, vytvoril francúzsky kuchár pred viac ako storočím. Potrebujete filet zo pstruha alebo lososa - štyri kusy, sto gramov masla, jedna čajová šálka smotany, sto gramov strúhaného žltého syra alebo parmezánu, štyristo gramov gaštanov, jedna čajová lyžička čierneho korenia, soľ podľa chuti.
Jesenná Strava S Gaštanmi Schudne Za 1 Týždeň Až 5 Kíl
![Jesenná Strava S Gaštanmi Schudne Za 1 Týždeň Až 5 Kíl Jesenná Strava S Gaštanmi Schudne Za 1 Týždeň Až 5 Kíl](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3338-j.webp)
Gaštany sú jedným z najužitočnejších darov prírody. Sú zdrojom draslíka, vápnika, fosforu, železa a mnohých ďalších minerálov. Okrem toho obsahujú vitamín A, vitamín B-komplex a vitamín C. To z nich robí nevyčerpateľný zdroj zdravia a sily. Nemôžeme však nespomenúť, že sú skvelým spôsobom, ako schudnúť.
Prezrite Si Kulinárske špeciality Vzdialeného Ekvádoru
![Prezrite Si Kulinárske špeciality Vzdialeného Ekvádoru Prezrite Si Kulinárske špeciality Vzdialeného Ekvádoru](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9321-j.webp)
Ekvádorská republika sa nachádza na severozápade Južnej Ameriky. Na severe hraničí s Kolumbiou, na východe a na juhu s Peru a na západe s Tichým oceánom. Je to jedna z dvoch krajín v Južnej Amerike spolu s Čile, ktoré susedia s Brazíliou. Súčasťou republiky sú aj Galapágske ostrovy, ktoré sa nachádzajú asi 1 000 km od pevniny.
Liečba Kŕčových žíl Gaštanmi
![Liečba Kŕčových žíl Gaštanmi Liečba Kŕčových žíl Gaštanmi](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10120-j.webp)
Kŕčové žily sú pomerne častým ochorením a ich etiológia je zložitá: dedičnosť, životný štýl, nadváha, pevné topánky, ponožky, nohavice alebo príčinou môže byť vážne ochorenie. Kŕčové žily nie sú len kozmetickou vadou - ako sa niektorí domnievajú, ale sú veľmi vážnym problémom kardiovaskulárneho systému.
Recepty S Gaštanmi, Ktoré Vás Liečia A Skrášľujú
![Recepty S Gaštanmi, Ktoré Vás Liečia A Skrášľujú Recepty S Gaštanmi, Ktoré Vás Liečia A Skrášľujú](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10714-j.webp)
Málokto vie, že divé gaštany sú užitočné. S nimi budeme nielen zdravší, ale aj krajší. Teraz je čas skočiť do neďalekého parku a nazbierať gaštany. Tu je niekoľko receptov na ich aplikáciu. 1. Z divých gaštanov môže vzniknúť biely prášok, ktorý zlepší stav ďasien, zosvetlí ich jedným tónom.