Žuvanie Pomarančovej Kôry Zlepšuje Hygienu ústnej Dutiny

Video: Žuvanie Pomarančovej Kôry Zlepšuje Hygienu ústnej Dutiny

Video: Žuvanie Pomarančovej Kôry Zlepšuje Hygienu ústnej Dutiny
Video: Корейский секрет отбеливания 10 оттенков для белоснежной и прозрачной кожи, устранения морщин🌼 2024, November
Žuvanie Pomarančovej Kôry Zlepšuje Hygienu ústnej Dutiny
Žuvanie Pomarančovej Kôry Zlepšuje Hygienu ústnej Dutiny
Anonim

Väčšina ľudí šupky odhodí, keď jedia pomaranče, ale odborníci tvrdia, že by sa to nemalo robiť, pretože sú veľmi užitočné.

Pomarančové šupky obsahujú polymetoxyflavóny, hlavne nobiletín, ktoré znižujú riziko srdcovo-cievnych ochorení, zápalov a znižujú hladinu zlého cholesterolu v tele.

Ďalej pomarančové šupky sú dobré na ústnu hygienu, takže odborníci im niekedy odporúčajú žuť. Týmto spôsobom nielen ničíme mikróby, ale zabezpečíme si aj čerstvý dych.

Okrem toho, takto môžeme odstráňte žlté škvrny na zuboch.

Výsledky niekoľkých štúdií preukázali, že pomarančová kôra môže bojovať proti rakovine, najmä v žalúdku, znížením vplyvu toxických látok na sliznicu.

Pomarančové šupky môžu sa vyrovnať aj s nadváhou. Ich špecifická horká chuť, nízky obsah kalórií a veľké množstvo vlákniny, ktoré obsahujú, zaručujú štíhlu líniu.

Vedecky sa dokázalo, že pomarančové šupky sú ideálne prevencia proti obezite.

Odporúča: