2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Kokosové mlieko je číra tekutina, ktorá plní mladé plody kokosovej palmy. Ako ovocie dozrieva, táto tekutina oddeľuje olej od povrchových vrstiev vnútorného plášťa kokosu a tekutina sa mení na kokosové mlieko, po ktorom toto mlieko zhustne a stuhne.
Kokosové mlieko, extrahovaný z ovocia bez trhlín, obsahuje živiny vrátane vitamínov, minerálov, antioxidantov, aminokyselín, cytokinínov. Je zdrojom minerálov ako horčík, vápnik, draslík. Obsahuje zinok, selén, jód, síru, mangán, bór, molybdén.
Kokosová voda obsahuje esenciálne aminokyseliny (valín, leucín, izoleucín, metionín, lyzín, treonín, tryptofán, fenylalanín).
Kokosové mlieko má vysokú výživovú hodnotu a vďaka svojmu jedinečnému zloženiu má pre telo množstvo užitočných vlastností, ako napríklad:
• skutočne uhasí smäd, pretože je to jeden z najlepších rehydratačných nápojov;
• obnovuje rovnováhu vody a elektrolytov;
• odstraňuje toxíny z tela.
Najdôležitejšie je, že aby telo absorbovalo všetky výživné látky obsiahnuté v kokosovej vode, nebude mať takmer žiadne úsilie. Jedná sa o ľahký nápoj, ktorý vám umožní rýchle zotavenie a získanie energie navyše bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Ďalšou užitočnou vlastnosťou je vytvorenie nepriaznivého biotopu v gastrointestinálnom trakte u rôznych parazitických červov a nebezpečných infekcií.
Prírodná kokosová voda má také priaznivé vlastnosti, aké nemá žiadny iný prírodný alebo syntetický nápoj. Je to prírodný antioxidant, ktorý účinne bojuje s prebytkom voľných radikálov v tele a tým spomaľuje proces starnutia a chráni bunky pred zničením!
Kokosová voda zatiaľ nevyčerpáva svoje užitočné vlastnosti - mali by ste ju použiť, ak chcete:
• zlepšenie krvného obehu a zníženie rizika srdcového infarktu, pretože znižuje krvný tlak a znižuje tvorbu povlaku na stenách krvných ciev;
• zbaviť sa tráviacich problémov, ktoré sa dosahuje zlepšením metabolizmu a normalizáciou črevnej mikroflóry;
• odstránenie obličkových kameňov a normalizácia funkcie pečene;
• vyrovnáva hladinu cukru v krvi, čo je obzvlášť užitočné pre ľudí náchylných na cukrovku;
• robí pokožku mladšou a zdravšou.
Kokosová voda v skutočnosti nemá žiadne kontraindikácie - nespôsobuje alergie. V malom množstve ho môže používať takmer každý a pravidelné používanie môže byť kontraindikované iba v prípade neznášanlivosti tela na jednotlivé zložky v ňom obsiahnuté.
Kokosová voda je súčasťou mnohých diét, vrátane tých, ktoré sú zamerané na odstránenie toxínov a toxínov z tela (detoxikácia).
Vďaka svojim rehydratačným vlastnostiam a vysokému obsahu minerálov a výživných látok sa kokosová voda veľmi úspešne využíva v športe a fitnes. Kokosová voda sa odporúča ako prírodný energetický nápoj pre profesionálnych športovcov a amatérov.
Kokosové mlieko má kalorický obsah iba 46 kalórií na 100 gramov, čo je oveľa menej ako u všetkých štiav, pričom má jedinečné výživové vlastnosti, saturuje telo základnými látkami a stopovými prvkami. Okrem toho neobsahuje škodlivé nasýtené tuky a pre ľudí, ktorí sledujú svoju váhu, je nepostrádateľným nápojom.
Kokosová voda sa stáča do 3 - 8 hodín po zbere kokosových orechov. Ošetrenie sa vykonáva bez použitia konzervačných látok, pretože antioxidant sa pridáva iba v minimálnom množstve kyseliny askorbovej (vitamín C) triedy BIO. Na balenie produktu sa používa balenie Tetra - ekologicky čisté balenie.
Vďaka takému všestrannému prístupu k výrobe kokosovej vody máme jedinečnú príležitosť oceniť výhody tohto jedinečného a skutočne užitočného nápoja.
Odporúča:
11 Superpotravín Pre Vynikajúce Zdravie
Už nie je v móde jesť špenát ako Popeye Sailor ráno, na poludnie a večer, aby ste boli silní a energickí. Stačí, ak budete mať v dennom menu nasledujúcich 11 superpotravín, aby ste si zaistili potrebné množstvo vitamínov, minerálov a aminokyselín.
Kostný Vývar: Starodávny Elixír Pre Zdravie
Kostný vývar si získava popularitu medzi kulinárskymi nadšencami a ľuďmi vedúcimi k zdravému životnému štýlu. Celebrity ako basketbalová hviezda Kobe Bryant a herečky Salma Hayek a Gwyneth Paltrow sú niektoré z celebrít, ktoré verejne propagujú zdravotné výhody tohto starodávneho elixíru.
Voda S Citrónom Pre Dobré Zdravie A Postavu
Pridanie plátku čerstvého šťavnatého citrónu do aspoň jedného z ôsmich pohárov vody, ktoré musíte denne vypiť pre dobré zdravie a postavu, nestojí veľa. Nápoj má super tonický účinok, nabíja telo energiou a vitamínom C. Citrusové ovocie obsahuje minerály a oligoelementy, pôsobí proti únave, zabíja baktérie, zlepšuje činnosť obličiek a pečene.
Srvátka - Nepostrádateľný Elixír Pre Zdravie
Kravský, ovčí alebo kozí syr - to nie je dôležité, skôr je dôležité mať vždy na stole kvalitný kúsok syra. Vedeli ste však, že pri výrobe syra vzniká vedľajší produkt (to je tekutina, ktorá zostane po krájaní mlieka), známy ako srvátka čo je nespravodlivo podceňované a bohužiaľ využívané veľmi málo.
Zabudnite Na Kečup! Jedzte Horkú Omáčku Pre Vynikajúce Zdravie
Ak kečup nahradíte čili omáčkou, je podľa vašej novej čínskej štúdie citovanej Daily Mail pravdepodobnejšie, že budete zdravší. Výsledky ukazujú, že horkosť funguje lepšie na tele. Pokusy expertov z univerzity v Henane preukázali, že látky v horkej omáčke - kapsaicín a zázvor, chránia organizmus a dokonca znižujú riziko rakoviny.
