Je Nebezpečné Preháňať To S Džemom

Video: Je Nebezpečné Preháňať To S Džemom

Video: Je Nebezpečné Preháňať To S Džemom
Video: Fašiangové šišky s džemom 2024, December
Je Nebezpečné Preháňať To S Džemom
Je Nebezpečné Preháňať To S Džemom
Anonim

Sladká je obľúbená u mnohých ľudí, ale málokto vie, že pri prehltnutí môže byť veľmi škodlivá. Ak to so sladkosťami preženiete, môže to poškodiť váš imunitný systém a oslabiť obranné mechanizmy proti infekčným chorobám.

Nadbytočný džem môže narušiť rovnováhu minerálov v tele a viesť k nedostatku medi a chrómu, ako aj k narušeniu procesu absorpcie vápniku a horčíka.

Sladkosti vo veľkom množstve môžu spôsobiť prudký nárast adrenalínu, spôsobiť úzkosť a rozptýlenie.

Džem môže poškodiť pružnosť tkanív a zhoršiť ich fungovanie. Džem môže tiež spôsobiť žalúdočné ťažkosti a zvýšiť riziko vredov, ak sa užíva vo veľkom množstve.

džem alebo ovocie
džem alebo ovocie

Sladkosti, ak sa nimi predávkujete, môžu zvýšiť kyslosť slín a spôsobiť zubný kaz, ako aj paradentózu.

Nadmerné sladkosti môžu spôsobiť astmu a artritídu. Prebytočný džem pomáha silnému rastu rôznych druhov húb.

Môže tiež spôsobiť žlčové kamene, rovnako ako hemoroidy a kŕčové žily. Prebytočný džem môže znížiť citlivosť tela na inzulín a spôsobiť tak vysoké hladiny inzulínu.

Sladkosti vo veľkom množstve môžu znížiť hladinu vitamínu E a znížiť krvný tlak, spôsobiť ospalosť a znížiť aktivitu.

Veľké množstvo džemu, ktoré sa užíva pravidelne, vedie k chronickým bolestiam hlavy. Nadmerné množstvo cukroviniek spôsobuje pokles kolagénu, a tým aj rýchlejšie starnutie pokožky.

ujma z cukroviniek
ujma z cukroviniek

Sladkosti vo veľkom množstve môžu zvýšiť obsah tukov v pečeni a dokonca viesť k ich zvýšeniu, ako aj k zväčšeniu obličiek.

Prebytočný džem zmenšuje steny kapilár a robí šľachy náchylné na pretrhnutie.

Nadmerné množstvo džemu vedie k závislosti, pretože mobilizuje produkciu serotonínu - hormónu šťastia. Táto látka hrá úlohu antidepresíva a človek sa z nej snaží získať viac a viac, aby sa cítil pokojne.

Existuje drogová závislosť - človek jedáva sladkosti, zlepšuje sa mu nálada, potom sa zhoršuje, keď prejde pôsobenie sladkostí. Aby sme sa cítili dobre, človek opäť zje sladkosti.

Odporúča: