2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Americkí vedci zistili, že nealkoholické diétne nápoje bez cukru zvyšuje riziko kardiovaskulárnych problémov. Buďte opatrní, pretože ľudia, ktorí pravidelne konzumujú produkty sýtené oxidom uhličitým, majú o 61% vyššie riziko mozgovej príhody alebo infarktu.
Štúdie sa zúčastnilo približne 2 500 ľudí. Mierna spotreba zvyšuje riziko o 48 percent. Ak sa výsledky potvrdia, ukáže sa, že diétne nealkoholické nápoje nie sú o nič užitočnejšie ako sladené.
Aby sa zabránilo negatívnym účinkom sýtených nápojov, vedci odporúčajú konzumovať väčšinou vodu.
Sýtené nápoje bez cukru najčastejšie konzumované ľuďmi, ktorí chcú schudnúť. Ako redukcia sódy, Coca-Coly a iných nápojov s vysokým obsahom cukru odporúčajú odborníci na výživu schudnúť.
Kalórií v týchto nápojoch je mnohonásobne viac ako v mnohých potravinách, ktoré sú stigmatizované ako škodlivé pre naše tvarované telá.
Ak znížite príjem nealkoholických nápojov na polovicu, stratíte za rok a pol viac ako dve kilá.
Použitie sýtených nápojov môže tiež spôsobiť predčasný pôrod. Tvrdia to dánski vedci, ktorí analyzovali 600 000 tehotenstiev.
Snažili sa nájsť súvislosť medzi konzumáciou sýtených nápojov s cukrom alebo sladidlami a predčasným pôrodom. Ukázalo sa, že konzumácia viac ako jedného sladeného sýteného nápoja denne zvyšuje riziko predčasného pôrodu.
Čím viac sa takýchto nápojov vypilo, tým väčšie je riziko. Sú to nápoje so sladidlami.
Na druhej strane sa nezistila žiadna súvislosť medzi konzumáciou sladkých nápojov a predčasným pôrodom.
Odporúča:
Diétne Nápoje Hromadia Tuk Na Bruchu
Ľudia, ktorí pili sýtené diétne nápoje, pribrali takmer trikrát viac tuku ako tí, ktorí ich neprijali, našli novú štúdiu zverejnenú v časopise American Journal of Geriatrics. Štúdia analyzovala údaje získané od 749 ľudí vo veku 65 rokov a starších.
Zabudnite Na Diétne Nápoje! Prinesú Vám Demenciu A Mŕtvicu
Nové štúdie tvrdia, že u starších ľudí, ktorí pijú čo i len jeden diétny nápoj denne, je trikrát vyššia pravdepodobnosť vzniku demencie alebo mozgovej príhody. Vedci z mnohých krajín sveta sa domnievajú, že stravovacie verzie štandardných nealkoholických nápojov by sa už nemali považovať za zdravšie.
Diétne Nápoje A Srdcové Choroby
V mnohých publikáciách posledných rokov venovaných diétnym nápojom, srdcovým chorobám a vzťahom medzi nimi si veľa ľudí kladie otázku, či existuje prínos v nahradení bežných nápojov diétnymi nápojmi (ľahkými). Štúdium Jedna zo štúdií venovaných tejto téme sa týka pozorovania 6000 zdravých ľudí a porovnania ich zdravotného stavu na začiatku a po štyroch rokoch.
Prečo Diétne Auto Vôbec Nie Je Diétne Auto?
Mnoho z nás je pomýlených myšlienkou, že by sme svoje obľúbené auto nahradili jeho diétnou verziou, čo ukazuje, že nám záleží na našom zdraví. Ale či si týmto spôsobom skutočne pomôžeme, alebo naopak - škodíme. Mnoho ľudí je zavádzaných hlasno znejúcou reklamou:
Falošné Paličky Ohrozujú Naše Zdravie A životné Prostredie
Podľa posledných údajov Európskej asociácie pre ochranu rastlín je 5 až 10% všetkých pesticídov používaných v Európe falšovaných. Hlavnými trhmi pre distribúciu falošných pesticídov sú krajiny južnej a východnej Európy, ktoré sú tiež najväčšími producentmi poľnohospodárskych výrobkov na starom kontinente.
