2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Kurkuma, indické pomarančové korenie, ktoré sa používa hlavne na farbenie jedál z ryže a pre ich špecifickú chuť, má úžasné zdravotné vlastnosti.
Kvôli týmto vlastnostiam ajurvédska a čínska medicína odpradávna odporúčala kurkumu na liečbu infekcií a zápalov rôzneho pôvodu.
Kurkuma sa odpradávna používala na liečbu vonkajších aj vnútorných chorôb. Západná spoločnosť ešte len musí objaviť liečivé vlastnosti kurkumy.
Kurkuma je schopná chrániť sa pred zhubnými chorobami. Môže za to cenná prísada kurkumín, podľa ktorého dostalo toto aromatické korenie svoje meno.
Kurkuma je silný antioxidant. Bojuje proti účinkom voľných radikálov a pomáha tak telu chrániť sa pred mnohými chorobami.
Kurkuma chráni pred chorobami prostaty, ako aj pred mnohými kožnými chorobami. Podľa posledných výskumov je kurkuma cenná aj preto, že ovplyvňuje reumatoidnú artritídu. Chráni tiež pred touto zákernou chorobou, ktorá ovplyvňuje ľudskú motorickú činnosť.
Kurkuma je známa svojimi antiseptickými vlastnosťami. Postačí pridať do jedál trochu kurkumy a budete sa tešiť z dobrého zdravia.
Kurkuma sa odporúča ľuďom, ktorí trpia bolesťami kĺbov. Najlepšie je, keď kurkumu pridáte do jedla až po jeho príprave, aby ste neznížili jeho cenné vlastnosti pôsobením tepla.
Stačí si šalát posypať trochou kurkumy a stane sa silnou antioxidačnou zbraňou proti mnohým chorobám.
Keď je kurkuma ešte zmiešaná s výrobkami pred jej tepelným spracovaním, musí byť zmiešaná s trochou tuku, aby bola jej aróma silnejšia. Mäso sa pred varením odporúča potrieť kurkumou. Toto cenné korenie sa dá pridať aj do polievok.
Kurkuma nie je drahá, je voňavá a príjemná na chuť. Má dobrý vplyv na každý systém v tele. Pridanie kurkumy do jedál je jednou z najpriaznivejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa chránili pred mnohými chorobami.
Odporúča:
Pre úžasné Zdravotné Výhody Rýb
Prospešné omega-3 mastné kyseliny sa nachádzajú vo veľmi malom množstve v hovädzom a kuracím mäse, ale ryby sú skutočným zdrojom. Čím viac morských plodov bude na stole a vo vašom jedálničku, tým lepšie sa budete cítiť. Čo hovorí odborník na výživu?
Makrela - Vlastnosti A Zdravotné Výhody
Okrem svojej úžasnej chuti má makrela aj veľa užitočných vlastností pre ľudské telo. Na miestach, kde žije a je lovená, existujú stovky spôsobov, ako ju pripraviť v kombinácii s rôznymi výrobkami. Len málo ľudí premýšľa o výhodách, ktoré táto ryba pre telo má, najviac ocení iba jej chuť.
Horčica - Kuriózny Príbeh A úžasné Zdravotné Výhody
Horčica možno pre Američanov ožila na začiatku 20. storočia, keď bola prezentovaná na hot dogu, ale jej história je ešte dlhšia a pikantnejšia, ako by ste si mysleli. Pre začiatočníkov je „horčica“rastlina a „varená horčica“korenie. Aj keď je zriedka potrebné označiť „varenú“horčicu, zdá sa byť spravodlivé uznať skutočné korene horčice.
Úžasné Vlastnosti Anglickej Soli
Anglická soľ je veľmi užitočná pre ľudské zdravie, pretože sa predpokladá, že upokojuje telo, dušu a myseľ. Dokáže uvoľniť nervový systém, zmierňuje bolesti kostí a kĺbov, zmierňuje svalové kŕče. Je tiež mierny na prechladnutie a je dobrým pomocníkom pri detoxikácii tela.
Užitočné Vlastnosti Kurkumy
Kurkuma je známe korenie vo varení, ale okrem varenia sa dá použiť aj v tradičnom ľudovom liečiteľstve a ušetrí nás od množstva zdravotných neduhov. Má veľmi ľahkú arómu a chuť a je mimoriadne užitočný pre veľmi veľkú časť našich ochorení. Výskum kurkumy z hľadiska liečivých vlastností sa začal zhruba pred desiatimi rokmi, hoci v Indii je známa už viac ako 2 000 rokov.
