Šaláty Ochutíme Mätou

Obsah:

Video: Šaláty Ochutíme Mätou

Video: Šaláty Ochutíme Mätou
Video: ОВОЩНОЙ САЛАТ С ПЕРЛОВОЙ КРУПОЙ НА ЗИМУ,КОНСЕРВАЦИЯ,ЗАПРАВКА,ЗАГОТОВКИ,ЗАКУСКИ,ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 2024, Septembra
Šaláty Ochutíme Mätou
Šaláty Ochutíme Mätou
Anonim

Mäta dáva šalátom veľmi sviežu chuť, ale keďže je to mimoriadne voňavé korenie, je žiaduce nepreháňať to. Ak toho dáte príliš veľa, riskujete, že šalát bude mať iba arómu mäty.

Korenie je mimoriadne vhodné do šalátov s fazuľou a zemiakmi. Ponúkame vám tri rôzne šaláty, v ktorých je mäta nevyhnutným korením.

Šalát s kuskusom a mätou

Kuskus
Kuskus

Potrebné výrobky: 1 lyžička kuskus, 2 ružové paradajky, 2 uhorky, 150 g tvrdého syra, citrónová šťava, soľ, olivový olej, mäta

Spôsob prípravy: Kuskus dáme zovrieť. Počas tejto doby uhorku nakrájajte na kúsky, paradajky nakrájajte na menšie kúsky. Syr sa krája na kocky. Všetko vložte do vhodnej misy a jemne premiešajte, nakoniec pridajte kuskus, ktorý ste predtým scedili.

Osolíme, pridáme olivový olej, šťavu z polovice citróna a nasekané lístky mäty. Ak nemáte čerstvé korenie, môžete použiť suché.

Fazuľový šalát
Fazuľový šalát

Pre ďalšiu ponuku šalátov s mätovou príchuťou budete potrebovať fazuľu. Pre ľahšiu prípravu použite fazuľu v konzerve. Vložte fazuľu, čo je asi 200 g, do misy a pridajte k nej 4 kyslé uhorky, cibuľu, ktorú ste nakrájali na polmesiačiky, stonku póru, nadrobno nakrájanú a 4 červené pečené papriky.

Všetko veľmi dobre premiešajte, potom pridajte 1 ČL. mäta, olivový olej a jablčný ocot. Ak máte radi horké, pridajte pár štipiek pálivej červenej papriky. Dobre premiešajte a nechajte šalát stáť niekoľko hodín - tým je ešte chutnejší.

Naša ďalšia ponuka je pre paradajkový šalát, tu sú potrebné produkty:

Šalát s paradajkami a mätou

Potrebné výrobky: asi 400 g tvrdých paradajok, 2 červené cibule, ½ čerstvej mäty, citrónová kôra, olivový olej, soľ, korenie

Spôsob prípravy: Predprané a scedené paradajky nakrájame na plátky a poukladáme na tanier, do ktorého môžeme šalát naservírovať. Potom nakrájajte nadrobno cibuľu a mätu a výdatne ich posypte paradajkami.

V miske zmiešame korenie a citrónovú kôru a dobre premiešame. Potom paradajky zalejeme a podávame šalát.

Odporúča: