2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Všetky druhy čaju sú prospešné pre ľudské telo ako celok. Pu-er Čaj má odpradávna zvláštne miesto v tradičnej čínskej medicíne. Získava sa z čajovníkov v čínskej provincii Jün-nan po podrobení procesu pomalej fermentácie a dosahuje výraznú čiernu farbu.
Tento čaj je preferovaný na konzumáciu po ťažkých jedlách. Bojuje proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú rakovinu. Čaj Pu-erh obsahuje veľké množstvo kofeínu.
Tu je 7 zázračných výhody konzumácie čaju Pu-erh:
1. Zhubný cholesterol
Čaj Pu-erh je známy ako jeden z najúčinnejších bylinkových čajov, ktorý vyrovnáva hladinu cholesterolu. Pravidelná konzumácia zabraňuje zrážaniu krvi. Uvoľňuje tepny znížením hladiny LDL cholesterolu, stimuluje krvný obeh. Po každej večeri sa odporúča vziať 1 pohár Čaj Pu-erh na ochranu srdca a krvných ciev.
2. Zlepšuje krvný obeh
Krv cirkuluje do všetkých orgánov tela. Krvné cievy prenášajú do tela kyslík a životne dôležité minerály.
3. Bojuje s rakovinou
Čaj obsahuje silné antioxidanty, ktoré bojujú proti rôznym druhom rakoviny. Tieto antioxidanty ničia voľné radikály spôsobujúce rakovinu. Ako viete, voľné radikály poškodzujú bunkovú štruktúru DNA a bránia bunkám v ich obnove. Čaj Pu-erh zabraňuje hromadeniu voľných radikálov a podporuje regeneráciu buniek.
4. Podporuje tráviaci systém
Užívanie tohto čínskeho čaju pred jedlom pomáha ľahko stráviť jedlo a urýchľuje trávenie. Dať si šálku čaju Pu-erh pomáha pri zápche.
5. Predchádza obezite
Silné antioxidanty obsiahnuté v čaji bojujú proti toxínom, ktoré spôsobujú obezitu a môžu poškodiť telo. Prispieva však k chudnutiu tým, že urýchľuje tráviaci proces.
6. Bojuje s cukrovkou
Pravidelná konzumácia Čaj Pu-erh pomáha regulovať hladinu inzulínu a lipidov. V takom prípade sa predchádza cukrovke typu 1 a typu 2. Udržuje hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
7. Znižuje stres
Čaj Pu-erh je jedným z mála nápojov, ktoré vám pomôžu upadnúť do hlbokého spánku, aj keď obsahuje kofeín. Obsahuje kyselinu aminomaslovú a umožňuje produkciu melatonínu v mozgu, čo znižuje hladinu stresu.
Odporúča:
10 Pôsobivých Výhod Bieleho čaju
Biely čaj sa vyrába z rastliny Camellia sinensis. Jeho listy a púčiky sa zhromažďujú tesne pred úplným otvorením, keď sú pokryté jemnými bielymi chĺpkami. Odtiaľ to pochádza biely čaj dostane svoje meno. Biely čaj obsahuje veľké množstvo antioxidantov.
5 Výhod Pitia Harmančekového čaju
Pred nejakým časom harmančekový čaj bol veľmi populárny, ale dnes ho nahradili rôzne exotické a pre Bulharov neznáme rastlinné produkty a byliny. Harmančekový čaj však zostáva mimoriadne užitočný, preto ho podľa odborníkov netreba zanedbávať.
Šálka tohto Zázračného čaju Urobí S Vašim Pokojným Spánkom Zázraky
Dobrý spánok je pre ľudské zdravie nesmierne dôležitá. Iba kvalitný a úplný nočný odpočinok by každému zaručil pracovnú schopnosť, dobré zdravie a náladu. V neposlednom rade kvalita spánku závisí od toho, ako veľmi nás ohrozuje výskyt chorôb kardiovaskulárneho systému a cukrovky.
10 Preukázaných Zdravotných Výhod Z Pitia čierneho čaju
Okrem vody čierny čaj je najkonzumovanejší nápoj na svete. Má silnú arómu a obsahuje viac kofeínu ako iné druhy čaju. Tento nápoj je bohatý na živiny, ktoré pomáhajú zmierňovať rôzne zdravotné problémy. Tu je 10 výhody čierneho čaju a prečo by ste ho mali zahrnúť do svojho denného menu.
História A Typy Starodávneho čínskeho čaju
Najlepšie sú tomu nepochybne Číňania povaha čaju . Je ťažké preháňať dôležitosť čaj v čínskej kultúre . Na rôznych miestach v histórii bol národný nápoj v Číne definovaný ako štátna mena a používaný ako peniaze. Pôvod čaju Aj keď sa odkazy na čaj v čínskej literatúre datujú zhruba pred 5 000 rokmi, pôvod a použitie čaju ako nápoja sú nejasné.
