2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Nadváha je problémom čoraz viac ľudí na celom svete. Hlavným dôvodom je sedavý životný štýl a rýchle občerstvenie. Mnoho ľudí chce schudnúť, nabrať svalovú hmotu, vylepšiť svoju postavu a sebaúctu. A veľa z nich uspelo s najpopulárnejším a často používaným doplnkom na chudnutie - L-karnitínom.
Tisíce ľudí na celom svete zdieľajú účinok hodnotnej zložky, ktorá im pomohla rozpustiť prebytočný tuk a zlepšiť ich športový výkon.
Okrem toho, že je doplnkom na chudnutie, je L-karnitín bežne používanou zložkou energetických nápojov, pretože povzbudzuje, zvyšuje silu a vytrvalosť.
L-karnitín sa podieľa na metabolizme tukov a premieňa ich na energiu. Hrá tiež dôležitú úlohu pri znižovaní svalovej únavy a zlepšovaní zotavenia po tréningu.
Telo vo všeobecnosti produkuje iba L-karnitín, ale jeho množstvo často z rôznych dôvodov nestačí. Druhou možnosťou nákupu je jedlo, ale nie vždy je možné zabezpečiť dostatok rozmanitosti, najmä pri vegetariánskej strave, pretože L-karnitín sa nachádza v najväčšom množstve v červenom mäse. Preto ho musíme brať vo forme doplnku výživy.
Podľa štúdie medzi športovcami užívajúcimi L-karnitín zlepšili nielen hmotnosť, ale aj svoje zdravie. Hlavné identifikované výhody sú:
- topenie prebytočného tuku;
- zvýšenie energie a vytrvalosti počas tréningu;
- zlepšenie pamäti a koncentrácie;
- zvýšenie potencie mužov;
- Zníženie pocitu únavy;
- Zlepšenie kardiovaskulárneho systému.
Tisíce spokojných ľudí hovoria, že odkedy začali užívať L-karnitín, schudli, cítili sa zdatnejšie a efektívnejšie. Okrem toho odolávajú vyššej fyzickej námahe a môžu trénovať intenzívnejšie. Čím dlhšie užívate doplnok, tým lepšie výsledky, tvrdia odborníci.
Užíval som L-karnitín v kombinácii s ľahkým tréningom a nielenže som schudol, ale aj napol moje telo a vyzeral lepšie ako kedykoľvek predtým.
Vyskúšal som už veľa diét a cvičení na chudnutie, ale skutočný efekt sa dostavil, keď som zahrnul L-karnitín.
Tento doplnok je proste úžasný, podarilo sa mi schudnúť bez športovania!
Toto sú najčastejšie recenzie ľudí užívajúcich L-karnitín, ktorým sa vďaka hodnotnému doplnku podarilo schudnúť a zlepšiť svoje zdravie.
Aký produkt s L-karnitínom si zvoliť?
L-karnitín je dostupný ako samostatný doplnok výživy alebo ako prísada do iných produktov (takzvané spaľovače tukov). V spaľovačoch tukov je množstvo L-karnitínu zvyčajne príliš malé, takže je lepšie ho použiť samotný a dávkovať ho podľa svojich osobných potrieb.
L-karnitín je dostupný vo forme tabliet, kapsúl, prášku alebo tekutiny.
Kvapalná a prášková forma sa vstrebávajú najrýchlejšie v tele, zatiaľ čo tablety sa konzumujú pohodlnejšie a dávkujú sa presne.
L-karnitínový prášok SAN je produkt bez ďalších nečistôt. Jeho najväčšou výhodou je rýchla absorpcia, veľký počet dávok v balení (80 dávok), ktoré postačujú na viac ako dva mesiace používania.
Kapsuly SAN L-karnitínu obsahujú 500 mg. L-karnitín v jednej kapsule. Je ľahké ho vziať a je to pohodlnejšia voľba, pretože sa nemusí rozpúšťať.
Tekutý L-karnitín SAN s príjemnou ovocnou chuťou je vhodný pre tých, ktorí si ho dávajú radšej vo forme osviežujúceho nápoja pred tréningom.
Od dnešného dňa môžu čitatelia portálu Gotvach.bg využiť ďalšiu 5% zľavu s PROMO KÓDOM 5555 na všetky produkty na stránke https://bg-fitness.com/, ktoré ponúkajú viac ako 5 000 potravín a bylinných produktov!
Odporúča:
Zmrzlina Na Postave Neprekáža
Leto je obdobím roka, počas ktorého sa konzumuje najviac zmrzliny. Ľadové pokušenie na krátku dobu nás zachráni pred neznesiteľným teplom. Zmrzlina obsahuje veľké množstvo minerálov, vitamínov A, B a E, železa, fosforu, draslíka a horčíka.
