2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Takmer všetky potraviny v strave ľudí narúšajú prirodzenú schopnosť tela čistiť sa. Všetci sme už počuli o škodlivosti bieleho cukru, pečiva, bieleho pečiva, bublinkových nápojov, alkoholu. Zanášajú telo a bránia v ceste detoxikácie.
Medzi zdravé jedlá patrí kuracie mäso, ryby, vajcia, čerstvá zelenina, ovocie, fazuľa, šošovica, surové orechy a olivový olej. Čistiace účinky majú aj bezlepkové potraviny, ako je hnedá ryža, quinoa a proso. Užívanie tekutín je tiež veľmi dôležité pre čistenie tela. Potrebujete 2 litre vody alebo bylinkové čaje denne. Najužitočnejším zo všetkých je harmančekový čaj. Táto bylinka je skutočným darom od prírody.
Harmanček nám dáva zdravie a dlhovekosť. Harmančekový čaj má antivírusové a protizápalové účinky, udržuje nízku hladinu cukru v krvi, podporuje trávenie a znižuje hladinu [zlého cholesterolu]. Bylinu nájdete v obchodoch, ale teraz je ten správny čas si ju nazbierať sami.
Harmanček ovplyvňuje dôležité orgány zapojené do procesu prirodzeného odstraňovania toxínov. Šálka harmančekového čaju je skvelým liekom na nespavosť a úzkosť. Pravidelné užívanie byliny znižuje riziko predčasného úmrtia o 29%. To platí viac pre ženy, a menej pre mužov.
Harmanček sa používa aj v kozmetike. Pomocou parného kúpeľa s harmančekom sa tvár ľahko čistí od čiernych bodiek. Môže sa pripraviť aj harmančeková masť. Nanáša sa ľahko na rany, a tak sa rýchlo hoja.
Obklad z chladeného nápoja pomáha proti svrbeniu a má upokojujúci účinok na pokožku. Už som sa zhromaždil z užitočnej byliny, urobte to sami!
Odporúča:
Kôpor: Aromatické Korenie A Liečivá Bylina
Kôpor sa u nás pestuje všade. Pozdĺž južného pobrežia Čierneho mora a pozdĺž Dunaja rastie vo voľnej prírode. Zberá sa v mesiacoch máj až október. Suší sa v tieni. Okrem aromatického korenia sa fenikel používa aj na liečenie, pretože jeho súčasťou sú listy a plody rastliny.
Harmanček
Harmanček je liečivá rastlina, najmä bylina, ktorá sa často používa pri rôznych chorobách. Použitie harmančeka a častejšie sa harmančekový čaj často používa hlavne kvôli príjemnej ľahkej aróme a chuti odvaru. Obzvlášť vhodný harmančekový čaj je kombinovaný s medom.
Kukuryak Je Liečivá Bylina Zo Stredoveku
Tajné rukopisy osvetlili, ktorá bylina sa používala na to, čo sa používalo v stredoveku. Jedným z najzaujímavejších faktov je to o nevädze. Z odhalených tajomstiev medicíny stredoveku je zrejmé, že v tomto období sa mnísi najaktívnejšie zaoberali pestovaním byliny.
Maliny Sú Univerzálnym Lekárom
Malé červené plody sú mimoriadne chutné a veľmi užitočné. Ukazuje sa, že maliny majú silný anti-teplotný účinok. Preto maliny obsahujú značné množstvo kyseliny salicylovej. Preto pri miernom prechladnutí nie je potrebné okamžite uchýliť sa k pľuzgierom pomocou liekov.
Rímsky Harmanček - Všetky Jeho Výhody A Rozdiely Od Bežných
Meno Rímsky harmanček pochádza z gréčtiny - Chamaemelum nobile , a v preklade znamená „zemské jablko“. Trváca rastlina patrí do čeľade Compositae. Je vysoký asi 25 cm, má veľké biele kvety, pernaté listy, chlpatú stonku a miernu jablkovú arómu.
