2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Atraktívna brokolica sa považuje za skutočnú pokladnicu vitamínov a výživných látok. Ich dokonalý a prepracovaný vzhľad uchváti naše zmysly, je sviatkom pre oči a pastvou pre pery.
Dôrazne sa odporúčajú na prevenciu a ochranu proti rakovine, ako aj na rôzne nízkokalorické a diétne diéty.
Brokolica je zelenina, ktorá patrí do čeľade kapustovitých a vďaka svojmu výživovému zloženiu sa odporúča v akejkoľvek diéte pri chudnutí a pri obmedzujúcich diétach pri rakovine.
Je zaujímavé si uvedomiť, že varená brokolica má vyššiu nutričnú hodnotu ako čerstvá. Vysoká nutričná hodnota je spôsobená veľkým množstvom protirakovinových látok, tj. antioxidanty, ktoré sú silným bojovníkom proti voľným radikálom, ktoré sú hlavnými príčinami všetkých malignít, ktoré sa v bunke vyskytujú.
Podľa svojho chemického zloženia je brokolica bohatá na vápnik, železo, horčík a významné množstvo síry, ktoré dodávajú charakteristický zápach, ktorý sa prejavuje pri varení. Zo skupiny vitamínov má najvyšší obsah vitamín B9.
Spravidla obsahujú rovnaké množstvo vitamínu C. Sú bohaté na vlákninu, ktorá hrá dôležitú úlohu pri správnom fungovaní tráviaceho systému. Sú celkom účinné pri liečbe a liečbe infekcií spôsobených baktériou Helicobacter pylori, ktorá zmierňuje príznaky a skracuje dobu liečby.
Odborníci na výživu odporúčajú, aby brokolica bola súčasťou stravy každého, kto sa chce chrániť pred voľnými radikálmi, ktoré sa v tele tvoria každý deň pri všetkých bežných procesoch. Posledné lekárske výskumy ukazujú, že brokolica znižuje riziko rakoviny.
Brokolica má mnoho ďalších liečivých vlastností: zmierňuje srdcovo-cievne ochorenia a zlepšuje pružnosť ciev. Ukázali sa tiež ako veľmi účinné pri liečbe šedého zákalu a zápalu spojiviek.
Vďaka vysokému obsahu vitamínu C hrá brokolica dôležitú úlohu pri budovaní imunitného systému tela a pri boji s väčšinou vírusových infekcií. Sú obzvlášť užitočné pri liečbe chrípky a nachladnutia, čo skracuje dobu liečby.
Odporúča sa používať vo výžive pri rôznych stavoch, ako sú: anémia; alergia; úzkosť; artritída; astma; choroby zubov; ochorenie srdca; depresia; impotencia; natiahnuté svaly; menopauza; nespavosť; osteoporóza; prechladnutie a chrípka; stres.
Odporúča:
Zelenina, Ktorá Bojuje Proti Rakovine
To, čo jeme, môže drasticky ovplyvniť mnoho aspektov nášho zdravia vrátane rizika vzniku chronických chorôb, ako sú kardiovaskulárne choroby, cukrovka a rakovina. Najmä vývoj rakoviny je silne ovplyvnený našou stravou. Mnoho potravín obsahuje prospešné zlúčeniny, ktoré by mohli pomôcť zníženie rizika rakoviny .
Brusnice Sú Silným Antioxidantom
Existuje veľa prírodných potravín, ktoré nám dáva príroda, s preukázateľne priaznivým účinkom. Jednou z nich sú brusnice. Brusnica je vždyzelený malý ker s červenými plodmi. Okrem nich sa listy rastliny zbierajú aj na liečivé účely. Ker sa nachádza na kamenistých lúkach a v ihličnatých lesoch.
Brokolica Klíči V Boji Proti Rakovine
Helicobacter pylori je druh baktérie, ktorá môže spôsobiť peptický vred. Dôležitejšie však je, že existujú dôkazy, že súvisí s rakovinou žalúdka. Svetová zdravotnícka organizácia klasifikuje Helicobacter pylori ako karcinogén, ktorý ovplyvňuje niekoľko miliárd ľudí na celom svete.
Prvá Bulharská Brokolica - Ekologicky čistá A Chutná
Bulharskí vedci z Poľnohospodárskej akadémie v Plovdive vyvinuli prvú bulharskú odrodu brokolice. Jeho názov je IZK Iskra. Každý, kto z neho chce získať semeno, môže tak urobiť kontaktovaním Inštitútu pre zeleninu „Maritsa“- Plovdiv. Tie bulharské brokolica sú spoločným vedeckým vývojom prof.
S Týmto Silným čajom Budete Chudnúť, Znižovať Hladinu Cholesterolu A Cítiť Sa Ako Nový
Tento čaj je vynikajúci na elimináciu plesňových a vírusových chorôb, ako aj na liečbu akné! A to všetko preto, že klinčeky majú analgetické a antiseptické vlastnosti. Je vynikajúcim liekom na bolesti hlavy, menštruačné kŕče, kandidózu, prechladnutie, bolesti zubov a bolesti hrdla.
