Príjemnú Dovolenku S Melónom! Zistite, Prečo By Ste Ho Mali Jesť často

Video: Príjemnú Dovolenku S Melónom! Zistite, Prečo By Ste Ho Mali Jesť často

Video: Príjemnú Dovolenku S Melónom! Zistite, Prečo By Ste Ho Mali Jesť často
Video: Maďarsko - ideálne miesto na víkend alebo dovolenku 2024, December
Príjemnú Dovolenku S Melónom! Zistite, Prečo By Ste Ho Mali Jesť často
Príjemnú Dovolenku S Melónom! Zistite, Prečo By Ste Ho Mali Jesť často
Anonim

3. august je označený ako Svetový deň vodových melónov. Sviatok melónu Prvýkrát sa konalo v Spojených štátoch a práve v tejto krajine sú najpodivnejšie zvyky spojené s oslavou tohto dňa, medzi ktoré patrí strieľanie z vodových melónov a pľuvanie na semená melónu.

Vodný melón patrí medzi obľúbené letné ovocie. Existuje 1200 odrôd a pestuje sa v 96 krajinách sveta.

Ovocie je tiež jedným z najšťavnatejších, ktoré môžete vyskúšať, pretože 92% jeho obsahu tvorí voda. Kus melónu vám môže dodať dôležité vitamíny A a C, vlákninu, draslík a aminokyseliny.

Vodný melón má schopnosť uhasiť nielen hlad, ale aj smäd a hoci je sladký, nepriberie z neho.

Predpokladá sa, že ovocie sa prvýkrát objavilo v Južnej Afrike, ale vzhľadom na rozmanitosť druhov, ktoré sa dajú nájsť, je ťažké presne určiť oblasť, kde sa zbieral prvý melón.

melón
melón

Môže sa jesť aj šupka z melónu a v Číne sa varí, vypráža a marinuje. Marinovaná šupka z melónu je v Rusku veľmi častým receptom.

Semená melónu sú bohatým zdrojom tukov a bielkovín, takže nie je problém, ak ich náhodne prehltnete pri konzumácii melónu. Často sa pridávajú do rôznych jedál a vyrába sa z nich rastlinný olej.

Je dokázané, že kúsok melónu vás ochladí v horúčave, pretože obsahuje aminokyselinu, ktorá zlepšuje činnosť vylučovacieho systému. Ovocie je lídrom v obsahu železa, a preto je odporúčanou potravinou pri chudokrvnosti.

Okrem mnohých zdravotných výhod melón sa často konzumuje v teplom počasí a pre svoju osviežujúcu arómu, ktorá je hlavným dôvodom, prečo je prítomná ako hlavná zložka mnohých letných koktailov.

Odporúča: